Нужно сбросить 35 к лету ради здоровья

[Наталия Е]

Сообщение от ИЗ КЛАНА УХОКРЫЛЫХ

Девочки, доброе утро!!!

Я может быть с вами на 5-дневку... а то меня результат как-то не впечатлил за эту неделю
А разгружать будет ЧТО - после 8 марта ТОЧНО БУДЕТ маленький привесик

Сегодня ем мясо - говядину тушила в воде без соли около 2-3 часов - получилась вкуснатища!!!

Возник вопрос - что делать с низом живота - все равно отвисает карман. Постоянно хожу с втянутым животом - мышцы разрабатываю, а вот кожный кармашек - мать перемать(извините злюсь) - висит и выпирает все равно
Я его уже и банками, и мочалками, и массажерами деревянными..... отрезать что ли придется?

Маришка!!!! Ты что уже взвешивалась????? Какай результат??? Сегодня последний день!!! Держись!!! И чем это ты не довольна? Я тоже так хожу, ничего, это нормально, осанка вырабатывается тоже!!!
Низ живота убирать только так: КАЧАТЬ ПРЕСС ежедневно, велосипед крутить на кровати.

[Наталия Е]

Девочки, родные мои!!!! Поздравляю Вас всех с нашим ПРАЗДНИКОМ!!!! Счастья Вам, мои дорогие подружки, ЛЮЮБВИ БОЛЬШОЙ И СВЕТЛОЙ!!!

Самое главное - МЫ - ЭТО ПРАЗДНИК!!!!

Я- Женщина, с которой тяжело,
Но без которой во сто крат сложнее...
Таящая в себе добро и зло
В роду которой кошки, львы и змеи...
Я - женщина, умеющая ждать
И ненавидящая люто ожиданье...
Дающая тебе мужскую стать...
Награда я.
И я же - наказанье...
Я - Женщина.
Похожих в мире нет
Я- женщина, с которой лестно рядом...
Я - Женщина,
Хранящая секрет,
Как покорять мужчину
С полувзгляда...
Умеющая строить и ломать,
Смеяться искренне,
И лживо слезы прятать...
Которую порою не понять,
Но постигать которую приятно.



Целую ВАС всех!!!!

[марияяя]

Сообщение от Наталия Е

Машуля, доброе утро!! Так у меня такой же вес!!!!! И рост!!!Начинала с 97!!! Вообще кошмар. За 3 месяца ушло 12!!! Я очень рада и этому результату...Сейчас перерыв делаю - не ем конечно что попало, но опять ПЛАТО.В субботу объемы буду измерять. Вся одежда висит, ушиваю. Новый гардероб рано покупать, обойдусь, что есть!!!
Все решено - с 9 на 5-дневку садимся вместе!!! Как я рада!!!! Маш, и обязательно в субботу измеряем объемы!!!!
А что за яичная диета??? Я не читала про такую? А МОК это мониторинговое очищение?

Яичная, эта та которую ты описывала выше, где яйца на завтрак. МОК-мониторная очистка кишечника. Я делала 3 курса, с перерывами в 3 года, как раз время подошло. Наташа, с обьёмами будет туго, пока на улицу в магазины не хожу сама, а дома сантиметры сын перевёл на фитили для бомбочек и хвосты для котят. С этим пока задержка будет.

[марияяя]

Сообщение от ИЗ КЛАНА УХОКРЫЛЫХ

Девочки, доброе утро!!!

Я может быть с вами на 5-дневку... а то меня результат как-то не впечатлил за эту неделю
А разгружать будет ЧТО - после 8 марта ТОЧНО БУДЕТ маленький привесик

Сегодня ем мясо - говядину тушила в воде без соли около 2-3 часов - получилась вкуснатища!!!

Возник вопрос - что делать с низом живота - все равно отвисает карман. Постоянно хожу с втянутым животом - мышцы разрабатываю, а вот кожный кармашек - мать перемать(извините злюсь) - висит и выпирает все равно
Я его уже и банками, и мочалками, и массажерами деревянными..... отрезать что ли придется?

Может мезотерапию попробовать? Если ср-ва позволяют. Тут и косметолога можно найти, стоимость меньше чем в салонах, но я не пробовала пока, так что сказать не чего.

[ИЗ КЛАНА УХОКРЫЛЫХ]

Сообщение от марияяя

Может мезотерапию попробовать? Если ср-ва позволяют. Тут и косметолога можно найти, стоимость меньше чем в салонах, но я не пробовала пока, так что сказать не чего.

Ну я давно подумываю про МЕЗО для живота и ножек - но это потом, когда весовой результат будет достигнут.
Пока не вижу смысла - ведь впереди еще путь минимум в 15-20 КИЛО

[марияяя]

А какой рис нужен в понедельник, круглый, бурый и т.д.

[Виола Смит]

Сообщение от ИЗ КЛАНА УХОКРЫЛЫХ

вот топик про 5-дневку http://www.forum.littleone.ru/showthread.php?t=502176

Сообщение от Наталия Е

Вот эта диета:

1 день - 1 стакан риса (отварить без соли)
2 день - 2 кг яблок
3 день - 6 яиц (не жаренные)
4 день - 2 литра кефира
5 день - 500 гр вареной говядины ( варить без соли)
во время всей диеты можно пить только чай, кофе без сахара, воду, а есть только без соли и только то, что написано.

Я на ней уже отсидела - результат - 3.500!!!! Попробуйте!! Напишите о ваших результатах.

Спасибо, попробую! Отпишусь!

[Kiera]

Приветик мои Похудюшки
Настроение у меня туманное ещё, но уже к лучшему
Дайте мне скалку, да побольше
Натрескалась я конфет сёдня кошоладных
И ничё тут не поделать, ну никак мне опять в русло не войти
Эххххх....
Натусик, я сидела на Сибарите, похудела на7 кг. вроде.Давно дело было.
Но !! Когда моя врач узнала, что я так много творога потребляю , категорически заявила мне свой протест Плохо на сосуды, что ли влияет. Какая-то закупорка идёт. Чес говоря уже не помню, что она мне там и говорила))) Воть....Кстати ела творог Валио . Немного накладно получлось)))

[ИЗ КЛАНА УХОКРЫЛЫХ]

Сообщение от Kiera

Приветик мои Похудюшки
Настроение у меня туманное ещё, но уже к лучшему
Дайте мне скалку, да побольше
Натрескалась я конфет сёдня кошоладных
И ничё тут не поделать, ну никак мне опять в русло не войти
Эххххх....
Натусик, я сидела на Сибарите, похудела на7 кг. вроде.Давно дело было.
Но !! Когда моя врач узнала, что я так много творога потребляю , категорически заявила мне свой протест Плохо на сосуды, что ли влияет. Какая-то закупорка идёт. Чес говоря уже не помню, что она мне там и говорила))) Воть....Кстати ела творог Валио . Немного накладно получлось)))

так-так-так, скалок тебе мало

На 8 марта мужу заказывай СКАЛКУ ВОТ ТАКУЮ - и никаких тебе ресторанов, брюлликов и новых платьев, пока худеть не продолжишь!!!

[Kiera]

Сообщение от ИЗ КЛАНА УХОКРЫЛЫХ

так-так-так, скалок тебе мало

На 8 марта мужу заказывай СКАЛКУ ВОТ ТАКУЮ - и никаких тебе ресторанов, брюлликов и новых платьев, пока худеть не продолжишь!!!

Плакаю сидю!!
Но всё прррально!! Скалку мне, скалку!!!