Фитнес-маньяки

[Хорошка]

У меня сегодня не очень хорошее питание, мне все лень, поэтому я перебивалась - утром-то чечевица-чечеивица, на работе груша, в обед 150 творога, потом целую упаковку ржаных хрустящих (я не смогла остановиться) и стакан 1% кефира, и вот вечером тунец и ржаной хлеб. Кажись, мне просто надо отоспаться, раз уж до ночного бреда дошло, то точно с мозгом не лады.

[Galchona*Ya]

Аня, с чего тогда зажорик то?) и может неспроста ложная?)

[*Кошка в сапожках*]

Сообщение от Хорошка

А у меня была ложная тревога - нечего мне еще обводить в круг. Я вечером что ела? Ржаной кусочек и баночку тунца

Ладно, я спокойна, а то уже думала тебе охоту есть по почкам отбили

Сообщение от Хорошка

Зоя умная - Рома от пива доообрый, лежит на диване - пришла у него любви просит. Села на грудь и лицом своим ему в лицо тычется. Он верещит, чтоб она исчезла, а она не слышит

Зоооуиии. Прелесть какая. Истинная женщина, хоть и правда глухая

[Хорошка]

Сообщение от Galchona*Ya

Аня, с чего тогда зажорик то?) и может неспроста ложная?)

не-не-не-не-не-не Точно нет, повода нет для беспокойства
Чувствую, дня через три начнется

[Хорошка]

И ваще, обещали избить и убежали, вот же!

[Юлианка13]

Ой, ходила сегодня в ТЗ. Навесила 32,5 кг на штангу, присела 6 раз и больше не смогла. Оказывается, забыла гриф посчтитать - + 20 кг! Думаю, чего сил нет)))

[Юлианка13]

Потом с 45 кг приседала- нормально! А вот на плечи 27 кг закидывать - трудно. Делаю выпады в сторону .

[Хорошка]

Юлинка, пришла убивать и так плохую самооценку
Молодец, вообще молодец, правда! Вот что разговоры о "считается гриф или нет" с людьми делают ))))) Забыла посчитать)))

[Юлианка13]

Сообщение от Хорошка

Юлинка, пришла убивать и так плохую самооценку
Молодец, вообще молодец, правда! Вот что разговоры о "считается гриф или нет" с людьми делают ))))) Забыла посчитать)))

Я не хотела

Еще вас не перечитывала. И , вообще, сижу пью вино с бабушкой)

[Gre4ano4ka]

Сообщение от Чертополох

внимание внимание

мне позвонила Аня - ей написала Ксюша.
она (Ксюша) сказала что жива, но у нее все болит (странно, правда? )

Ксюшик, ура! ждем тебя

хорошо, что уже всё закончилось!
Кюша, побыстрее тебе оклиматься!!!!

Сообщение от Хорошка

Аленка, лови - http://dailyfit.ru/uprazhneniya/vyty...nazhere-sidya/
То, что в руках, прижимает бедра к сидухе. Я изо всех сил давлю, и все равно еду вперед, с каждым сгибанием. Как кот очком по ковру.
Если поставить нагрузку меньше - не еду. Но и нагрузки не чую. И вообще мне этот тренажер не нравится - по идее лежа круче. Мне этого никогда не узнать Собаки серые.

К слову о собаках - везет мне муж гостей на выходные. Покой нам только снится. А так хочется тихие выходные без напрягов)))) КОГДАААА????

ой, не перевариваю этот тренажер. ооочень тяжко он мне дается.

Сообщение от *Кошка в сапожках*

Вика, ну понятно расстройство. остается утешаться, что ты на месте не стояла, двигалась. Кто заменял то? У нас такая латина мерзкая. Ведет тощий мальчишка из школы танцев, похоже. Танцует сам с собой. Что делать с группой не знает, связки четкой нет. Ужасно скучно(( Зал полупустой всегда. А Юля да, зажигалочка. Без нее не в радость. Она уволилась?

была какая-то Света. Дала нам какую-то бразильскую самбу на полусогнутых
Я еще спецом перед уходом уточнила, точно ли она была на замене, иначе плакала моя латина с таким тренером. Сказали, что -да, это замена
Юля не уволилась, просто она до этого занятия 1,5ч сидит в потолок плюет, видимо куда-то в другое место её поставили........эх.......тоскую по ней