|
|
31.03.2010, 14:58
|
#531
|
Наш человек
Регистрация: 19.04.2008
Адрес: Пр.Большевиков
Сообщений: 6 677
|
Цитата:
Сообщение от volganka
По теме ...я договорилась со своим организмом,что на диеты больше не буду его сажать,ем сейчас всё без ограничений,сподвиги в весе пока со знаком+,но настроение гораздо лучше,нет чувства обречённости,которое очень тяготило душу последнее время,а это уже
считаю отличным результатом .И вы знаете даже на свой лишний вес уже стала смотреть другими глазами,я по-прежнему хочу от него избавиться,но ключевым понятием стало-избавиться для того,чтобы мой бедный замученный организм наконец-то смог избавиться от этого груза,а я помогу ему чем смогу...
Первое-чтобы он расслабился и перестал откладывать каждую конфетку в жир,убедить его ,что делать этого не надо,что если он захочет,то будет их получать каждый день.Пообещать,что буду прислушиваться к нему и давать всё,что он захочет и что в моих возможностях.
Второе-делать хоть какую-нибудь зарядку,чтоб разогнать застои в организме.
|
Абсолютно согласна с Вами.
Сама также сейчас работаю над собой.
__________________
"Я никогда не отдам жизнь за свои убеждения, потому что могу заблуждаться" - Рассел Бертран
[IMG]http://krasotul******/smiles/016/117.gif[/IMG]
|
|
Цитировать ·
|
31.03.2010, 15:14
|
#532
|
Небожитель
Регистрация: 25.11.2008
Сообщений: 16 407
|
Девушки, а я научилась слушать организм свой тоже. Вот сегодня прясм с утра он мне сказал -- хочу молокочай, и у меня очень легко проходит день. Есть вообще не хочу. Начинаю думать о завтра -- что тебе хочется, мой хороши? Смесь салата Тоскана, сыр, оливки -- получай. А вот что буду делать, если картошки захочет жареной не знаю . Наверное включу сознательное и скажу это вредно для тебя, мой милый.
|
|
Цитировать ·
|
31.03.2010, 15:24
|
#533
|
Наш человек
Регистрация: 19.04.2008
Адрес: Пр.Большевиков
Сообщений: 6 677
|
Цитата:
Сообщение от turav
Девушки, а я научилась слушать организм свой тоже. Вот сегодня прясм с утра он мне сказал -- хочу молокочай, и у меня очень легко проходит день. Есть вообще не хочу. Начинаю думать о завтра -- что тебе хочется, мой хороши? Смесь салата Тоскана, сыр, оливки -- получай. А вот что буду делать, если картошки захочет жареной не знаю . Наверное включу сознательное и скажу это вредно для тебя, мой милый.
|
Жареную картошечку тоже по-разному можно приготовить - маслица чуточку полложить и пусть организм радуется.
По чуть-чуть можно ВСЕ!!!
__________________
"Я никогда не отдам жизнь за свои убеждения, потому что могу заблуждаться" - Рассел Бертран
[IMG]http://krasotul******/smiles/016/117.gif[/IMG]
|
|
Цитировать ·
|
31.03.2010, 15:26
|
#534
|
Элита
Регистрация: 22.01.2010
Адрес: г.Отрадное и м.Рыбацкое
Сообщений: 1 674
|
Ну только если нельзя по состоянию здоровья!Тогда да-надо объясняться с собой,а так очень даже с охоткой и соленьями идёт!
Уж если учёные до сих пор раскрывают новые взгляды на продукты-где гарантия того что они и в остальном правы?Сначала годами нам мозги забивают-вредно!,а потом,извените-не правы были!Но ведь не всегда и не обо всём новом люди прочитают,и продолжают придерживаться старых взглядов !
__________________
Когда ты одета в счастье - это самый лучший наряд!
В таком одеянии ты светишься изнутри и освещаешь все вокруг! Поэтому раздумывая у шкафа, что бы тебе надеть, скажи себе:
- Одену-ка я счастье...Оно мне так идет!
|
|
Цитировать ·
|
31.03.2010, 16:40
|
#535
|
Элита
Регистрация: 06.11.2008
Сообщений: 1 751
|
Интересная тема какая! возьмусь за изучение. Спасибо!
|
|
Цитировать ·
|
31.03.2010, 17:06
|
#536
|
Хранитель
Регистрация: 16.02.2006
Адрес: метро "Нарвская"
Сообщений: 10 187
|
А я вот что прочитала:
Не так давно учёные выяснили поразительную вещь:наш кишечник и мозг, оказывается, связаны теснее, чем можно предположить! В стенке толстой кишки и в головном мозге(особенно в его коре) почти в зеркальном отображении представлены одинаковые нейротрансмиттеры(например, серотонин), которые отвечают за процессы регуляции функций организма (с).
С чего бы это?
|
|
Цитировать ·
|
31.03.2010, 17:29
|
#537
|
Участник
Регистрация: 29.12.2009
Адрес: юго-запад
Сообщений: 273
|
Цитата:
Сообщение от katuk
Интересная тема какая! возьмусь за изучение. Спасибо!
|
И я тоже в теме, уже вторая неделя!
|
|
Цитировать ·
|
31.03.2010, 17:33
|
#538
|
Элита
Регистрация: 22.01.2010
Адрес: г.Отрадное и м.Рыбацкое
Сообщений: 1 674
|
Наверно это лишнее подтверждение тому что-Мы то что мы едим!
Значит чем разнообразней и качественней еда,тем разнообразней и качественней мы!(шутка в которой часть шутки,а остальное может быть истиной!)Вдруг и то когда нибудь учёные подтвердят!
__________________
Когда ты одета в счастье - это самый лучший наряд!
В таком одеянии ты светишься изнутри и освещаешь все вокруг! Поэтому раздумывая у шкафа, что бы тебе надеть, скажи себе:
- Одену-ка я счастье...Оно мне так идет!
|
|
Цитировать ·
|
31.03.2010, 17:34
|
#539
|
Ветеран
Регистрация: 12.09.2009
Адрес: Москва
Сообщений: 600
|
Цитата:
Сообщение от гошаоля
И я тоже в теме, уже вторая неделя!
|
Оля, как хорошо, что ты здесь! А я переживала, что ты пропала. Пиши пожалуйста, мне всегда нравилось тебя читать!
|
|
Цитировать ·
|
31.03.2010, 17:37
|
#540
|
Участник
Регистрация: 29.12.2009
Адрес: юго-запад
Сообщений: 273
|
Цитата:
Сообщение от Иринка*
Оля, как хорошо, что ты здесь! А я переживала, что ты пропала. Пиши пожалуйста, мне всегда нравилось тебя читать!
|
Спасибо! чуть позже напишу как у меня дела "в теме"
|
|
Цитировать ·
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов. © 2000—2012 Littleone®.
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод на русский язык - idelena
|
|
|
|