***Были за сотню, но мы МОЛОДЦЫ, цель достижимая ждет впереди!!!***

[-ЯркаЯ-]

Сообщение от mama ksu76

Наташ, напиши Сашке, что кушаешь, а то она непонять чем все себе испортит! А мы этого позволить не могЁм!
Саш, ты поняла, я тебе забочусь!

Сразу напишу, что моя диета только ближе всего к - 60, но она не совсет соблюдает все принципы.На самом деле утром я себе позволяю все что хочу, но без фанатизма конечно. Затем в обед 13-14 в общем то тоже, но если это достаточно сытная еда(Как сегодня напримерПюре с печенкой) то я уже больше не буду есть, а если только салатик овощной, то в 16 могу еще чего-нибудь поесть, мяса с овощами свежими или что нибудь одно. Далее только жидкость.

[Каена]

Я полностью согласна с высказанным мнением по поводу кроения диеты под себя, в разумных пределах естественно
Диет хороших много, но ко всему надо подходить с головой, мы же Это -как его ? А "Человек разумный" И потом мы все разные одному подходит, а другому - нет...

[*САКУРА*]

Сообщение от Каена

Я полностью согласна с высказанным мнением по поводу кроения диеты под себя, в разумных пределах естественно
Диет хороших много, но ко всему надо подходить с головой, мы же Это -как его ? А "Человек разумный" И потом мы все разные одному подходит, а другому - нет...

согласна

[HappySandra]

Сообщение от -ЯркаЯ-

Сразу напишу, что моя диета только ближе всего к - 60, но она не совсет соблюдает все принципы.На самом деле утром я себе позволяю все что хочу, но без фанатизма конечно. Затем в обед 13-14 в общем то тоже, но если это достаточно сытная еда(Как сегодня напримерПюре с печенкой) то я уже больше не буду есть, а если только салатик овощной, то в 16 могу еще чего-нибудь поесть, мяса с овощами свежими или что нибудь одно. Далее только жидкость.

ну да я тоже ближе к -60...но иногда ограничиваюсь ...монодни делаю и разгружаюсь...и срываюсьэх

[HappySandra]

Сообщение от *САКУРА*

что ты пристала к моему отчету,добиваешься записки от мамы?

да, пожалуйста, и вызоваю маму на наш совет...так что без мамы не приходи больше

[mama ksu76]

Сообщение от LVTA

фотка класс... клубники захотелось.. только живой с дачи, а не искусственной...
Кстати, говорят есть какая-то черничная диета...

а по поводу гамбургеров мне тут моя дочь заявила: "Еда из МакДональдса - плохо.. от нее ростут попа и живот..." и это в 4,5 года...

Дочка твоя тогда точно не растолстеет! Здорово когда в таком возрасте уже есть понятия что хорошо, а что нет!

[mama ksu76]

Сообщение от -ЯркаЯ-

Сразу напишу, что моя диета только ближе всего к - 60, но она не совсет соблюдает все принципы.На самом деле утром я себе позволяю все что хочу, но без фанатизма конечно. Затем в обед 13-14 в общем то тоже, но если это достаточно сытная еда(Как сегодня напримерПюре с печенкой) то я уже больше не буду есть, а если только салатик овощной, то в 16 могу еще чего-нибудь поесть, мяса с овощами свежими или что нибудь одно. Далее только жидкость.

Наташ, здорово, что ты можешь себя контролировать, а меня понесет, мне нужно жестко. Здесь конечно еще большую роль играет размер порции.

[mama ksu76]

Сообщение от Каена

Я полностью согласна с высказанным мнением по поводу кроения диеты под себя, в разумных пределах естественно
Диет хороших много, но ко всему надо подходить с головой, мы же Это -как его ? А "Человек разумный" И потом мы все разные одному подходит, а другому - нет...

Согласна, каждому свое, но голодом морить себе нельзя!!!!!

[mama ksu76]

Сообщение от СашулькаКостик

ну да я тоже ближе к -60...но иногда ограничиваюсь ...монодни делаю и разгружаюсь...и срываюсьэх

Может яичку попробовать тебе. Там мясо и грейпы можно. А ты это любишь

[LVTA]

Сообщение от mama ksu76

Может яичку попробовать тебе. Там мясо и грейпы можно. А ты это любишь

Саш, давай ко мне на яичку...