|
|
06.10.2011, 18:21
|
#571
|
Элита
Регистрация: 01.06.2008
Адрес: метро Комендантский пр. (Приморский р-н)
Сообщений: 2 778
|
Цитата:
Сообщение от Iralux
ужинать надо обязательно, даже если в 18 часов и не хочется, обязательно!!!
|
А обедать??? Можно обед пропустить если не хочется кушать?
Цитата:
Сообщение от Iralux
ну я не знаю что в соседнем топе делат а мы худеем.
|
ты забыла поставить такой смайлик - ))))))
Сегодня:
завтрак - 12.30 - бутеры с кофе
обед -----
ужин (17.20) - кефир с апельсином.
Последние два дня ужинала плотно -мясо/рыба, но отвесы были миним., посмотрим что будет завтра.
А я начала кайфовать от зарядки (БФ), хочу еще и вечером делать. Правда малой нравится как я пыхаю. а старшая в шоке.....говорит: "Мам, покрути лучше обруч!". ей так нравится...особенно лечить мои синяки - мажет их цинковой пастой )))
__________________
Я - Катя и ко мне на ТЫ
Всё,что делает женщина дома - незаметно.Заметно становится когда она этого не делает..(с)
|
|
Цитировать ·
|
06.10.2011, 18:21
|
#572
|
Элита
Регистрация: 01.06.2008
Адрес: метро Комендантский пр. (Приморский р-н)
Сообщений: 2 778
|
Цитата:
Сообщение от Irina. Gl.
Девочки, а это только у меня такое или вы тоже замечали? Что чем больше поешь на обед, тем сильнее кушать хочется вечером? А когда я поклюю немножко на обед, так могу на ужин кефир попить и мне нормально будет.
|
вот у меня так сегодня ))
__________________
Я - Катя и ко мне на ТЫ
Всё,что делает женщина дома - незаметно.Заметно становится когда она этого не делает..(с)
|
|
Цитировать ·
|
06.10.2011, 18:21
|
#573
|
Мега-элита
Регистрация: 03.09.2008
Адрес: Новочеркасская
Сообщений: 4 001
|
Цитата:
Сообщение от vasyatkina
Девочки, всем привет!!!
У меня по утрам так интересно со взвешиванием - до БФ - один показатель, после БФ - другой, но меньше... Итого минус 100г. Маловасто конечно...особенно после недели когда каждый день по 300г уходило...
(правда померила объемы - в объемах уходит, это меня немного успокоило )
Приезжали в гости девчонки с форума с малышами-июлятами, итого всё утро прокрутилась... позавтракала только в 12.30... (кофе с бутербродами ).
Ну обедать теперь не буду.
На ужин кефир и апельсин.
|
главное же объемы, а -300 аждый день это много , не каждый день минус должен быть, -100 то же хороший отвес.
Цитата:
Сообщение от Manush
На завтрак были сосиски с кабачковой икрой и тирамису с чайком
На обед борщик без картохи
Ужин будет щетка
Сегодня отвеса ноль, хотя вчера все строго и ужин даже раньше 6
|
посытне кушать, что такое борщ без картохи, вода, очень быстро gckt супов сытость походит, потом щетка, тоже травка, где крупы?где мясо?
Цитата:
Сообщение от AUC
Отчет
1завтрак каша,какао с кексом
2завтрак Печенька,конфетка
Обед тушеная капуста с сосиками+рис
Ужин яблоко с морковкой
Я еще на сто процентов осознала появившуюся новую проблему. Если раньше сваливала на усталость,еще на что. То сегодня поняла. Я ем и не могу наестся. Тобишь поела и через 15 минут безумное желание поесть еще и еще и еще. Даже завтрака хватает на полчаса. Приходится ходить за добавкой. Сегодня поняла,что это не помогает. Короче не знаю,что и почему.
|
тоже самое, у тебя очень слабый ужин,
про себя могу сказать , когда я пыталась сокращать поции думая что от этого мне будет быстрее худеться, у меня возникало точно такое же чувство, в один прекрасный день я понла что не наедаюсь и постоянно хотела есть.
Цитата:
Сообщение от Natasha21
девочки, ужас какой-то, столько дел, кушаю как попало((( некогда готовить
сейчас перерыв, потом за Дашей
|
Наташь, ну пусть муж с вечера тебе НЗ покупает, творог и активию, ряженку, кефир, пусть все это будет в хололильнике, всегда.нет возможности готовить, достала из холодильника творог запила ряженкой, ну яблоко в прикуску, вот тебе и обед или ужин.
__________________
было 72кг-сейчас 55кг
Жизнь и настроение не должны зависеть от цифры на весах!
Я Ира-ко мне на ты
|
|
Цитировать ·
|
06.10.2011, 18:23
|
#574
|
Наш человек
Регистрация: 08.03.2009
Адрес: Не там где хочется и не там где надо...
Сообщений: 6 656
|
Цитата:
Сообщение от Irina. Gl.
Девочки, а это только у меня такое или вы тоже замечали? Что чем больше поешь на обед, тем сильнее кушать хочется вечером? А когда я поклюю немножко на обед, так могу на ужин кефир попить и мне нормально будет.
|
Мне надо по обедать основательно - потом не будет желание сытно ужинать
__________________
Мне все равно что вы думаете обо мне. Я не думаю о Вас вообще
Сниму дом, дачу,квартиру в направление по Мурманской трассе.
|
|
Цитировать ·
|
06.10.2011, 18:24
|
#575
|
Элита
Регистрация: 26.12.2008
Адрес: Ветерки Ульяновские
Сообщений: 2 904
|
Цитата:
Сообщение от Iralux
главное же объемы, а -300 аждый день это много , не каждый день минус должен быть, -100 то же хороший отвес.
посытне кушать, что такое борщ без картохи, вода, очень быстро gckt супов сытость походит, потом щетка, тоже травка, где крупы?где мясо?
тоже самое, у тебя очень слабый ужин,
про себя могу сказать , когда я пыталась сокращать поции думая что от этого мне будет быстрее худеться, у меня возникало точно такое же чувство, в один прекрасный день я понла что не наедаюсь и постоянно хотела есть.
Наташь, ну пусть муж с вечера тебе НЗ покупает, творог и активию, ряженку, кефир, пусть все это будет в хололильнике, всегда.нет возможности готовить, достала из холодильника творог запила ряженкой, ну яблоко в прикуску, вот тебе и обед или ужин.
|
Не знаю... Я еще ряженки выпила и сыта. И опять же... По себе могу сказать чем меньше мой ужин(скромнее) тем лучше вес уходит. А как поем нормально,так все... На след день пипец
|
|
Цитировать ·
|
06.10.2011, 18:27
|
#576
|
Ветеран
Регистрация: 11.11.2007
Адрес: Озерки
Сообщений: 808
|
Я бы грейп слопала с удовольствием, но фиг ради него выйду на улицу в такой кошмар!
|
|
Цитировать ·
|
06.10.2011, 18:29
|
#577
|
Элита
Регистрация: 26.12.2008
Адрес: Ветерки Ульяновские
Сообщений: 2 904
|
Цитата:
Сообщение от Irina. Gl.
Я бы грейп слопала с удовольствием, но фиг ради него выйду на улицу в такой кошмар!
|
У вас совсем все плохо? У нас нормально,собираюсь в магаз сходить.
|
|
Цитировать ·
|
06.10.2011, 18:30
|
#578
|
Ветеран
Регистрация: 11.11.2007
Адрес: Озерки
Сообщений: 808
|
Цитата:
Сообщение от AUC
У вас совсем все плохо? У нас нормально,собираюсь в магаз сходить.
|
Да ты не представляешь, насколько. Дождина шпарит, ветрина дует - короче, хрен с ним, с грейпом...
__________________
Толку нет носиться с умной рожей, если жизнь по жопе лупит палкой - лучше идиоткой быть восторженной, чем подавленною интеллектуалкой.
|
|
Цитировать ·
|
06.10.2011, 18:35
|
#579
|
Элита
Регистрация: 26.12.2008
Адрес: Ветерки Ульяновские
Сообщений: 2 904
|
Цитата:
Сообщение от Irina. Gl.
Да ты не представляешь, насколько. Дождина шпарит, ветрина дует - короче, хрен с ним, с грейпом...
|
А я читала что типо ждут Офелию ураган. Ну фиг знает прийдет или нет.
|
|
Цитировать ·
|
06.10.2011, 18:41
|
#580
|
Ветеран
Регистрация: 11.11.2007
Адрес: Озерки
Сообщений: 808
|
Цитата:
Сообщение от AUC
А я читала что типо ждут Офелию ураган. Ну фиг знает прийдет или нет.
|
Значит, у нас полная офелия на улице. У меня собаки-то после 10 минут гулять отказались, а это означает, что катаклиЗЬМ наступил!
__________________
Толку нет носиться с умной рожей, если жизнь по жопе лупит палкой - лучше идиоткой быть восторженной, чем подавленною интеллектуалкой.
|
|
Цитировать ·
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов. © 2000—2012 Littleone®.
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод на русский язык - idelena
|
|
|
|