***НЕТ голодовкам и прочим пыткам, с "минус 60" худеем прытко VI***

[Natasha21]

Сообщение от магия двадцати

я со своими "успехами" чую, что фрукты у меня будут на ужин...

я уже решила тоже легкий ужин, кефир с криспами

Сообщение от Lebeda

я кабаки вчера купила, буду тушить
блин, Наташ, чет ты совсем болезная((( поправляйся, гайморит точно лучше лечить до того, как он станет большой проблемой, прокол это очень жуткая продцедура

а я мороженки вчера поела, сегодня горло красное и першит(((
вес +300, но я вчера нарушала причем злостно, с сегодня решила быть к себе строже, хочу таки увидеть на весах когда-нить заветные 63 кг

точно, кабачки надо завтра купить
ага, Оль, как началось с зимы, так до сих пор все болеем с дочкой на пару
спасибо

я тоже мороженое ела на завтрак, с горячим чаем, вроде ничего

[Natasha21]

отчет
завтрак - мороженое
обед - рис с курой
ужин - кефир с криспами

[Maxi]

ОТчет за сегодня
З-Был
О-суши
У-салат из помидор+йогурт

Девочки, уезжаю на дачу. Не знаю вернусь или останусь на две недели. Если останусь буду появляться только по выходным.
Всем успехов в нашем нелегком деле.

[магия двадцати]

отчёт:
з: яичница, чай
о: 4 сосиски, помидор, огурец
у: 1,5 апельсина и 2 криспа (так, наверное, нельзя было!)

[Natali G]

Отчет
з - сладенький
о - сосиски 4 шт. + сыр 50 г + кофа с молоком
у - кефир

Посмотрим, что завтра будет!!!

[Natasha21]

девочки, кушать хочу.... держусь

[Natasha21]

а куда у нас Марина пропала?

[Natali G]

Сообщение от Natasha21

девочки, кушать хочу.... держусь

Держись!!!! Я сама еле держусь!!!!

[Natasha21]

Сообщение от Natali G

Держись!!!! Я сама еле держусь!!!!

я когда вечерами хочу есть, мне хочется именно горяченького чего-нить, типа бульона или мяса

держусь

[alexsus]

всем привет. мы к маме ездили на выходные, тока приехали...и конечно я там нарушала.эх..теперь усердно сгоняю, завтра фотосессия, а я нажралась..позор мне