10 дней даётся нам- весело худеем на 10 кг!

[Lilia_L]

Да, мне б тоже 5 ку сбросить, больше и не надо.

[Крошка]

В принципе - у меня обычно где-то 3-4 кг сбрасывается за первые 5 дней, и еще 1-1,5 за следующие. Но если желудок больной - я бы не рекомендовала именно на этой диете сидеть - первые дни для больного желудка могут оказаться не слишком приятными.

[afina79]

Сообщение от alex74

...мы тут два дня всего сидим...-а так...вообще за 10 дней тут сбрасывают от 10-5 кг примерно в зависимости от начального веса...если у вас большой вес -10 кг тут писали сбрасывают...я думаю...что кг 5 у меня слетит дней за 10 дай бог

Спасибо!
значит я с понедельника с вами!
хотела с завтра.... а ехать к родителям, там с любой диеты слетаю((((

[alex74]

Привет всем!
3й день диеты-свекла
.....капуста все таки у меня прошла на ..фу...я ее осилила гр 300-400...и все время пила или зеленый чай или воду...
Я могу сказать что сегодня чувствую себя отлично-лед сдвинулся ...господа..-на весах -800гр
..и подтягиваються живот и проблемные места на боках..-я очень довольна..и дискомфорт не испытываю...нигде
.....у меня нет фото до..но животик такой приличный был и бока были хорошие такие..из штанишек то вываливались....вот фото сегодня...хотя фото конечно не обязательно!но те девочки которые читают и думают ..стоит ли попробовать(такой и я была)-стоит-действует...но так как у меня изначально вес не большой...хотя 10 кг я бы скинула с привеликим удовольствием...-у меня скидывается не по 1 кг в день-а меньше..не процесс идет
...и я всегда пользовалась кремами после родов..хорошими ..для живота и ног...!!!..и пользуюсь..
..+пойду и ходила на вых в бассейн...поплаваю....
...это тоже все в ++++ пойдет ...надо!!!!

[Каена]

Здраствуйте, девочки, хочу к вам присоединиться. Сегодня ем уже одну картошку... Могу сказать только, что для меня это довольно необычно, т.к. картошку не ем уже много лет....

[Крошка]

И у меня сегодня третий день. Для меня в этой диете первые три дня самые сложные. Во-первых, потому что продукты мои нелюбимые, а во-вторых - тяжело морально, что ничего нельзя вкусного. А к четвертому дню - организм уже попривык, да и морковку я люблю, а дальше - обожаемые мною яблоки и не менее обожаемые огурчики, ну а кефир и молоко вообще хорошо идут
У меня результаты тоже небольшие есть - живот провалился в смысле, стоя - все как всегда, но вот лежа - раньше надо мной возвышалось пузо - месяц так на шестой тянуло , а сейчас оно провалилось! Ура!
Вес сегодня 71,3кг - т.е. минус 2 кг за два дня! Но это скорее всего жидкость лишняя выводится. Хотя на весы вставать приятно, когда знаешь, что там циферка поменьше, чем вчера...

[Крошка]

Жарю мужу корюшку... умираю и захлебываюсь слюной.... но держусь

[alex74]

да уж-тяжело!
Но выпейте чайку....зеленого

[Крошка]

Сообщение от alex74

да уж-тяжело!
Но выпейте чайку....зеленого

Дык пью уже не лезет проклятый
а еще у меня кусочек свеклинки остался.... килограмм съесть не получилось - купила всего 800г, дочка утром увидела, как я ее варю и потребовала на завтрак свекольный салат ну как ребенку (тем более болеющему) откажешь? Так что на меня где-то полкило пришлось...

[alex74]

Сообщение от Крошка

И у меня сегодня третий день. Для меня в этой диете первые три дня самые сложные. Во-первых, потому что продукты мои нелюбимые, а во-вторых - тяжело морально, что ничего нельзя вкусного. А к четвертому дню - организм уже попривык, да и морковку я люблю, а дальше - обожаемые мною яблоки и не менее обожаемые огурчики, ну а кефир и молоко вообще хорошо идут
У меня результаты тоже небольшие есть - живот провалился в смысле, стоя - все как всегда, но вот лежа - раньше надо мной возвышалось пузо - месяц так на шестой тянуло , а сейчас оно провалилось! Ура!
Вес сегодня 71,3кг - т.е. минус 2 кг за два дня! Но это скорее всего жидкость лишняя выводится. Хотя на весы вставать приятно, когда знаешь, что там циферка поменьше, чем вчера...

ну ничего-уже вечер-еще чуть чуть!!!!!!