КРУТЯЩИЕ...обруч, давайте вместе крутить :)

[Неск]

Сообщение от Lepestok

девчонки мне муж подарил тренажёр "сделай тело", что то у меня не получается его крутить, хотя хала-хуп я крутить умею, тяжёлый он блин зараза, а когда на ногу упадёт тода ваще жестьможет со временем будет легче? и надо стараться и стараться или это вообще не реально нам простым смертным? подскажите может у кого есть как справлялись с этим "чудовищем"

Вот про него писали здесь Вы уж поаккуратнее!

Сообщение от Лизун

Всем привет!

Хочу поделиться печальным опытом кручения обруча типа GYM Flexor, или "Сделай тело". Перед Новым годом я заработала себе ушиб грудной клетки, пришлось даже в травму ездить, рентген делать.
Доктор сказала что от кручения этого обруча много травм - вплоть до трещин в ребрах и отбивания почек. Сказала что его можно еще как-то крутить если большая жировая прослойка, да и то опасно.
Воть!

Так что теперь собираюсь купить обруч в Спортмастере с насадками и крутить его, все таки 1 кг, а не 3!

Сообщение от Елениум

Очень Вы расстроили меня!!! У меня есть этот обруч, кручу его две недели, с синяками, но стал болеть бок, и теперь не могу более одной минуты прокрутить. Может это уже почки плачут?

А у Вас как? До сих пор так и болит?

[Неск]

Сообщение от Marinesku

А Эйвон кто-нибудь пробовал? Просто я себе заказала, но вот думаю, как он...

Я его использовала перед позапрошлым летом ещё без обруча, с массажной щёткой. Хороший эффект! Его на курс два тюбика ушло.

[Неск]

Сообщение от Marinesku

Угол Художников и Луначарского - в ТЦ "Коста". ОДин из первых "Спектров".

Я к вам пока не присоединяюсь. Т.к. в "нашем гипере" я не нашла искомый обруч, а в "Ашане" нашла... И нахожусь в тихом ужасе... Эти накладки... Это точно, чтобы обруч крутить? там ТАКИЕ шипы...На ТАКОЕ я не готова. Меня даже не порадовало то, что две накладки практически ровные, а две только шипастые...
Кстати, решила пока заехать на сданную квартиру и забрать оттуда мой старый добрый обруч - просто железный. А накладки - фих с ними...
Девочки, кто такую жусть крутит: ПРЕКЛОНЯЮСЬ!

Спасибо! Может, доеду
Снимите шипы, крутите без них пока. Мне с ними нормально, просто спина на позвоночнике становится дубовая

[CristalShip]

Сообщение от Неск

А у Вас как? До сих пор так и болит?

Ага, могу максимум 3 минуты покрутить, начинает колоть

[ArenquE]

чего-то все затихли....ДОБРОЕ УТРО!

[TMNT]

Урааа!!! Я тоже купила обруч, в СпортМастере. Но мне чего - то кажется он легковат, будет ли эффект?

[TMNT]

Ээээй!!! Где все? Поделитесь своими достижениями...

[N30]

А я давно обруч купила, но кручу не каждый день, а как получиться. В основном при просмотре телевизора. Сначала были ужасные синяки. А сейчас все тело подтянулось, так что мне нравиться. Вот только по сантиметрам не могу сказать, изменилось что или нет. Нужно понаблюдать.

[TMNT]

Сообщение от N30

А я давно обруч купила, но кручу не каждый день, а как получиться. В основном при просмотре телевизора. Сначала были ужасные синяки. А сейчас все тело подтянулось, так что мне нравиться. Вот только по сантиметрам не могу сказать, изменилось что или нет. Нужно понаблюдать.

Экая Вы не любопытная... Я наоборот по два раза на дню взвешиваюсь и измеряюсь

[от мертвого осла уши]

Сообщение от Andy jr.2002

Урааа!!! Я тоже купила обруч, в СпортМастере. Но мне чего - то кажется он легковат, будет ли эффект?

всем привет, можно и я к вам! муж купил мне такой же обруч.
первые 2 дня у меня вообще неполучалось его крутить, а сейчас на ура!!! по 5 мин. без подений!
синяки уже есть, но маленькие!
тоже теперь кажется легковатым...
кручу мах 10 мин в день - терпения на больше нет...
и еще один вопрос: родила я недавно, пузо еще не ушло, и из-за этого обруч крутится под грудью - пузо мешает ему упасть, а мне то талия нужна!!! что делать то???