Фитнес-маньяки

[Gre4ano4ka]

Сообщение от GalchonaM

девочки, показывайтесь уже, все свои тут уже давно)))

ну я ж тоже не могу показывать, если человек не хочет или стесняется ))))
Хотя я фотки выкладывать буду на сайте фотошколы, по большому счету чтобы народ мне ткнул на ошибки мои и недоделки, так что всё исключительно в учебных целях

Сообщение от Seamanta

Фото в студию

осталось загрузить

[~Svetik~]

Сообщение от Лана22

У меня план прокатится по Европам, и.. согнать ну киллограмчег. И Тоже похудеть в ногах.

мячта

[*Кошка в сапожках*]

Да, все прямо с "ножками". У меня такие же
Значит *чирикает в блокноте* "выйти" и убрать. В боооой!

[~Svetik~]

Сообщение от КЕЛИО

Света, мы на прошлой неделе делали вот здесь, цены на сайте можно посмотреть.

http://www.ldc.ru/6-ya-sovetskaya

Спасибо, Татьяна!

[Galchona*Ya]

Сообщение от ~Svetik~

ладна.
Ща немного позанудствую Девчонки, самая большая ошибка, это комплексы и страх осуждения, кто что скажет, кто что подумает. Они (комплексы тобишь) забивают в себя, нагнетают нервную систему, доводят до отчаяния, истребляют терпение, вытаскивают негативные черты, такие как злость, зависть, чувство бессмысленности и это не только касаемо фигуры, а все это делают с нами КОМПЛЕКСЫ, ну вот и нафига они нужны. Нет я не про то, что нужно при 100кг носить обтягивающие бриджи, да и женщина с чувством стиля и чувством красоты не позволит себе такого. Я не об этом, а я про то что нужно расслабиться и не напрягаться, не накручивать себя, любить и уважать себя с любыми недостатками (причем для разных людей спорными). Нельзя саму себя не любить, это приводит к полной дисгармонии внутри и даже после исправления недостатков, дисгармония остается и женщины не понимают, почему они уже теперь такие красивые, а отношение окружающих не меняется, а к каким то там страшилкам по их мнению все тянутся, НЕДОСТАТКИ ФИГУРЫ МОЖНО СПРЯТАТЬ, А КОМПЛЕКСЫ НАПИСАНЫ НА ЛИЦЕ, Т К ЖИВУТ В ПОДКОРКЕ! Когда не хочется следить за собой, надо забить на всех и на все, а когда решили взяться за себя то же самое, одним словом надо быть проще ИМХО

умеешь же ты красиво)))))))

[*Кошка в сапожках*]

Сообщение от ~Svetik~

ладна.
Ща немного позанудствую Девчонки, самая большая ошибка, это комплексы и страх осуждения, кто что скажет, кто что подумает. Они (комплексы тобишь) забивают в себя, нагнетают нервную систему, доводят до отчаяния, истребляют терпение, вытаскивают негативные черты, такие как злость, зависть, чувство бессмысленности и это не только касаемо фигуры, а все это делают с нами КОМПЛЕКСЫ, ну вот и нафига они нужны. Нет я не про то, что нужно при 100кг носить обтягивающие бриджи, да и женщина с чувством стиля и чувством красоты не позволит себе такого. Я не об этом, а я про то что нужно расслабиться и не напрягаться, не накручивать себя, любить и уважать себя с любыми недостатками (причем для разных людей спорными). Нельзя саму себя не любить, это приводит к полной дисгармонии внутри и даже после исправления недостатков, дисгармония остается и женщины не понимают, почему они уже теперь такие красивые, а отношение окружающих не меняется, а к каким то там страшилкам по их мнению все тянутся, НЕДОСТАТКИ ФИГУРЫ МОЖНО СПРЯТАТЬ, А КОМПЛЕКСЫ НАПИСАНЫ НА ЛИЦЕ, Т К ЖИВУТ В ПОДКОРКЕ! Когда не хочется следить за собой, надо забить на всех и на все, а когда решили взяться за себя то же самое, одним словом надо быть проще ИМХО

Света, ты умничка, все правильно написала. Я любови к себе еще не до конца научилась

[natalianella]

Всем приветос. с первым днем второго месяца лета вас, девушки)

Сообщение от yulishna

Пришла на экзамен с дочкой 4 месяц.... Ясное дело, ни единой ошибки Меня потом в пример всем ставили Ну , теорию-то нетрудно вызубрить, .

молодец какая!!!
в продолжении автомобильной темы, я в принципе, тоже новичок за рулем. вожу авто сравнительно недавно до сих пор не знаю, как правильно разворачиваться )
видели бы вы меня, как я вчера на Литейном раскорячилась в развороте. но я реально не знала, как мне повернуть обратно. на меня все окружающие все маты сложили ) на перекрестке и так места особого нет, все стоит. и тут я такая красава: " Ну пустите меня, ну пожаааалуйста."

Сообщение от edeltely

Недавно чуть не померла или инвалидом не сделалась....

ну ты даешь! хорошо, что все хорошо закончилось! точно в рубашке родилась, счастливица!

Сообщение от ~Svetik~

Какие у кого планы на этот месяц? У меня к примеру выйти из 70, ну хотя бы на пол кило Я из них не выходила уже лет 5

из планов хочу сбросить то, что набрала в отпуске ) но что-то у меня не получается. наверное все таки надо меньше жрать и пить

Сообщение от lvenochek

Галя, 55 - очень неплохо. Я вот буду прыгать до потолка, когда будет 55. Это моя давняя цель, к которой приближаюсь, потом опять откатываюсь..

и я )

Сообщение от GalchonaM

с бедрами 98 я уже смирилась, они не убираются- там уже тазовые кости по бокам и твердое все, лишнего то и нет на ощупь, конституция)) а с жирком с ляшек я еще повоюю

у меня объем бедер тож 98 см где-то. белье беру себе на объем 100. получается свободно, складок не нависает и убрать мне этот объем не получится, у меня там кости широкие.
а вот мои ляшки меня тож расстраивают. но я их победю.

[Galchona*Ya]

Сообщение от natalianella

у меня объем бедер тож 98 см где-то. белье беру себе на объем 100. получается свободно, складок не нависает и убрать мне этот объем не получится, у меня там кости широкие.
а вот мои ляшки меня тож расстраивают. но я их победю.

как ни странно, белье 42-44 вполне свободно ношу.
победим конечно!))

[lvenochek]

А я себя сейчас люблю)) Поняла, что если ты себя любишь, то и другие тоже будут. Не, ну если ты любишь только себя, то тогда другой вопрос)

[natalianella]

Сообщение от ~Svetik~

Ща немного позанудствую Девчонки, самая большая ошибка, это комплексы и страх осуждения, кто что скажет, кто что подумает. Они (комплексы тобишь) забивают в себя, нагнетают нервную систему, доводят до отчаяния, истребляют терпение, вытаскивают негативные черты, такие как злость, зависть, чувство бессмысленности и это не только касаемо фигуры, а все это делают с нами КОМПЛЕКСЫ, ну вот и нафига они нужны. Нет я не про то, что нужно при 100кг носить обтягивающие бриджи, да и женщина с чувством стиля и чувством красоты не позволит себе такого. Я не об этом, а я про то что нужно расслабиться и не напрягаться, не накручивать себя, любить и уважать себя с любыми недостатками (причем для разных людей спорными). Нельзя саму себя не любить, это приводит к полной дисгармонии внутри и даже после исправления недостатков, дисгармония остается и женщины не понимают, почему они уже теперь такие красивые, а отношение окружающих не меняется, а к каким то там страшилкам по их мнению все тянутся, НЕДОСТАТКИ ФИГУРЫ МОЖНО СПРЯТАТЬ, А КОМПЛЕКСЫ НАПИСАНЫ НА ЛИЦЕ, Т К ЖИВУТ В ПОДКОРКЕ! Когда не хочется следить за собой, надо забить на всех и на все, а когда решили взяться за себя то же самое, одним словом надо быть проще ИМХО

Светик, ты конечно права )