|
|
15.01.2012, 20:11
|
#5621
|
Активный участник
Регистрация: 27.06.2010
Сообщений: 393
|
Цитата:
Сообщение от Лазианта
Знаешь, мне очень нравится как Влада говорила: герои - это те, кто сумел не нажрать такой вес!
Полностью с ней согласна!
А мы - так, штрейкбрехеры, которые сидели в кустах и напихали рот разными вредными вкусняшками в то время, когда нормальные люди следили за своими фигурами и за своим питанием.
|
Ну вообще то изначально это слова из интервью Светланы Ахтаровой. И, да, безусловно я с ними полностью согласна. Но себя тоже надо хвалить, огромный процент людей живет с огромным лишним весом и даже не задумывается о том, что его надо сбрасывать.
|
|
Цитировать ·
|
15.01.2012, 20:12
|
#5622
|
Участник
Регистрация: 16.12.2011
Сообщений: 147
|
Цитата:
Сообщение от Элили
Ну мы видимо друг друга не поняли. Ты наверное решила, что я прихожу на работу и лопаю все что не приколочено Хотя признаюсь, держаться сложно, особенно когда сотрудники мак килограммами потребляют. Ну так все во имя великой цели!
|
Нет, Леночка, я тебя поняла! Я искренне верю, что ты следишь за питанием! Я просто не хочу, чтобы ты потом сорвалась (ТТТ!)
Всё таки лучше, когда ты точно знаешь, что будешь кушать на завтрак, обед и ужин (в идеале, чтобы это ЧТО-ТО уже лежало у тебя в сумке на работе). А то вдруг в ресторане не окажется того, что тебе подходит (это я утрирую)... Тогда придётся кушать то, что есть.
А ведь каждый наш лишний кг начинался когда-то с первого кусочка...
__________________
Меня зовут Наташа
|
|
Цитировать ·
|
15.01.2012, 20:14
|
#5623
|
Активный участник
Регистрация: 27.06.2010
Сообщений: 393
|
Цитата:
Сообщение от Лазианта
Нет, Леночка, я тебя поняла! Я искренне верю, что ты следишь за питанием! Я просто не хочу, чтобы ты потом сорвалась (ТТТ!)
Всё таки лучше, когда ты точно знаешь, что будешь кушать на завтрак, обед и ужин (в идеале, чтобы это ЧТО-ТО уже лежало у тебя в сумке на работе). А то вдруг в ресторане не окажется того, что тебе подходит (это я утрирую)... Тогда придётся кушать то, что есть.
А ведь каждый наш лишний кг начинался когда-то с первого кусочка...
|
Спасибо, дорогая
Не окажется того, что нужно, поеду в другой или куплю помидорку, альметте и пообедаю
|
|
Цитировать ·
|
15.01.2012, 20:14
|
#5624
|
Активный участник
Регистрация: 21.12.2011
Адрес: Украина
Сообщений: 426
|
Цитата:
Сообщение от Лазианта
|
Спасибо за оперативность!А мне почему-то казалось,что здесь вообще украинок нет!Я тоже хочу побороться за стройность и красоту,и хочется с кем-то,у кого такие-же проблемы...Принимаете в компанию?
|
|
Цитировать ·
|
15.01.2012, 20:17
|
#5625
|
Участник
Регистрация: 16.12.2011
Сообщений: 147
|
Цитата:
Сообщение от Элили
Ну вообще то изначально это слова из интервью Светланы Ахтаровой. И, да, безусловно я с ними полностью согласна. Но себя тоже надо хвалить, огромный процент людей живет с огромным лишним весом и даже не задумывается о том, что его надо сбрасывать.
|
Может быть, и Светины слова... Простите!
Хвалить себя, конечно же, нужно. Я, например, себя похвалю, когда дойду до веса 70 кг. А второй раз себя похвалю, когда удержу этот вес первые два года. А потом уже буду хвалить себя через каждый год!
__________________
Меня зовут Наташа
|
|
Цитировать ·
|
15.01.2012, 20:21
|
#5626
|
Участник
Регистрация: 16.12.2011
Сообщений: 147
|
Цитата:
Сообщение от трёшка
Спасибо за оперативность!А мне почему-то казалось,что здесь вообще украинок нет!Я тоже хочу побороться за стройность и красоту,и хочется с кем-то,у кого такие-же проблемы...Принимаете в компанию?
|
Есть-есть украинки! Я уже нескольких здесь встретила!
Я тут тоже человек новый, но девочки в топике очень классные и доброжелательные! Уверена, что все будут рады!
Вика, присоединяйся! Рассказывай о себе.
__________________
Меня зовут Наташа
|
|
Цитировать ·
|
15.01.2012, 20:24
|
#5627
|
Участник
Регистрация: 16.12.2011
Сообщений: 147
|
Цитата:
Сообщение от Катюн4ик
http://www.tatosha.ru/index.php?topic=485.0 ну вот например статья про б и у, в ней пишут ,что
Комплексные углеводы 1 - (крахмалистые углеводы) – это коричневый рис, овсянка, ячмень, гречневая крупа и др. Их не просто необходимо есть, их НЕОБХОДИМО есть вместе с белками вместе.
|
И мясо (белки) хорошо кушать с овощами (углеводы), желательно, зелёного цвета. Там ещё есть сочетаемые и несочетаемые продукты. Это нужно изучать раздельное питание.
Я скоро собираюсь...
__________________
Меня зовут Наташа
|
|
Цитировать ·
|
15.01.2012, 20:38
|
#5628
|
Активный участник
Регистрация: 27.06.2010
Сообщений: 393
|
Цитата:
Сообщение от Лазианта
И мясо (белки) хорошо кушать с овощами (углеводы), желательно, зелёного цвета. Там ещё есть сочетаемые и несочетаемые продукты. Это нужно изучать раздельное питание.
Я скоро собираюсь...
|
Погуглила немного. В инете отзывов за раздельное питание гораздо меньше чем критики. Вот например http://www.kedem.ru/health/20110531-pitanie/
Я все таки за сбалансированный рацион
|
|
Цитировать ·
|
15.01.2012, 20:44
|
#5629
|
Ветеран
Регистрация: 12.01.2011
Сообщений: 670
|
Цитата:
Сообщение от Элили
|
мне особенно про радость понравилось,когда употребляешь б и у вместе))какой то гармон на с)
__________________
13 января
|
|
Цитировать ·
|
15.01.2012, 20:51
|
#5630
|
Элита
Регистрация: 18.11.2010
Адрес: Санкт-Петербург
Сообщений: 2 501
|
Цитата:
Сообщение от Катюн4ик
мне особенно про радость понравилось,когда употребляешь б и у вместе))какой то гармон на с)
|
Серотонин.)
Но они ж там пишут, что в любом продукте всего намешено. Так что что ни съешь-серотонин получишь.
А я вот по себе чувствую, что от раздельного питания желудку легче.
__________________
Таня
|
|
Цитировать ·
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов. © 2000—2012 Littleone®.
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод на русский язык - idelena
|
|
|
|