***ХУДОЖЕСТВЕННАЯ ГИМНАСТИКА - принцесса спорта*** [2011/2012]

[лександра]

Сообщение от murrashka

Да, спину лучше не застужать. Но моя всегда в поясе занимается.

Пояс - это вещь нужная! А где Вы приобретали его? нам тоже надо.

[murrashka]

я в Аптеке купила обычный согревающий, двухсторонний и ушила его.

[Маришенция]

Опытные мамы гимнасток, может быть у кого-нибудь есть координаты хорошего тренера для растяжки. Можно в личку.

[лександра]

Сообщение от murrashka

я в Аптеке купила обычный согревающий, двухсторонний и ушила его.

[мамуля-красотуля]

А как вы худеете?Нам надо срочно!!!!!!!!!!!!!Подскажите,что сделать

[Tango]

девочки, вычеркните нас с первой странички - мы бросили мне безумно жаль, но ребенок сказал - баста!

[Lavinia]

Девочки, а скакалку никто не продает?

[antonovamaria]

Сообщение от Any_piter

Про мне так маленькие дети и в зимних комбинезонах смогут двигаться а вообще, их бы в кучу собрать, такое количество в этом году малышей! А уж потом интенсивно заниматься

Это точно, а куча вчера была немаленькая...
По списку в дневную группу набрали 27!!! человек!!! Хотя было их 21-22. Наверняка, многие уже в первые месяцы уйдут, но все равно малышей много.
Плюс еще первый год занимающиеся вечером, тоже кучка их там приличная...

[rozhkovochka]

Девочки, поделитесь опытом: нужно ли и есть ли смысл вообще помимо тренировок заниматься дома еще самим. Мы только начали заниматься в этом году, но доча после тренировок приходит как ни в чем не бывало, тренер говорит, что должны мышцы болеть, но у нее ничего не болит,значит, получается, она неэффективно тренируется?

[Lulu666]

У нас ваще ни разу мышцы не болели))
Дома надо растягиваться...закачивать мышцы..пресс . спину..подтягиваться на турнике...