|
|
10.02.2010, 14:53
|
#551
|
Активный участник
Регистрация: 06.02.2009
Адрес: Сосновая поляна/Балтийский вокзал/ст.м.Комендантский пр.
Сообщений: 353
|
Цитата:
Сообщение от Zvetok
Я хожу уже 3 года сюда http://www.yoga108.ru/sennaya-1/ это аштанга йога центр. Есть йога для начинающих, для продолжающих, основной уровень, аенгара йога, для позвоночника, много инструкторов.
Сходите хотя бы на одно занятие чисто из интереса или чтобы сравнить... Сейчас говорят, что настоящую йогу практически никто не преподает. а вот аштанга центр дает именно настоящую, обычно кто приходит, остается надолго)))))
|
Я вот думаю пойти в этот центр заниматься, рада что прочитала положительный отзыв о преподавателях, можете кого то выделить? Судя по вашей ссылке вы на м.Сенной занимаетесь. Подскажите в каком состоянии залы, зимой не замерзли?
|
|
Цитировать ·
|
10.02.2010, 15:13
|
#552
|
Элита
Регистрация: 02.06.2007
Сообщений: 2 237
|
я занимаюсь в АЙЦ. В основном, на Петроградской, но бываю и в других залах. Везде - очень хороший ремонт. Тепло. На Сенной - вообще очень хороший интерьер и атмосфера.
Обязательно сходите хотя бы на одно занятие. На 19-00 обычно аншлаг, а на остальные занятия - вполне свободно.
|
|
Цитировать ·
|
10.02.2010, 15:35
|
#553
|
Активный участник
Регистрация: 06.02.2009
Адрес: Сосновая поляна/Балтийский вокзал/ст.м.Комендантский пр.
Сообщений: 353
|
Спасибо
|
|
Цитировать ·
|
10.02.2010, 16:11
|
#554
|
Старожил
Регистрация: 21.07.2007
Адрес: у Меркурия
Сообщений: 1 258
|
Цитата:
Сообщение от nova2011
Я вот думаю пойти в этот центр заниматься, рада что прочитала положительный отзыв о преподавателях, можете кого то выделить? Судя по вашей ссылке вы на м.Сенной занимаетесь. Подскажите в каком состоянии залы, зимой не замерзли?
|
Я занимаюсь на сенной по ср и сб в начальном.
Насчет ремонта уже сказали, в залах тепло,а когда хорошо позанимаешься даже жарко,включают вентиляцию)
__________________
|
|
Цитировать ·
|
12.02.2010, 19:50
|
#555
|
Активный участник
Регистрация: 08.10.2005
Адрес: Гражданка родная
Сообщений: 543
|
Алена вернулась в Лидер, правда расписание изменилось, теперь по воскресениям, в 16 часов.
|
|
Цитировать ·
|
12.02.2010, 21:28
|
#556
|
Гость
Регистрация: 30.05.2009
Адрес: Кировский
Сообщений: 19
|
Подскажите,пожалуйста где можно позаниматься йогой в райное м.ПР.Ветеранов или Ленинский пр-т.совсем-совсем для начинающих и ничего в этом не понимающих
заранее спасибо)
|
|
Цитировать ·
|
13.02.2010, 01:52
|
#557
|
Мега-элита
Регистрация: 22.03.2007
Адрес: Петроградский остров
Сообщений: 3 791
|
А кто-нибудь ходил на массаж в йога центре на Петроградской, вот в этом http://www.yoga-spb.ru ? Как Вам?
|
|
Цитировать ·
|
13.02.2010, 02:20
|
#558
|
Элита
Регистрация: 30.08.2007
Сообщений: 2 387
|
Цитата:
Сообщение от Cherries
Товарищи йоги-напишу сюда)):
Я знаю отличные места для занятий на Северне, но мне с работы до них физически не доехать...
поделитесь данными о занятиях на Васильевском острове!!!!. Не могу ничего найти..только Алекс фитнес... но туда я как-то не хочу.
Была тут прошлой осенью девушка которая искала компанию для съема зала и занятий йогой на ВО- если у кого то вдруг остались ее контакты -киньте мне плиз в личку!!
Спасибо заранее!
|
А где на Севере? Поделитесь, плиз
|
|
Цитировать ·
|
13.02.2010, 17:08
|
#559
|
Участник
Регистрация: 07.02.2008
Адрес: Приморский р-н
Сообщений: 227
|
Цитата:
Сообщение от Cherries
Товарищи йоги-напишу сюда)):
Я знаю отличные места для занятий на Северне, но мне с работы до них физически не доехать...
поделитесь данными о занятиях на Васильевском острове!!!!. Не могу ничего найти..только Алекс фитнес... !
|
И мне интересны занятия на севере! А на ВО знаю еще клуб "Витана" на 10 линии - там все тот же yogaflow.
|
|
Цитировать ·
|
20.02.2010, 14:16
|
#560
|
Мега-элита
Регистрация: 22.03.2007
Адрес: Петроградский остров
Сообщений: 3 791
|
Хожу второй месяц на йогу айенгара очень нравится, кроме одного момента, на терапевтических занятиях для позвоночника выполняем такую перевернутую асану, название не помню, со стулом: плечи на болстере, руки держатся за ножки стула, все тело вертикально на стуле под углом градусов 30, т.е. у тела 2 опоры: ребро сидения и спинка стула (под коленями), и вот так вытянувшись мы стоим 5 мин., а у меня через 2 мин. уже как-то неприятно в голове, первый раз отстояла все 5 мин., так потом разболелась голова и были прямо такие неприятные спазмы, сейчас стою по 3 мин., но все равно не нравятся мне ощущения когда выхожу из позы, при этом когда делаем "свечку" на плечах, то нормально. Почему так и это пройдет, не вредно это? У кого так было потом прошло?
|
|
Цитировать ·
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов. © 2000—2012 Littleone®.
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод на русский язык - idelena
|
|
|
|