Всем привет!!!
![6](images/smilies/006.gif)
Мои сегодняшние достижения: 49.5
![080](images/smilies_more/080.gif)
За 6 дней - 1.1 кг
![080](images/smilies_more/080.gif)
Это дает стимул, не сорваться и дальше
![8](images/smilies/003.gif)
Вчера у нас с мужем было 2 года со дня свадьбы
![050](images/smilies/050.gif)
Ходили в ресторан, лишнего себе не позволяла, тщательно выбирала из меню, то что нам можно
![8](images/smilies/003.gif)
Из напитков была Кола лайт
Цитата:
Сообщение от маманата
Утро доброе! ![9](images/smilies/027.gif)
вес на сегодня 61,1 кг ![9](images/smilies/027.gif)
ох, как бы на выходных продержаться ![091](images/smilies_more/091.gif)
|
![080](images/smilies_more/080.gif)
Так держать, точнее идти вперед к намеченной цели
![6](images/smilies/006.gif)
На выхах никаких послаблений
![3](images/smilies/051.gif)
Соблазнов много, а вес хочется убрать!
Цитата:
Сообщение от svinkina
За рецепт спасибо ![6](images/smilies/006.gif)
А вес сегодня плюс..Это я вечером поставила тумблер - "сила воли" в положение выкл. - и съела КУСОК пиццы ![033](images/smail/033.gif)
Фсё! Сегодня я на жестком белке....
|
Ай-я-яй
![3](images/smilies/051.gif)
Больше такого себе не позволяй!
![002](images/smilies/002.gif)
У меня такая мотивация... самое главное дотянуть до третьего этапа, а там уж многое можно будет себе позволить
![073](images/smilies_more/073.gif)
Так что я стараюсь держаться, хотя конечно тоже всего хочется, чего нельзя... А сладкое для меня это вообще
Цитата:
Сообщение от Cartier
Девочки, я извиняюсь, но на диету с понедельника сяду. ![10](images/smilies/008.gif) Нас завтра в гости пригласили, там явно не будет диетического стола. ![](images/smilies/010.gif)
|
Ждем в свои ряды
Цитата:
Сообщение от Cartier
Так, такой вопрос - где покупать отруби?
|
В аптеки я нашла только с добавками (яблоком и еще чем-то). Нам такое не подходит
![2](images/smilies/025.gif)
В итоге нашла в Сезоне на ул.Замшина отруби:
![](http://s47.radikal.ru/i116/1009/85/377babc644d1.jpg)
Слышала, что еще в Призме они продаются.