Нужно сбросить 35 к лету ради здоровья

[торик]

Наташечка и девочки, здравствуйте, я опять в ваш топик!!! Меня сегодня весы очень порадовали с 27 июля похудела уже на 15 кг. Ура!!!! Продолжаю в то-же духе, настрой боевой!!! Я сейчас на гречневой диетке сижу. Мне нравится, совсем не голодно. Блин, и такоей стимул двигаться дальше, так радует снижение веса. Правда, я каждый день не взвешиваюсь, а только раз в 2 недели. Чтобы не огорчаться привесам или плато. А так взвесился раз в 2 недельки, отвесик увидел и вперед с новыми силами!

[suliko]

привет. У меня сегодня вес на месте стоит. ни+ ни -.

[марияяя]

Привет! Молчуньи!

[Nikusya_P]

вес стоит 59.5, думаю сегодня схомячу тортик, а завтра опять начну рывок.
цыфра за 60 очень радует!

[ИЗ КЛАНА УХОКРЫЛЫХ]

Девулечки привет!!!
Я продолжаю Японку - настроение действительно прыгает - но я терплю - есть ЦЕЛЬ - УЙТИ ЗА 60!!!

Сообщение от Nikusya_P

вес стоит 59.5, думаю сегодня схомячу тортик, а завтра опять начну рывок.
цыфра за 60 очень радует!

Ника, поздравляю и завидую


А мы с супругом на выходных на роликах покатались на Крестовском - такой кайф, прямо как вернулась на 4 года назад И детей нету, и даже муж - не муж вовсе.... Э-й-ЭХ!!!

А еще старшему купили ролики!!! В Спортмастере на распродаже - хапнули от жадности, а оказалось к месту - они раздвижные (с 25-го по 30-й р-р) - так наш Дрюша уже за 2 дня во всю навострился - за руку катается ОТЛИЧНО!!! Велосипед-то нам пока ставить негде - а он уже 2-й месяц просит его купить - вот и вышли из положения
щас покажу:

[Nikusya_P]

клево,тож хочу ролики.....и новые отношения

[Kiera]

Сообщение от Nikusya_P

клево,тож хочу ролики.....и новые отношения

Ой,не сыпь мне соль на сахар (енто про отношения)


ПРюветики,девуленьки
Я решила на бананах посидеть
Чичас на хоккей , а потом в Окей за бананами

[suliko]

пРИВЕТ. Ой девочки, а я что то расслабилась, может из за простуды сегодня взвесилась а там 92,600 , ну не знаю что делать....
Подруга сегодня фото прислала, как она на море отдыхала с семьёй, такая вся красивая, стройная- - аж завидно стало

[ИЗ КЛАНА УХОКРЫЛЫХ]

Доброе утречко, родные!!

Ой, ну про новые отношния и я мечтаю Так хочется снова страсти, волнения - чтоб дыхание перехватывало... Мой не врубается - что надо в отношения вкладывать, пытаюсь воспитывать и напрямую "тонко" намекать про прогулки/свидания/сюрпризы и прочее.
Уже иногда подумываю - было б времени побольше - я б романчик закрутила - для тонуса

А у нас еще кто-то продолжает Японку кроме меня???

Мой итог за прошлую неделю японки с отклонениями и нарушениями и стартом с самого начала - 2100 гр. Буду пытаться продолжать....

Вот меню, для тех кто еще на японке - 8-й день понедельник:
Завтрак: черный кофе.
Обед: 2 сваренных вкрутую яйца, салат из свежей капусты с растительным маслом, стакан томатного сока или 1 свежий помидор.
Ужин: рыба жареная или вареная, салат из свежей капусты с растительным маслом.

[марияяя]

Сообщение от suliko

пРИВЕТ. Ой девочки, а я что то расслабилась, может из за простуды сегодня взвесилась а там 92,600 , ну не знаю что делать....
Подруга сегодня фото прислала, как она на море отдыхала с семьёй, такая вся красивая, стройная- - аж завидно стало

Будет и на нашей улице праздник!