КРУЧУ ВЕРЧУ - ТАЛИЮ ХОЧУ!!!

[михрютка]

Сообщение от Kiera

да не сказала бы))) 64 кг
от-73, об-103...ппц....тока что замерилась ож-92
мама дороХая, пшла плакать....больше не жру

почти то, к чему я стремлюсь

Сообщение от Kiera

у меня рост 160 см, попа к низу тянет
Дааа нее, плакать я не буду)) буду крутить

Только у меня рост 174

[михрютка]

Сообщение от Redgirl

Всем привет!

я уже хотела свою темку создать типа "Делаем талию к инюню". Но раз вас здесь так много, присоединяюсь!))))

О себе: ОТ 75, на косточках 84, ОБ 98. Рост 180, вес 58-59 кг.
Я конечно на первый взгляд худышка, но вот за зиму все наросло не там где надо, и на животе жирок У меня и обруч есть с пупырками! вчера уже 10 мин покрутила))

Я начала заниматься раз в неделю фитнесом, раз в неделю йогой. Ах да, я еще веду борьбу с целюлитом. Сидячая работа дает о себе знать. Мое супер оружие- банки!

Ну что, в бой!

Банки помогают? Или Вы только начали?

[Cartier]

Сообщение от Kiera

да не сказала бы))) 64 кг
от-73, об-103...ппц....тока что замерилась ож-92
мама дороХая, пшла плакать....больше не жру

Да, не жрать самое действенное! Вот я села на диету (хотя это вредно ), но зато сразу см уходят. А так без толку заниматься.

Сообщение от Redgirl

Всем привет!

я уже хотела свою темку создать типа "Делаем талию к инюню". Но раз вас здесь так много, присоединяюсь!))))

О себе: ОТ 75, на косточках 84, ОБ 98. Рост 180, вес 58-59 кг.
Я конечно на первый взгляд худышка, но вот за зиму все наросло не там где надо, и на животе жирок У меня и обруч есть с пупырками! вчера уже 10 мин покрутила))

Я начала заниматься раз в неделю фитнесом, раз в неделю йогой. Ах да, я еще веду борьбу с целюлитом. Сидячая работа дает о себе знать. Мое супер оружие- банки!

Ну что, в бой!

Привет! С твоим ростом конечно твои объемы нормальные. Но раз видишь недостатки, то значит в бой! Нет предела совершенству! А то меня некоторые достают с темой, что мне не надо худеть.

Сообщение от михрютка

почти то, к чему я стремлюсь


Только у меня рост 174

У Вас тоже рост нормальный, не так все страшно.

[михрютка]

Сообщение от Cartier

Да, не жрать самое действенное! Вот я села на диету (хотя это вредно ), но зато сразу см уходят. А так без толку заниматься.

Привет! С твоим ростом конечно твои объемы нормальные. Но раз видишь недостатки, то значит в бой! Нет предела совершенству! А то меня некоторые достают с темой, что мне не надо худеть.

У Вас тоже рост нормальный, не так все страшно.

Ага, только за последние три года на попе 16 см наросло, а так жить можно

[Cartier]

Сообщение от михрютка

Ага, только за последние три года на попе 16 см наросло, а так жить можно

Попа она такая, вредная, вечно себе берет слишком много лишнего!

[Redgirl]

Сообщение от михрютка

Банки помогают? Или Вы только начали?

Да помогают, у меня правда раньше никогда терпения не хватало полностью избавиться от цел-та. Чуть лучше становилось и я забрасывала. Но сейчас твердо решила добить его! Уже через пару раз такого массажа кожа заметно разглаживается. А для упругости потом еще втираю всякие крема.

[Redgirl]

Сообщение от Cartier

Привет! С твоим ростом конечно твои объемы нормальные. Но раз видишь недостатки, то значит в бой! Нет предела совершенству! А то меня некоторые достают с темой, что мне не надо худеть.

Ну худеть то мне не надо, я бы не отказалась мышцы даже наростить. А то ножки-ручки худенькие. А вот подкачать пресс, подтянуть попу - это да! чтоб к лету быть

[Victoru]

Ну Вы это осторожно с банками, от них иногда вены вылезают((((

[михрютка]

а где их покупать? В смысле, банки...

[Red Bilberry]

Сообщение от михрютка

а где их покупать? В смысле, банки...

Как я понимаю, речь идет об антицеллюлитных резиновых банках... тогда в аптеке.
Но при проблемах с венами они запрещены. Я флеболога спрашивала