@->-- Начала борьбу! Помогите кто может!!! --<-@

[iness]

для отчета 67,8, что-то совсем расслабилась
замеры 96-75-104

[Lagunka]

Сообщение от мирошка

Всем привет!!!!

Ну да, дети -это дело такое Мой пока на даче с бабушкой, вот я и решилась. Работа предстоит гигантская, судя по сегодняшнему дню

как бы мне на эторешиться??? так с детьми завязана, что слов нету...


Короче говоря -флирт напропалую Гм.. на работе Безобидный флирт, подчеркиваю БЕЗ последствий

Ой дэушки. вы хоть на работу ходитеу вас хоть разнообразие а я как проклятая.. дом, дети магазы, площадка....и флирт токо с компом...

Даа?? Про Норвегию -а я всегда думала, что туда зимой надо ездить ( но я вообще ни разу не путешественник, тока в Швеции и Финляндии была и все). Теперь хоть знать буду

я вот в контакте второй день пытаюсь фоты выложить и что-то тормозит... природа красива токо летом, зимой один снег.. ну правда любителям горнолыжных курортов там может и интересно...

Про развлекуху свою рассказала ( почти) Я честно говоря подсела на книжки всякие ( по работе практически), там много-много психологии. Набрела на НЛП Жажду изучить и познать, так сказать. Пока что безобидности всякие отрабатываю Чууууутоку получается ( если не забываюсь и не увлекаюсь)

Сообщение от Ровена

Всем привет! Я тоже только пришла с тренировки - сегодня был степ-интервал., т.е. сочетание аэолбной нагрузки и силовых упражнений. Ничего так - живая вернулась, думала с пресом будет хуже, но обошлось.

О боже.. вытащите меня кто нить в спортзал!!! ну не могу я пятую точку туда направить... ну никак не отрывается от стула


Девочки, напоминаю, что завтра среда и кроме отчета по весу мы собирались замерчики обновить.

взвесилась.. 91,8... а вот замеры.... млин.. караул...

Сообщение от Alena_lov

Эла, я бы с тобой на следующее лето маханула в Норвегию на машине, муж тоже захотел, увидев красоту.., мы с вами)))) Возьмете?

мы то возьмем, токо ты что меня рокфеллером считаешь? думаешь я каждый отпуск могу такие бабки выкидывать.. какая красивая страна не была бы но мы на нее столько лет копили.... ведь потом еще азов вылился в круглую сумму с детьми... 2 таких отпуска за год и разорение бюджета... нам хотелось бы в данию в след. году, но вот не тянет туда как в норвегию... хотя там есть что посмотреть но там не природа, там скорее экскурсионка и города с соборами и замками... но это врядли... финансово пока не вписываемся.. что через год будет - неизвестно...

[Lagunka]

Сообщение от Sava

Светик, как здорово, прям тож на массаж захотелось!
Свет, а не подскажешь сколько по количеству ты взяла занятий и сколько стоит, можно в личку ))
блин, 3 литра воды, в меня столько не влезит )

вот-вот.. сикоко-сикоко сее удовльствие? и как он вообще называется Общий? египетский или как?? и скоко по времени он тебя мурыжит?

Сообщение от Ровена

Наташа, ты молодец такая, а все наговариваешь на себя!


вот и я говорю... у нее объемы меньлше моих!!!! может у нее кость слишком легкая?? ну я почти на 20 киломеньше а замеры больше - ниче не понимаю... завидую!!!!!!!!!!!


Для отчета - 68 ровно, что-то набрала немного. Мало воды пью и много шоколада трескаю

тапком тебя надо.. даже я и то как приехала токо в углеводный день шоколадки покушала и то немного...
В общем килограммы уходят сейчас медленно, зато объемы уменьшаются:
ОГ-99
ОТ-78
ОБ-98

Итого у меня на сегодня - 20 кг, и я вылезла из 100 в объемах!УРА!!!

ура-ура-ура!! молодец.. как же я мечтаю из сотки уйти... а тебе не так уж и много осталось...

эх. а у меня 113(+2)-103(+5)-123(+9)... все мои шоколадки азовские ушли в Ж*пу!!!!!!!!! ИДИОТКА!!!!

[Lagunka]

Сообщение от iness

для отчета 67,8, что-то совсем расслабилась
замеры 96-75-104

Иннусик.. ты медленно но верно идешь вниз!!!

[Очарованная]

Да уж 3 литра это сильно. Светик, а как ты отходила в крио сауну?
Для отчета 79,2; 104-84-104

[Очарованная]

вот и я говорю... у нее объемы меньлше моих!!!! может у нее кость слишком легкая?? ну я почти на 20 киломеньше а замеры больше - ниче не понимаю... завидую!!!!!!!!!!!

Элочка, еще и рост нужно учесть, на 17 см. Наташа выше нас.

[Очарованная]

Сообщение от Ровена

Наташа, ты молодец такая, а все наговариваешь на себя!
Для отчета - 68 ровно, что-то набрала немного. Мало воды пью и много шоколада трескаю
В общем килограммы уходят сейчас медленно, зато объемы уменьшаются:
ОГ-99
ОТ-78
ОБ-98

Итого у меня на сегодня - 20 кг, и я вылезла из 100 в объемах!УРА!!!

Ваще отпад. Еще несколько см. до идеальных бедер, а грудь уже идеальна. Кстати в этом сезоне в одежде моден акцент на талию. Так что, усиленно работаем над талией. Где-то там у Элы и обруч крутить талию стоит.

[Sava]

Сообщение от Очарованная

вот и я говорю... у нее объемы меньлше моих!!!! может у нее кость слишком легкая?? ну я почти на 20 киломеньше а замеры больше - ниче не понимаю... завидую!!!!!!!!!!!

Элочка, еще и рост нужно учесть, на 17 см. Наташа выше нас.

рост, да! но всё равно, бред какойто.. я тяжеловес прям

[Sava]

Сообщение от Очарованная

вот и я говорю... у нее объемы меньлше моих!!!! может у нее кость слишком легкая?? ну я почти на 20 киломеньше а замеры больше - ниче не понимаю... завидую!!!!!!!!!!!

Элочка, еще и рост нужно учесть, на 17 см. Наташа выше нас.

рост, да! но всё равно, бред какойто.. я тяжеловес прям

[Нечёска]

Для отчета - 65,5
98-79-102