МАМЫ НАШИХ ИЮНЯТ ПОСТРОЙНЕТЬ СКОРЕЙ ХОТЯТ! (ИЮНЯТА 2010)

[мама Оксана]

ой, девчонки, какие вы молодцы! а я вот только с теренером договорилась позаниматься, и грохнулась, теперь вот жду, когда ножка заживет а так хотелось на спорт уже

[Мела]

Сообщение от мама Оксана

ой, девчонки, какие вы молодцы! а я вот только с теренером договорилась позаниматься, и грохнулась, теперь вот жду, когда ножка заживет а так хотелось на спорт уже

Я тоже с тренером занималась в Экстраспорте (фотка есть в контакте)один раз пришла после суточной голодовки и заниматься не смогла-ругалсяпришла заниматься 76 кг, а ушла 52, он потом меня со спины не узнавал

[GaZelka]

Девчонки, в спортлайфе акция идет - абонемент на 10 занятий бесплатно тем, кто никогда там не занимался, т.е. нет в их базе. На сайте есть форма для заполнения, но мне что то ни один браузер не дает отправить анкету!

Пс. Я что то все забросила, влезла в джинсы узкие и все, на этом энтузиазм куда то делся, хотя подтянуть фигуру то надо бы еще, особенно живот. Времени бы побольше, хоть чуток.

[GaZelka]

Сообщение от Мела

Я тоже с тренером занималась в Экстраспорте (фотка есть в контакте)один раз пришла после суточной голодовки и заниматься не смогла-ругалсяпришла заниматься 76 кг, а ушла 52, он потом меня со спины не узнавал

Ого!!! А долго пришлось заниматься?
Я вот только мечтаю фигуру красивую сделать, но основательно так и не подходила к вопросу. Хотя мне и не худеть надо, а просто форму бедер-ног и теперь еще живота изменить

[Тамтамчик]

Сообщение от Мела

Я тоже с тренером занималась в Экстраспорте (фотка есть в контакте)один раз пришла после суточной голодовки и заниматься не смогла-ругалсяпришла заниматься 76 кг, а ушла 52, он потом меня со спины не узнавал

Я вот тоже думаю взять занятия с тренером. А ты постоянно их брала? или только как обучение?

[Мела]

Сообщение от GaZelka

Девчонки, в спортлайфе акция идет - абонемент на 10 занятий бесплатно тем, кто никогда там не занимался, т.е. нет в их базе. На сайте есть форма для заполнения, но мне что то ни один браузер не дает отправить анкету!

Пс. Я что то все забросила, влезла в джинсы узкие и все, на этом энтузиазм куда то делся, хотя подтянуть фигуру то надо бы еще, особенно живот. Времени бы побольше, хоть чуток.

возможно тебя результат пока устраивает?пердохнешь и снова в бой-тут главное мотивация

ты бы им позвонила)а кинь мне ссыль тоже поппробуюу меня там муж занимается

[Мела]

Сообщение от GaZelka

Ого!!! А долго пришлось заниматься?
Я вот только мечтаю фигуру красивую сделать, но основательно так и не подходила к вопросу. Хотя мне и не худеть надо, а просто форму бедер-ног и теперь еще живота изменить

смутно помню когда плотно начала, вроде с мая по август, а еще я тогда со швейки ушла ( как из сферы), бегала по дорожке и читала себе афермациитипа бегу к лучшей жизни, я ве бест и все супер,просто так ведь скучно бегатькстати только один раз бегала 40 минут, а так не больше получаса и со скоростью играла, ставила 10 км/ч и неслась-прикольно
хммм, а еще удивляла окружающих бодибилдеров, когда просила мне блинчиков поднавеситьжим ногами, пожать ведь много можно, кг 100 отжимала, может и чуток больше-уже не помню

[Мела]

Сообщение от Тамтамчик

Я вот тоже думаю взять занятия с тренером. А ты постоянно их брала? или только как обучение?

я брала ради великого пнуна (от слова "пнуть"), плюс вопросы свои были, плюс где-то с техникой мне помог, где-то совет)он мне тогда Мельгамма подсказал поколоть (витамин В)-реально сил прибавлялось, т.к. работа тяжелая былаа еще мне муж тогда обещал машину купитьдо сих пор безлошадная

[Мела]

а, да! Танюш,увлеклась я что-то. брала по клип карте занятий 10-15 по три раза в неделю, каждая тренька -определенная группа мышц, но это нифига не бюджетно, потом договорилась с ним лично))а еще в настольный тенис играли-я его наказывала, теннис обожаю! там так мышцы работают-вкусная игра!

[Feli]

Сообщение от GaZelka

Девчонки, в спортлайфе акция идет - абонемент на 10 занятий бесплатно тем, кто никогда там не занимался, т.е. нет в их базе. На сайте есть форма для заполнения, но мне что то ни один браузер не дает отправить анкету!

Ну вот, а я как раз была членом клуба пару лет назад....