@->-- Начала борьбу! Помогите кто может!!! --<-@

[Lagunka]

Сообщение от Sava

всем привет!
для отчета: 117.
походу "быстрые" кг у меня закончились, теперь только трудиться и трудиться )))

Нет, Наташ, по-моему быстрые еще есть, килов так до 80-90 думаю еще есть. Но это ИМХО. А трудиться по любому надо еще...

Сообщение от Ровена

ВСем привет!Что-то наши зажоры , кажется, форуму начали передаваться - второй день через пень-колоду работает.

Ко всеобщей проблеме форума еще и у меня инет через пеньколоду работает, хочет грузит страницы, а не хочет "веб-страница не найдена".. ууу... гад

А я вчера все никак не могла остановиться - тянет на сладкое, хоть тресни. Вчера вечером ужинала слойкой с твторогом и мороженым Но, чувствую уже так натрескалась сладкго...больше вроде не хочется, так что сегодня на кефире попробую посидеть. Ладно хоть вес вверх не ползет - все те же 68,5. Правда и КД еще не закончились - все еще надутая хожу.

Ну я то сладкого наелась на год вперед, а может и на 5... тоже уже не сильно тянет. Но честно говоря когда видишь убывающие цифры на весах, то уже и не хочется особо

Сообщение от _Tatyana_

я сегодня молодец!
напланировано было 1200 кк. всего записанного не съела, реально вышло калорий на 900. съела много курицы - 300 грамм. не шибко голодная хожу, попросила своих спрятать хлеб ))
17000шагов и завтра добавлю обруч

Ух.. какая ты молодец! Танюш, ты мне когда ссылку давала на сайтик один с подсчетами каллорий, такой весь на черном фоне и рыжим чем-то украшено, мне он очень понравился, а когда мой комп навернулся летом то и ссылки все пропали, могешь еще раз кинуть?

Сообщение от Alena_lov

а про нажранное молчок, чекистка, итьть твою дрить)))

да уже не молчок.. вон, смотри таблицу..

кста... дЭушка, а ваши данные то где???

Сообщение от Очарованная

Для отчета 81, тоже распустилась, не знаю как остановиться.

а ты на мои показатели посмотри в таблице и подумай что и ты так можешь.. а вопрос только в том хочешь или нет...

Вобщем я для себя сделала вывод, что нет правильного питания - значит есть жуткие привесы, причем как на дрожжах. Теперь уже все, остановилось прекрасное мгновение, хочу обратно в свои 83 и потмо идти дальше, все это надо успеть до лета, т.к. лето - это работа с отпуском и полный кавардак с питанием. Вчера и позавчера на весах было на кило больше чем сегодня. Увидев уменьшенную цифру я воспряла духом.. и мои помидорчики с огурчиками и творожок тихо и мирно сидят в холодильнике и ждут когда я их съем, а своим приготовила борща и курицы с картошкой - пусть лопают и радуются жизни, а мне хватит...

Вобщем стыдно, но я обещала вам и себе что я не вру а говорю все как есть, ругайте и будете правы.. вот...

Где Марина-Марты, где Светик - ясно-солнышко?

[Lagunka]

Чето не все плюсики срабатывают:

Сообщение от Нечёска

Всем привет.
У меня 65,5.
Холод собачий, все время хочется спать, деть болеет, ночью спать не дает(((((( Хорошо хоть, завтра на работу не надо.

Анютик, ты все также питаешься???

Сообщение от iness

Аха!
Эла, наконец вернулась! построй нас уже!
Для отчета 67.3. пытаюсь не толстеть, но то, что не худеется пока -это точно!
давайте уже табличку обновлять- она дисциплинирует очень!
Через неделю вывешу фотки До и После!
Мой деть в этом году пошел в первый класс!, поэтому фотки будут свежачок!

Инночка, молдчика, рада за тебя безумно!!! Поздравляю с первоклашкой. Мне это грозит через 2 года, но голова на эту тему болит уже сейчас. Фотки очень жду!!!!!!

Норвежский отчет у меня готов, точнее муж его сделал, но мне он не очень нра.. хочу кое-что добавить-изменить, как только так сразу дам ссылку. А еще отдых нам оре - ну там ничего нового, моих фоток нет вообще токо дети, папа и море с песком...

[Alena_lov]

Эла, пиши мне 95,4, сходила на день рождение к маме)))

[_Tatyana_]

а меня чего не вписала? не берете, да?

[_Tatyana_]

http://www.nauchu-gotovit.ru/t_calor.php это что ли?

[ALASSKA]

Сообщение от _Tatyana_

но тут еще вот чем усугубляется. я себе в свои 71-72 офигенно нравлюсь. в одежде понятное дело. я хочу опять 6 увидеть к ноябрю.

Привет))) у меня та же фигня, я стала себе нравится и на этой почве еще и нажрала 2 кг

[Нечёска]

Да, Эл, я все так же. Кожа не подтягивается нифига, думаю о спорте)))

Инночка, с первым классом вас!

[_Tatyana_]

Сообщение от ALASSKA

Привет))) у меня та же фигня, я стала себе нравится и на этой почве еще и нажрала 2 кг

с юга приехала, была более подтянутая, щас просто вижу как я поплыла. даже при том же весе.
причем я же знаю, не в силе воле тут дело, а тупо в том,, что делаешь все потихоньку каждый день. вчера была молодец, сегодня 120 грамм блинов съела. спрашивается, и какого рожна?
и что вы думаете я наелась? да фиг там, сижу щелкаю зубами. уже всерьез думаю а не попить ли мне сибутрамина

[ALASSKA]

Сообщение от _Tatyana_

с юга приехала, была более подтянутая, щас просто вижу как я поплыла. даже при том же весе.
причем я же знаю, не в силе воле тут дело, а тупо в том,, что делаешь все потихоньку каждый день. вчера была молодец, сегодня 120 грамм блинов съела. спрашивается, и какого рожна?
и что вы думаете я наелась? да фиг там, сижу щелкаю зубами. уже всерьез думаю а не попить ли мне сибутрамина

а я конфет уже с утра натрескалась

[Sava]

Сообщение от Alena_lov

пока не увидела такового, но хотелось бы хотя бы 50-52

вот я бы тоже.. в 50... мечта....