Дело не в диетах-а в психологии!

[vestal]

У меня тоже похудание не было самоцелью!Я мечтала не поправляться!Читаю и мне так радостно за ваше примирение с собой!У меня тоже были эти же чуства!Удачи ВСЕМ, ВСЕМ,ВСЕМ!

[Рио-Рита]

Сообщение от vestal

но во всех случаяхсамоощущение похудания было у всех.!

У меня уже есть -самооощущение похудания!!!

[ТАНАИС]

Сообщение от vestal

Иногда другие мне говорили что похудение у них начиналось после небольшой прибавки(и недолгой),а у некоторых обошлось без прибавок-но во всех случаяхсамоощущение похудания было у всех.Зато не было чуства вины перед собойи самобичевания,а то уже большой+ !

Самоощущение есть на 100%, и даже чувствую как одежда стала свободнее...
Лен, меня стало очень сильно мочегонить (еле доезжаю до работы...), это нормальное явление?

[vestal]

Вполне возможно что организм перестраивается и сначало решил избавиться от лишней жидкости!Но это не значит что надо уменьшить её приём!Пусть идёт "промывка".Если раньше всё откладывалось "про запас",то теперь это становится лишним и выводится(у кого то жидкостью,у кого то кишечными шлаками)организму виднее.

[volganka]

Лена,такой позитивный топик получается,я прям захожу сюда и подпитываюсь им.
Девочки,вижу у многих одинаковые ощущения и результаты,и у Лены были такие же и что же это значит?--
А значит это,что мы на правильном пути и всё у нас получится!

[Turav]

всем привет. девочки поддерживаю вас.. ну и себя... немного офф

я представляю как я наконец-то научилась заплетать этот долбаный колосок (косичку) своей доче (доче 15 лет), и делаю красивые прически и так и сяк, и заплетаю его с разных сторон -- то одну косичку, то две. Может и вправду получится никак у меня не получается

[vestal]

В разделе о детях,в подразделе"от 3 до 6" есть тема о косах и много ф оток и схем, и объяснений.Может если рассмотрите там-получится и у Вас!Удачи!

[Turav]

Сообщение от vestal

В разделе о детях,в подразделе"от 3 до 6" есть тема о косах и много ф оток и схем, и объяснений.Может если рассмотрите там-получится и у Вас!Удачи!

ой, мне видимо не дано их плести. никак не получается

[Оладья]

По теме топика: Психология должна быть в основе любой диеты, мне так кажется. Лично я себя убеждала, что как только начну заканчивать ГВ, то организм перейдет на питание теми запасами что сделал пока носила кормила двух погодок. Что похудею просто потому что аппетита НЕ БУДЕТ!. Зачем мне еда, если я ее на боках и животе ношу почти 15кг! Что то чего хватать не будет - я все съем, но основное будет - запасы уничятожить, это так же как холодльник опостушать когда денег до зпл не хвататет .
За полтара месяца скинула 6кг, и не муччаюсь. Аппетит только набегами, после 18 не ем. разме что семечки или кефир иногда. Пью воду (хотя обычно сладкий чай) Вчера купила себе торт, смогла осилить только ОДИН кусочек, больше не хочу. То есть положить в рот хочу (вкусно же), а глотать - никак)))) типа уже сытая.
Самовнушение, однако)))

[татуля]

Ты тоже здесь обитаешь?