★★★ На старт 1 сентября! ★★★

[bzikkas]

Наташа - просто супер разница!!! молодчинка, я к сожалению не имею возможности перечитать, как худела то???
свои пока достижения не пишу взвешивалась, уже писала свой вес, до следующий недели пока на этом весе, у меня продолжаются икорно-бабушкины дни... ужос, надо с этим завязывать

[natakulik]

Сообщение от Olgasuv

Как хорошо личико подтянулось.Что-нибудь специально делали.А то вот у меня и щеки спали,лицо схуднуло.а подбородок второй все равно присутствует.И как с ним бороться.

Витамина Е принимала побольше... Или от контрацептивов...А вообще.... просто фотка удачная

Сообщение от bzikkas

Наташа - просто супер разница!!! молодчинка, я к сожалению не имею возможности перечитать, как худела то???
свои пока достижения не пишу взвешивалась, уже писала свой вес, до следующий недели пока на этом весе, у меня продолжаются икорно-бабушкины дни... ужос, надо с этим завязывать

Методом маленькой тарелочки Т.е. просто взяла вместо обычной тарелки пирожковую (она меньше тарелки, но больше блюдечка).
Ну и дети - мои помощнички Если по 5-6 раз в день мыть полы, то это считается за фитнесс? Вот вчера младшенький очень хотел сырочек, а я ему супчика налила...Так он взял эту тарелочку с супчиком и в мамочку каааак зафинтилил Тарелка вдребезги и осколки разлетелись по всей кухне и коридору
Чем не фитнесс?
Ну и еще я "ярину" пью - это контрацептивы, которые теоретически выводят лишнюю жидкость из организма. Просто видимо они мне хорошо подошли (точнее они единственные, которые подошли к моему уровню гормонов)

[-ALINA-]

Наташа, ты класс! ноги обалденные! просто супер! и детишки классные

[СветЛа]

Что за хрень
Четвертый день болею. Есть вообще не могу - горло болит, только пью кефир и воду.
А на весах сегодня с утра 70,50
Откуда 2 кило взялись????!!!!!

[bzikkas]

да, принцип маленькой тарелочки - очень хорош, но я под телеком (я телезависима), съедаю больше, тоже все мечтаю перейти на такую тарелочку....
Девочки, скорее всего диета действует!!! у меня -400 грамм, причем я ем все, много и не ограничиваюсь, и мой вес до поездки - последиетный - практически вернулся
т.е я уезжала 56,3, прехала через 3 дня57,3 (но на след день приезда было 58) сейчас 56,9 (несколько раз утром взвешивалась показывает 56,8-56,9, беру больший), так что если я восстановлюсь без усилий, скажу что диета супер!!! но по штанам не скажу что поправилась

[natakulik]

А у меня 1,5 кг в плюсе
(нужно все сладкое выбросить в помойку....или скормить детям )

[Victorinka]

Натуся, зачем выбрасывать??? Пусть детки скорее съедают!!!! А мамке рот "зашить"))) У меня много вкусностей дома, тоже порой срываюсь, а так вообще держусь))))
в пятницу была 57,5, в выходные решила оторваться по полной и ни в чем себе не отказывала)))) сегодня 59)))) это вечная борьба)))))

[-ALINA-]

а я вчера была на дне рождении крестника. так наелась, столько вкусностей было, красота просто. а сегодня у сынули днюха, но я держусь, не ем :-)
сегодня вес 56,7

[СветЛа]

68.5
отвес за неделю всего 300 гр

[Олюсечка]

76 вот, почти успела)))