Фитнес-маньяки

[lvenochek]

Сообщение от Seamanta

Лен, я ж теперь без ноута и интернета дома Так что только на работе и могу сидеть. Считай, все выходные выпали, а там столько интересного произошло. Кто-то в отпуск отчалил, кто-то запланировал (Ксюша, поздравляю, кстати, очень удачно взяли ), кто-то на свиданки оригинальные гоняет

Такс, ты уже прочитала чтоли? Краткое изложение последних серий может забацаешь? Кто там на свиданки, и с кем, и куда?

[Galchona*Ya]

Сообщение от *Кошка в сапожках*

Галя, а еще если живот сильно втянуть так прикольно. Живот вогнут, ребра торчат, а она (складка) висит себе, покачивается

дада, именно так

[КЕЛИО]

Привет, болтушки!

Сообщение от Seamanta

Считай, все выходные выпали, а там столько интересного произошло. Кто-то в отпуск отчалил, кто-то запланировал (Ксюша, поздравляю, кстати, очень удачно взяли ), кто-то на свиданки оригинальные гоняет

Настя, не переживай...за выходные всего пара-тройка страниц, быстро освоишь. Самое интересное происходит в рабочие дни! Я вот думаю:"и когда они работать успевают?"

Сообщение от GalchonaM

это про меня? я уже завязала

Галь, я вспомнила героиню фильма "Москва слезам не верит"...Может тоже попробовать в библиотеке Академии Наук знакомится,...ну если надо "посложней"

[*Кошка в сапожках*]

Сообщение от Чертополох

когда я на четвереньках - висит
потому когда я фотографируюсь или встречаюсь с кем из вас - не четвереньки не встаю )))) дабы не запалиться

А с другими ты значит бух на коленки сразу и давай палиться?

Сообщение от Чертополох

ну круто же!
новый рубеж.
а чего тренера поменяла?

Не, не поменяла, взяла доп.нагрузку. Сразу вспомнила форум и Диму. Он говорил, что чем больше и необычнее нагрузка тем больше стресс для организма и тем больше энергии ему придется потратить на восстановление. Энергия=калории и жир приразумном подходе к питанию. В общем я довольна.

[Ksenyy]

Сообщение от *Кошка в сапожках*

. Сразу вспомнила форум и Диму. Он говорил, что чем больше и необычнее нагрузка тем больше стресс для организма и тем больше энергии ему придется потратить на восстановление. .

Я тоже всегда это вспоминаю когда сильно тяжело

[Galchona*Ya]

Сообщение от КЕЛИО

Галь, я вспомнила героиню фильма "Москва слезам не верит"...Может тоже попробовать в библиотеке Академии Наук знакомится,...ну если надо "посложней"

в библиотеке тоже знакомилась, плавали, знаем)

[Чертополох]

Сообщение от *Кошка в сапожках*

А с другими ты значит бух на коленки сразу и давай палиться?

как получится

Не, не поменяла, взяла доп.нагрузку.

ага, молодец

я теперь девочки всех на скалолазание агитирую. нагрузка супер!
у меня спина, руки и попа таааак болят! 2-ой день.
приятнооо

[Лучик счастья]

Девули. Продолжу рассказ о моей пятнице 13го. неудачи мои закончились, зато приключения были еще впереди. Отчет о них вы можете увидеть на последних 5ти фотках

[Чертополох]

Сообщение от КЕЛИО

Настя, не переживай...за выходные всего пара-тройка страниц, быстро освоишь. Самое интересное происходит в рабочие дни! Я вот думаю:"и когда они работать успевают?"

сама в шоке
на самом деле да - сразу видно кто "работает" )))
я так вот балду пинаю вполне спокойно. у меня 4 договора в стадии согласования. это позвонить-поправить-написать.
вот как они стартуют - тогда да, труба. "увидимся в отпуск" ))

Сообщение от Лучик счастья

Отчет о них вы можете увидеть на последних 5ти фотках

блин. и снова закрытый контакт.
чего там? хоть расскажи.

[Galchona*Ya]

у меня тоже руки болят... в субботу пришла на занятие, а народу и нет, я и еще одна девочка только и тренер, вот он оторвался на мне, потому что та была в первый раз и он ей и гантельки легкие и не стоял над душой, а из меня все вытряс.