|
|
29.09.2009, 17:11
|
#531
|
Старожил
Регистрация: 15.02.2009
Адрес: ult-nj hzljv)))
Сообщений: 1 323
|
Цитата:
Сообщение от Winddona
Добренькое утро! Поначиталась тут оваших успехах и прям вдохновилась!!!!!!!!!!! Какие молодцы!
мой рост - 176 вес сейчас: 78 (шепотом и плача) мечтаю вернуться к своим 60-ти кг!
|
Стараемся ![050](images/smilies/050.gif)
Только у меня пока никаких успехов ![2](images/smilies/025.gif)
В табличку занесла ![6](images/smilies/006.gif) Обновление-в четверг!
Цитата:
Сообщение от tata21
ага, как же ![11](images/smilies/015.gif) ![11](images/smilies/015.gif) ![11](images/smilies/015.gif)
вчера было сожрано полпиццы и выпита бутылка б/а пива в итал. рестрике
а сегодня утром+1.5 кг.
я себя ненавижу
|
Так!Взять себя в руки! ![048](images/smilies/048.gif)
*Мы с тобой похожи.Шаг вперед,два назад...
__________________
«Попробуй…» — шепнула Мечта.
Если вы взглянули в зеркало, но никого там не обнаружили - вы неотразимы!
|
|
Цитировать ·
|
29.09.2009, 17:38
|
#532
|
Мега-элита
Регистрация: 23.02.2008
Адрес: ЮЗ
Сообщений: 4 012
|
Цитата:
Сообщение от Фемина
Стараемся ![050](images/smilies/050.gif)
Только у меня пока никаких успехов ![2](images/smilies/025.gif)
В табличку занесла ![6](images/smilies/006.gif) Обновление-в четверг!
Так!Взять себя в руки! ![048](images/smilies/048.gif)
*Мы с тобой похожи.Шаг вперед,два назад...
|
У меня тоже успехи оч сомнительные! ![2](images/smilies/025.gif) Да и нарушаю с некой периодичностью ![11](images/smilies/015.gif) .Я знаю причину-стимула на весах нет,вот и получается замкнутый круг.Плюс ко всему двигаюсь мало.1-2 км в день прохожу с детьми,иногда ваще целый день на попе ![3](images/smilies/051.gif) .Лень-матушка,чтоб ее.Хула-хуп покрутила,теперь синяки-причина отлынивать.
__________________
Все самое лучшее, что может дать мне жизнь, уже моё! (с)
|
|
Цитировать ·
|
29.09.2009, 19:26
|
#533
|
Старожил
Регистрация: 29.01.2009
Адрес: ул. Марата
Сообщений: 1 347
|
__________________
Я вспоминаю о диете
В постели, в ванной, в туалете,
Крутясь у зеркала, на пляже,
Перед веб-камерою даже,
У терапевта на приёме,
Застряв опять в дверном проёме,
В спортзале, в сауне, в бассейне,
Сняв шубу, в тёплый день весенний,
Да-да, всегда, везде и всюду...
Сама же ела, ем - и буду...
|
|
Цитировать ·
|
29.09.2009, 22:09
|
#534
|
Мега-элита
Регистрация: 23.02.2008
Адрес: ЮЗ
Сообщений: 4 012
|
Цитата:
Сообщение от tata21
ага, как же ![11](images/smilies/015.gif) ![11](images/smilies/015.gif) ![11](images/smilies/015.gif)
вчера было сожрано полпиццы и выпита бутылка б/а пива в итал. рестрике
а сегодня утром+1.5 кг.
я себя ненавижу
|
Дааа,+1,5 это жестко!Это все оно,пыво проклятое!Уж как я его уважаю,но ![068](images/smilies_more/068.gif) низзя.Иногда глоточек у мужа попробую,чтобы вкус не забыть и усе.Ты не расстраивайся очень,но больше старайся не хулиганить.
Поглощено за сегодня:
завтрак: 2 сосиски,помидор,сыр 50 г,1.ч.л.майонеза и кетчупа 8 у.е.
обед:салатик(рыба,помидор,петрушка,яйцо,оливки,май онез) 8 у.е.
ужин: 2 маленькие куриные котлетки,50 г огурца и столько же помидора со сметаной 7 у.е.
ит:23 у.е.
__________________
Все самое лучшее, что может дать мне жизнь, уже моё! (с)
|
|
Цитировать ·
|
29.09.2009, 22:25
|
#535
|
Ветеран
Регистрация: 29.01.2008
Адрес: Купчино, Малая Бухарестсткая
Сообщений: 651
|
ура, у меня сегодня 65,3 (отвес 1 кг со вчерашнего дня!!!)
А вчера со мной приключилось НЕЧТО!!! Встаю на весы, а они мне -150,1 ![](images/smilies/010.gif) ![](images/smilies/010.gif) ![](images/smilies/010.gif) !!! Пять раз перевешивалась - без изменений ![8](images/smilies/005.gif) Ну, думаю, трындец.... то ли я с ума сошла, то ли весы, то ли еще буквально сутки назад была о себе слишком хорошего мнения (а было 66кг!!!)
Потом только дошло, что у меня весы переключены на другую единицу измерения - фунты вроде (они у меня электронные). Вот так вот, у меня даже весы меня стимульнуть решили
Итак, а тепер о главном - отчетик за сегодня:
завтрак: кефир (100г) - 4
в течение дня кофе с молоком - 5
обед: 3 сосиски - 1,5
капуста квашеная (100г) -3
икра кабачковая (100г) - 8
2 вареных яйца с майонезом - 2
вино - 5
итого - 28,5 уе
оой, девочки, каюсь - опять винище пьюююю красное сухое (мням!!!)
|
|
Цитировать ·
|
29.09.2009, 22:34
|
#536
|
Ветеран
Регистрация: 29.01.2008
Адрес: Купчино, Малая Бухарестсткая
Сообщений: 651
|
У меня завтра день искушений !!!!
Вечером после работы идем дружной компанией в кино, а это значит - пиво, чипсы, поп-корн и тд и тп ![10](images/smilies/008.gif) - что делать - такова традиция ![8](images/smilies/005.gif) без чипсов и поп-корна переживу, а вот от пива я, как старая пьяница, уже начала отказываться заранее ![065](images/smilies_more/065.gif)
Ладно, завтра проверим свою силу воли ![065](images/smilies_more/065.gif) :
|
|
Цитировать ·
|
29.09.2009, 23:28
|
#537
|
Наш человек
Регистрация: 15.09.2005
Адрес: Купчино,Малая Бухарестская
Сообщений: 6 050
|
Цитата:
Сообщение от Анэстезия
А вчера со мной приключилось НЕЧТО!!! Встаю на весы, а они мне -150,1 ![](images/smilies/010.gif) ![](images/smilies/010.gif) ![](images/smilies/010.gif) !!! Пять раз перевешивалась - без изменений ![8](images/smilies/005.gif) Ну, думаю, трындец.... то ли я с ума сошла, то ли весы, то ли еще буквально сутки назад была о себе слишком хорошего мнения (а было 66кг!!!)
оой, девочки, каюсь - опять винище пьюююю красное сухое (мням!!!) ![014](images/smilies/014.gif)
|
смешно про 150 ...свинцовые кости=))
я вино не лю сухое,ну не могу,аж глотку дерет...так я придумала добавлять сахарозаменитель туда... и вот как-то с друзьями сели выпить ,а я 2 таблетки в бокальчик и сижу пью.. они так переглянулись и давай мне о "это же вредно.. тебе еще рожать.. ты такая молодая.." сижу НИЧО не понимаю.. а они подумали это я наркотой балуюсь ...
зы.. а пиво чем плохо..оно в тканях водой остается.. и на следующий день обязательно привес будет=(( подумай!!
__________________
Ибу ибу ди, дадао муди*
*Китайское изречение, в переводе означающее "Шаг за шагом достичь цели".
|
|
Цитировать ·
|
29.09.2009, 23:34
|
#538
|
Наш человек
Регистрация: 15.09.2005
Адрес: Купчино,Малая Бухарестская
Сообщений: 6 050
|
отчетец за сегодня![9](images/smilies/027.gif)
колбаса+сыр+кофе=5
запеканка из патиссонов,холодец,чай с молоком=15
итого 20
|
|
Цитировать ·
|
29.09.2009, 23:55
|
#539
|
Ветеран
Регистрация: 28.08.2009
Адрес: Лен обл,часто бываю в районе ст.м.купчино или Рыбацкое
Сообщений: 717
|
девочки привет!вчера не смогла отчиталься,пишу сегодня за два дня...вчера:яичница,200 гр капусты жареной с фаршем(типа голубцы)салат из св.огурцов,150 гр судака жареного,бутерброд сыр-колбаса-сыр-получается примерно 15 уе,если не меньше...сегодня:3 яйца с паштетом,кофе,котлетка ,аджика 3 гр,капуста жареная 200 гр-получается 10 у.е.....ЧТО СОВСЕМ МАЛО Я НАБИРАЮ...Или я не правильно считаю,подскажите...
А сегодня мне муж купил велотренажер,завтра ребенка уложу на тихий час и пойду пол часика покатаюсь...
Девочки и еще у меня вопрос кто как без сладкого обходится?Немогу так хочется хоть чуточку,а то чай пустой,кофе пустое,может быть можно ложечку меда на весь день растенуть...и сколько в ней будет уе?
|
|
Цитировать ·
|
30.09.2009, 00:23
|
#540
|
Ветеран
Регистрация: 29.01.2008
Адрес: Купчино, Малая Бухарестсткая
Сообщений: 651
|
вот и думаю - НЕ СТОИТ оно того, енто пиво!!! ну зачем мне тот привес?! а потом весы опять надо мной будут издеваться... ![7](images/smilies/046.gif) ... на счет сахорозаменителя - это идея... даже в голову не приходило
__________________
|
|
Цитировать ·
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов. © 2000—2012 Littleone®.
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод на русский язык - idelena
|
|
|
|