На диете мы Яичной, будет вес у нас отличный!!

[кристина и малыши]

Всем привет и я с вами только с понедельника . У моей дочи день варения и пока ни как а вот со следующей недели....Девчата,а что у нас здесь с отчётностью по каким дням?
яичная моя любимая диета два года назад я на ней сидела и скинула 10 кг. Теперь сново пора браться за себя.

[ksyush-s]

Забежала похвастаться, сегодня на весах 78 кг, итого с начала недели 4 кг, счастлива безмерно, как Ваши дела? Как настрой? Мне даже кабачки тушеные сегодня понравились))))))

[rjgbktw]

-1500 за 4 дня)))))
А я лопала зеленую стручковую фасоль в которую вбила 2 взбитых яйца,все это обжарила на сковороде без масла-бесконечно скребя по сковородке,а потом капнула чуток соевого.....мммм....нямка)) а вечером форелька запеченая и айсберг-хрум,хрум))

[rjgbktw]

У меня назрел вопрос....???
Вот когда разрешен один вид фруктов в любом количестве,я обычно выбираю яблоки или груши, но в животе такие бурлики-жуть..А может можно яблочки запечь???? да с коричкой,как думаете??

[ksyush-s]

Мое мнение, что ничего страшного, я в четверг ела киви, отличненько так усваиваются, и в животе неприятных ощущений нет. А у меня вот какой вопрос возник, сегодня просматривая 4 неделю, запуталась, продукты между собой смешивать можно или нет? И яйца с 1/2 апельсина с третьей недели остаются или все, свобода.....

[LanaChka]

Сообщение от Ulianochka

Привет! Выходит не я одна наела за праздники, у меня уже первая неделя яичной к концу подходит (начала как и планировала сразу после праздников 2-я попытка), но писать вес стыдно в топе, так как из 7 кг сброшенных в октябре вернулись за праздники 3 кг. Надеюсь сейчас их скинуть и еще прихватить что-нибудь из лишнего.

А я никак не могу взять себя в руки ...ну теперь всё - все НовоГоды пережила
с ПОНЕДЕЛЬНИКА сяду на яичную ,но не на месяц недельки на две.
Да,я ещё молокочай делаю раз в неделю - без него ещё больше-бы наела.


Какие успехи за первую неделю ? наверно ушло меньше ,чем в первый раз ?

[rjgbktw]

Сообщение от ksyush-s

Мое мнение, что ничего страшного, я в четверг ела киви, отличненько так усваиваются, и в животе неприятных ощущений нет. А у меня вот какой вопрос возник, сегодня просматривая 4 неделю, запуталась, продукты между собой смешивать можно или нет? И яйца с 1/2 апельсина с третьей недели остаются или все, свобода.....

С третьей недели начинаются что то типа моно-дней и уже никаких яиц и грейпов.
Четвертая неделька, я считаю что смешивать можно, главное по шт и кускам не выскочить за рамки написанного.

[lilikiss]

Всем привет кого не знаю и добро пожаловать в нашу дружную компанию)))))
Девочки, вам для стимула, когда в первые села на эту диетку, признаюсь честно халявила, но за месяц минус 12 кг и в объёмах минус два размера)))) Но объёмам я помогала антицеллюлитным массажем. Сейчас же за проздники позволила себе расслабиться, да так, что была в шоке сама от себя. Взяв себя в руки за неделю минус 4,8 кг. Так что девочки Успехов вам и ОГРОМНЫХ отвесиков, а самое главное силы воли.

[lilikiss]

Сообщение от poster

привет привет!!!! Ну, с понедельника, снова с вами. Только вернулись с юга....налопались вареников, всего домашнего вкусного....Лиликис! Объемы не увеличились, а привес +3 кг! ужас!!!!! но трескала я так...
хочу сказать, что не считаю данную диету диетой, я так втянулась ....прям как образ жизни, в ней есть все! и главное - всегда сытая! очень соскучилась по яичке. Зимой без мяса - туго. Поняла, что Протасова отложу до ...скажем...великого Поста... Лиликис! Прости за долгое молчание, безумно скучала по тебе, вспоминала...
в понедельник вернусь всем удачи и самое главное отвесиков в объемах и кг....Добро пожаловать всем новеньким!!!

Я уже хотела подавать в международный розыск!!!!
С приездом тебя)))) тепло и море тоже позитивно влияют на фигурку)))
Постер, я до НГ так влюбилась в новое отражение в зеркале, что не выдержав намеченного на пол пути устроила себе фотоссесию. ))) Девочки, поднимает самооценку на 100% а главное добавляет сил двигаться дальше к намеченной цели)))
Постер, ты как, решилась на массаж?

[lilikiss]

Сообщение от rjgbktw

У меня назрел вопрос....???
Вот когда разрешен один вид фруктов в любом количестве,я обычно выбираю яблоки или груши, но в животе такие бурлики-жуть..А может можно яблочки запечь???? да с коричкой,как думаете??

Что бы не было брожения в животе, срезай кожу))) Это она даёт такой эффект.