Девочки за 100 - объединяемся! В красавиц стройных превращаемся!

[Skazka88]

Сообщение от Albertina

поздравляю дважды!!!
за сапоги!!!!
за выдержку!!!

моя выдержка дала результаты))) -500 грамм)))))))))

правда сегодня суши будут точно, надо их хотя бы днём успеть съесть, а не на вечер оставлять....

[Tati1975]

Девочки, диету сама пока не испытала, мне её порекомендовали в спорт клубе, говорят перед любой диетой надо неделю очиститься.

До 31 января буду стараться правильно питаться, уменьшить мучное и вечерние приемы,
я с понедельника на спорт, 2 раза в неделю пилатес и 2 раза в неделю стрип.
После занятий без ужина, а это почти неделя.

[Лазианта]

Сообщение от Нимлот

поздравляю.

Катюша, спасибо большое!

У меня сегодня промежуточная цель взята! Минус 20 кг 100 г!
(Осталось ещё почти два раза по столько ).

[Skazka88]

Сообщение от сестрёнка лета

Молодец! Мне вот фаст-фуда никогда не хотелось особо.
Сейчас рапродажи, а у меня опять нет настроения на покупки. Потому что не того веса, который радует.
Жалко...Я мечтала затовариться. Но сама виновата.

я в целом тоже вроде как равнодушна, просто обычно Егору покупаю хэппимил, а гамбургеры он не ест...поэтому я их ела.... а сейчас и от этого удержалась))))
А в магазинах уже особо и делать нечего, всё нормальное раскупили... так что и расстраиваться тут нечему...

[Albertina]

Сообщение от Лазианта

Катюша, спасибо большое!

У меня сегодня промежуточная цель взята! Минус 20 кг 100 г!
(Осталось ещё почти два раза по столько ).

Поздравляю!!!!
это ведь 33% успеха!!!

[Лазианта]

Сообщение от Tanechka.Borisovna

Хотя вроде уже сейчас старается за своим весом следить и своей фигуркой любоваться. Смешно так, в бассейне, под конец, гордо так заявляет "А теперь я пойду узнаю свой вес", и, точно копируя меня, снимает с себя все, в т.ч. и тапки и идет взвешиваться.

Прелесть! А сколько ей лет?

Сообщение от сестрёнка лета

А у меня старший сейчас набрал. И так крупный, и в меня обменом, так ещё к бабушке ездил...
Вижу, что пора меры принимать. Сказала ему, что подключаю его в своей программе здорового питания, и завтра (сегодня) утром контрольное взвешивание.
Так реакция, как у многих из нас после отъеданий: "Нет! Взвешиваться! Ни за что!" 13 лет.
А у младшего поведение на весах в точности как у его папы: "Ну что, прибавил я хоть ещё немного? Ура! Уже 25 кг!"

Тань, а твоему младшему сколько?

Ой, девочки, какая радость - маленькие детки в доме! Такой неиссякаемый позитив!!!
(Это я, наверное, уже внуков хочу... Где-то глубоко-глубоко в душе... Муж-то в открытую говорит, что, мол, хорошо бы внучат уже няньчить. А я, вроде как, строго отвечаю, что рано мне ещё бабушкой становиться. А сама хочу-у-у-у-у-у!!! )

[Лазианта]

Сообщение от Albertina

Девочки,приветик!!!
у меня вернулись назад 300 гр....
чуточку обидно....

Алён, ты же знаешь, что это неизбежное и ВРЕМЕННОЕ явление в нашем похудательном деле!
А завтра этих граммулек уже не будет!

[Лазианта]

Сообщение от Tati1975

Я жду новолуния 23.01, 4 дня выводят много воды, небольшой пинок получается.

А сейчас как раз, в конце лунного месяца, очень хорошо вес уходит! Если строго следить за питанием. Так что, пока ждёшь новолуния, может, "сядь" на какую-нибудь систему?
У меня вот, например, на японке даже в кд вес хорошо улетает... Я тоже себе японку распланировала как раз до 23 числа.

[Лазианта]

Сообщение от Tati1975

Девочки, может кому надо

ОЧИСТИТЕЛЬНАЯ ДИЕТА

Спасибо! Скопировала себе в "склерозник", после похудения попробую.

[Лазианта]

Сообщение от Albertina

Поздравляю!!!!
это ведь 33% успеха!!!

Спасибо!
Точно! Теперь так и буду отмечать, что это 33% запланированного!