Минус 60 Екатерины Миримановой и мы :)

[Снегурка в стрингах]

Сообщение от Полынь

от водки не толстеют, если пить только ее и не есть а так пейте, что душа пожелает, но до 12 часов дня. Или не мириманьтесь. Или привыкайте ко вкусу сухого вина. Дешевое хорошим быть не может, ищите под 200 рублей за бутылку, тогда и вкус будет приятным. В топике есть где-то винная тема, вроде на первой странице ссылка была.

Как это не толстеют! 224 ккал в 100 гр, поллитра уже 1120 ккал будет!

[Китри]

Сообщение от Снегурка в стрингах

224 ккал в 100 гр, поллитра уже 1120 ккал будет!

Ну 1120 ккал все же трудновато будет "отхватить", здоровье нужно ого-го .

[С КОСОЙ]

Давно не писала--инет еле-еле фурычит....
Дежурю через сутки, но, вроде, обхожусь без косяков.
Забавно, ещё полгода назад ни за что бы не поверила, что смогу не есть после 18:30(я поздно ложусь). А теперь не просто не ем, а НЕ ХОЧУ...даже подумать противно.
А ещё для меня самой сытной вечерней едой оказалась кисломолочка(творог, ряженка, кефир) с овощами или с фруктами...

[VeryPoppins]

Сообщение от Снегурка в стрингах

Как это не толстеют! 224 ккал в 100 гр, поллитра уже 1120 ккал будет!

спиртовые калории организмом не усваиваются - мы ж все таки не просто топки для еды и питья...нам нать углеводы, жиры и белки. А кто видел толстого алкоголика? Не из бомонда, а такого российского алкаша?
Формула спирта С2Н5ОН, конечные продукты распада - вода и углекислый газ. А поллитра водки жахнуть без закуски - надо терминатором быть.

[Китри]

Сообщение от С КОСОЙ

А ещё для меня самой сытной вечерней едой оказалась кисломолочка(творог, ряженка, кефир) с овощами или с фруктами...

А я просто фантастически полюбила творог на ужин без ничего , сегодня ела - "восторг и упоение", а раньше ведь в творог набухала бы варенья какого-нибудь для вкуса и сладости .

[Muhochka]

Сообщение от Полынь

спиртовые калории организмом не усваиваются - мы ж все таки не просто топки для еды и питья...нам нать углеводы, жиры и белки. А кто видел толстого алкоголика? Не из бомонда, а такого российского алкаша?
Формула спирта С2Н5ОН, конечные продукты распада - вода и углекислый газ. А поллитра водки жахнуть без закуски - надо терминатором быть.

Мне тоже в гостях все мозги промывали на тему, что алкашей толстых не бывает

[ВсёЧетко!]

салют!
я сегодня
завтрак - голодная была, жесть! съела 2 бутера горячих (булка+сыр+майонез+колбаса), показаолось мало, еще съела тушеную куриную грудку с гавайской смесью. делала ее вообще то на обед, но вот как-то тарелку съела.
в 12 дня - бутер хлеб+мясо
обед на дачи походный - 2 вареных картофелины+ салат из морской капусты.
ужин. рис и кабачковая икра (нельзя???? в принципе там ничего плохого нет - кабачко-морковка-приправы, но все это дело с маслом) ну я 2 ложки съела, просто зухой рис как-то совсем обидно есть в субботний вечер, когда все винишко да всякие пармезаны.

Сообщение от Agonia

1.топик более чем в 500 страниц, как-то от начала до конца сложно осилить
2. первую страницу прочитала с этого начяла собственно (надо думать как все вновь прибывшие)
3. и я не хочу быть занудой, но может Вам просто пройти мимо сообщений, которые Вас так раздражают, совершенно не обязательно на них отвечать если желания нет

спрашивайте - меня не раздражают вопросы
только переходите в болтальный топик, чтобы этот не засорять особо. ссылка http://www.forum.littleone.ru/showthread.php?t=1255652

я думаю, Вы сеччас осмысливаете и примериваете к себе эту систему. она не сложная, и разобраться в ней очень легко. главное - верить в результат.
Вы спрашивали про ужин - его легко есть на работе, если позаботиться о нем с вечера - купить творог+ овощи и порубать все в контейнер. или фрукты. или гречка+овощной салат. или сухарики с сыром. или банально - тушеное мясо. все.ю кроме последнего варианта, не требует тепловой обработки - доставай да ешь

[Nins]

Ну вот, просмотрела последние ваши сообщения и нашла ошибку в своем сегодняшнем обеде.
Сварила суп мясной с морковкой , без картошки, но с ... перловкой.
А, наверное, ее-то нельзя. Еще были котлетки паровые (без булки) с вареной брокколи. Что-то такая капуста мне не понравилась.
Как бы ее (брокколи и цветную) приготовить вкусно по системе?

[ВсёЧетко!]

попробуйте запечь в сливках. а......... опс. на обед, я думаю, сливки уже не катят. попробуйте запечь с сыром. во. я лично просто варю - без соли без ничего. привыкла и вкусно. прямо чувствую, как витамины поступают в мой организм

[ведро с ГЛАЗАМИ]

за вчера
утро пирожки ,кофе с молоком 5 конфет9шоколадных)
обед греча с овощами и кусок запеченной курицы
ужин творог,памело ,чай,

сейчас сижу пью кофе с эклерами