Диета французского диетолога Дюкана. Кто со мной? ;)

[redgrape]

Сообщение от alex-sandrik

Знаете, может это покажется смешным, но я себя и такую люблю... А худею просто чтобы от меня отстали, по большей части... Меня не напрягает поход по магазинам, ничьи косые взоры... Просто моя родня беспокоится что когда буду Б и придется рожать - это будет не сильно хорошо в таком весе... И так вес большой+ещё ребенок...

а мне некомфортно было - я всю жизнь со школы 53 весила, после первых родов в 21 год восстановилась за три месяца, потолстела перый раз после 30, и это не доствляло мне удовольствия

поэтому сейчас мне нравится больше

Сообщение от Awatara

Маша!!!!!!!!! Просто супер!!!

ага

[Maribel]

Сообщение от Diano4ka

делюсь своими достижениями за 3 дня атаки скинула 2,1кг.(по расчету Дюкан- должна была скинуть 1,1)

Поздравляю! Классно!

Сообщение от черепашонок Джонни

объемы немного замечаю - больше на талии ушло

У меня за неделю талия и бедра минус 1 см, а грудь минс 3 см какаянисправидливааааасть!!!

Сообщение от Masha

ну у меня по Дюкану вообще не много лишнего было. Весила 60,5 кг. правильный вес по Дюкану 58,2. дохудела до 55,5.

Маша, вот это результаты!!! (я про вообще похудеете с 70). А на Дюкан Вы сколько - чередование и закрепление?

[La vita]

Поздравляю всех с результатами!! у меня как всегда весы гонюююют! Поэтому пока не куплю новые, переживать не буду. Но на ремне плюс одна дырка! Так что результат есть. Осталось три дня атаки, и наконец, то я купила отруби! Расскажу где, но там осталась одна пачка, на будущее надо найти их телефон и узнавать. Магазин "Диета" на Наличной через дорогу от метро Приморская. Это я случайно нашла. А то про что говорила, это "Товары из Финляндии" на Лиговском,101 Я вчера туда заходила, и хозяйка сказала, что сегодня завезут много.
Отруби сразу опробовала, сделала типа сырники, слопала с удовольствием. Сейчас тушу говядину в мульте, утром яйца с рыбой ела.
А еще, похвастаюсь, ходила первый раз в бассейн сегодня. В общем жизнь удалась!!

[Masha]

девочки, спасибо

Сообщение от Maribel

А на Дюкан Вы сколько - чередование и закрепление?

я уже точно не помню, но всё вместе заняло три с половиной месяца
(по расчетам с сайта всё было короче, но я сама продлевала)

[Астарта]

Masha, вот это супер! Такие фотки отличные!!! А фигурка...! Очень хорошо выглядите

[Астарта]

Дочка 5 лет сейчас повеселила. Набрала ванильных сухарей полон рот, встала на весы и упиваясь поеданием заявила: "Што-то толстая я стала, на диету пора". Я сижу, гляжу на нее голодным взглядом. Дочка: "Хватит уже худеть, толстеть пора. Скоро на швабру будешь похожа. Вот я, сухарики лопаю, а стройняшка. Ты бы тоже их поела, красии-и-и-и-вой будешь"

[Сапочка]

Маша

[alex-sandrik]

Сообщение от Астарта

Дочка 5 лет сейчас повеселила. Набрала ванильных сухарей полон рот, встала на весы и упиваясь поеданием заявила: "Што-то толстая я стала, на диету пора". Я сижу, гляжу на нее голодным взглядом. Дочка: "Хватит уже худеть, толстеть пора. Скоро на швабру будешь похожа. Вот я, сухарики лопаю, а стройняшка. Ты бы тоже их поела, красии-и-и-и-вой будешь"

Милое какое у вас дите

[Астарта]

Девочки, а кто пьет кисель Валио? Из новых, без сахара, на аспартаме? Вот такой: http://www.sopot24.ru/tovar/24274.html
Как вы думаете, сколько его можно? Пока разрешаю себе 100гр в день...

[Астарта]

Сообщение от alex-sandrik

Милое какое у вас дите

Ага, всегда маму готова поддержать А вообще, жуть. Ведь смотрит на меня, а потом будет как сумасшедшая худеть в юности. Сейчас иногда жалуется, что толстая. ( А у самой одни кости ( Пора маме завязывать со взвешиваниями при ребенке