|
|
23.04.2011, 17:56
|
#571
|
Элита
Регистрация: 14.04.2007
Адрес: ЛО
Сообщений: 2 627
|
Цитата:
Сообщение от В_И_К_У_Л_Я
Ага, и я тоже всё пропустила, сейчас уйду на работу-опять всё пропущу ((
А что за система у тебя? Мне надо чтоб быстро, так не хочется жЫрной на море ехать....
самая толстенькая говоришь, ну ну
|
Ну, не знаю, быстро это или нет, наверно у меня медленная система. За месяц сейчас вот ушло 5 кг. Не ем после 18.00, не ем мучного, жирного, сладкого (только мармелад и зефир могу). Стараюсь есть небольшими порциями. Вот и вся система) Идеальнее работает, когда еще двигательная активность подключается! В общем, все как и в первое мое похудение, когда мы с тобой в том топе худели
Цитата:
Сообщение от IKTIN7
|
Аришка, вот молодец! я-то думаю, чего это у меня так плечи ноют? а это оказывается ты за меня брассом, кролем и баттерфляем!
Ирина, новенькая, тезка моя, привет и добро пожаловать!!!
Надеюсь тебе понравится с нами, и результаты не заставят себя ждать!
__________________
"За что уплочено, туды и приплыто!" (с) -"Тачки-2"
|
|
Цитировать ·
|
23.04.2011, 18:07
|
#572
|
Элита
Регистрация: 14.04.2007
Адрес: ЛО
Сообщений: 2 627
|
Всем для поднятия настроения!
__________________
"За что уплочено, туды и приплыто!" (с) -"Тачки-2"
Последний раз редактировалось Руся; 14.06.2011 в 09:44.
|
|
Цитировать ·
|
23.04.2011, 20:06
|
#573
|
Активный участник
Регистрация: 30.08.2009
Адрес: ст. м. пр. Ветеранов
Сообщений: 427
|
Девченки, а кто у нас по принципу Королевой худеет?
Только что прочитала вот этот топик http://forum.littleone.ru/showthread.php?t=1345922, очень понравилось. Похоже на то, как я питаюсь. Так что возьму себе на вооружение.
А завтра я решила устроить себе загрузочный день
|
|
Цитировать ·
|
23.04.2011, 20:21
|
#574
|
Наш человек
Регистрация: 16.04.2007
Сообщений: 338
|
Цитата:
Сообщение от IKTIN7
нет, писал старый, которым уже не пользуется!другой оператор, так что?.............
|
ну тогда не знаю...
__________________
Сколько у тебя ручек?
-Две.
-А почему две?
-Чтобы одной держаться за маму, другой за папу
|
|
Цитировать ·
|
23.04.2011, 20:21
|
#575
|
Наш человек
Регистрация: 16.04.2007
Сообщений: 338
|
Цитата:
Сообщение от Жулька09
Девченки, а кто у нас по принципу Королевой худеет?
Только что прочитала вот этот топик http://forum.littleone.ru/showthread.php?t=1345922, очень понравилось. Похоже на то, как я питаюсь. Так что возьму себе на вооружение.
А завтра я решила устроить себе загрузочный день
|
Алена на Королевой последний день
но она на 9-ти дневной диете
__________________
Сколько у тебя ручек?
-Две.
-А почему две?
-Чтобы одной держаться за маму, другой за папу
|
|
Цитировать ·
|
23.04.2011, 20:22
|
#576
|
Наш человек
Регистрация: 16.04.2007
Сообщений: 338
|
Меня не теряйте, я в выхи обычно много ссемьей
|
|
Цитировать ·
|
23.04.2011, 20:50
|
#577
|
с Луны
Регистрация: 31.01.2009
Адрес: Симферополь, Крым
Сообщений: 3 102
|
Цитата:
Сообщение от Жулька09
Девченки, а кто у нас по принципу Королевой худеет?
Только что прочитала вот этот топик http://forum.littleone.ru/showthread.php?t=1345922, очень понравилось. Похоже на то, как я питаюсь. Так что возьму себе на вооружение.
А завтра я решила устроить себе загрузочный день
|
я на ее разгрузке, а там в топике наша Вика -еще в 2009 г хорошая система, но считать
Юлька, я тоже с Ромкой, и в кино были и к маме с дедом ездили
__________________
я Алёна, ко мне на ты - близкие по духу
а еще у меня взрослый сын
и любимый муж
|
|
Цитировать ·
|
23.04.2011, 23:15
|
#578
|
Элита
Регистрация: 13.10.2010
Адрес: м. Московская
Сообщений: 2 061
|
Девочки! просветите пжста хоть в личку что случилось со старым топиком?? час назад домой приехала, соскучилась без инета. Пришла. смотрю сообщение в личке о новом топе..
блин, кг прибавила... ну как можно устоять перед настоящей итальянской пиццей, пастой, булочками и другой вкуснотенью в кафешках.. ну когда еще смогу так оторваться.. сейчас начну опять по новой худовать.
|
|
Цитировать ·
|
23.04.2011, 23:25
|
#579
|
Элита
Регистрация: 14.04.2007
Адрес: ЛО
Сообщений: 2 627
|
Привет Аня!! Рада тебя видеть в старом топике девочки немножко поконфликтовали с Аней-автором топа, и решили создать новый. И как-то все сюда и подтянулись, в общем-то.
Как съездила, расскажи?
Один кг- не страшно, как пришел так и ушел!
А я тут обещала выложить свои куличики, вот как раз изготовила, смотрите
Последний раз редактировалось Руся; 14.06.2011 в 09:44.
|
|
Цитировать ·
|
23.04.2011, 23:28
|
#580
|
Частый гость
Регистрация: 29.05.2010
Адрес: Ю-З Маршала Захарова
Сообщений: 82
|
Цитата:
Сообщение от Жулька09
Юлька, решено, идем в кафе и едим один чизкейк на двоих. Будем есть зубочистками, чтобы в полной мере насладиться вкусом
А вообще, я ем не реже одного раза в 3 часа, но совсем по чуть-чуть.
Можно даже режим питания составить: в 8.00, 11.00, 14.00, 17.00, 20.00. Ну и перед сном какое-нибудь яблочко. Если кушать по 200-250 ккал за раз, то как раз 1200 за день и наберется.
Ну это я так, умничаю. Тебе же не обязательно столько калорий есть. Ты можешь и больше.
К тому же у тебя лишнего веса объективно не так уж и много , поэтому и сбрасывать тяжелее. Кстати, при таком раскладе действительно надо учитывать физ активность.
|
у меня так часто не получается есть...Я за Темой гоняюсь по всему дому, а на улице когда с ним гуляю-тоже гоняюсь отбирая песок, листочки и поддерживая за капюшон
А когда дома ем, то делаю это со скоростью света, даже удовольствия не получаю, тк Мелкий всю мою еду пытается отнять, а если не даешь то ТАКОЙ СКАНДАЛ устраивает!!
У тебя тоже????
Так хочется просто сесть и кайфануть от ВАРЕНОЙ КУРИНОЙ ГРУУУДКИ
__________________
|
|
Цитировать ·
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов. © 2000—2012 Littleone®.
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод на русский язык - idelena
|
|
|
|