|
|
09.03.2011, 12:54
|
#51
|
Элита
Регистрация: 18.04.2007
Адрес: Ульянка, на берегу речки
Сообщений: 2 734
|
Цитата:
Сообщение от Julli
может и мне к вам????
5 отжиманий - позор.....
буду с вами, т.к. руки стали оч. слабыми
|
УРРРАААА!!! Юлич, давай, пора-пора.....ты ж теперь тоже спортсмен!!!
тут еще очень хороший эффект укрепления мышц груди присутствует
|
|
Цитировать ·
|
10.03.2011, 00:17
|
#52
|
Наш человек
Регистрация: 14.02.2008
Адрес: Просвещения
Сообщений: 5 563
|
и я к вам, сегодня был первый день, группа 1 , 2-3-2-2-4
__________________
Ходишь ходишь в школу, бац ...
|
|
Цитировать ·
|
10.03.2011, 22:54
|
#53
|
Элита
Регистрация: 18.04.2007
Адрес: Ульянка, на берегу речки
Сообщений: 2 734
|
такс, девочки, напоминаю......завтра не забудьте отжаться каждый по своему уровню!!!!
Мы с Наташей Mon по второму дню , Юля....присоединяйся, а где же остальные, где автор топика?
|
|
Цитировать ·
|
10.03.2011, 23:02
|
#54
|
Хранитель
Регистрация: 17.02.2007
Сообщений: 10 037
|
У меня сегодня вторая неделя первый день третья колонка Перерыв только вот большой получился между первой и второй неделей,потому что болела.
__________________
Сколько о себе ни рассказывай, все равно за спиной расскажут интереснее.....
не нужно будить во мне стерву,она и так не высыпается....
|
|
Цитировать ·
|
10.03.2011, 23:05
|
#55
|
Элита
Регистрация: 18.04.2007
Адрес: Ульянка, на берегу речки
Сообщений: 2 734
|
Цитата:
Сообщение от ((Lucky))
У меня сегодня вторая неделя первый день третья колонка Перерыв только вот большой получился между первой и второй неделей,потому что болела.
|
О.....молодец! А мы вот решили, что раз мы со среды начали, то в пятницу будет второй день потом в воскресение - третий, ну а с понедельника начнем вторую неделю....ну чтоб потом не сбиваться по дням уже......
ну и как....на второй неделе 3-й-то столбик.....сложно?
|
|
Цитировать ·
|
10.03.2011, 23:10
|
#56
|
Хранитель
Регистрация: 17.02.2007
Сообщений: 10 037
|
Цитата:
Сообщение от Ostrov
О.....молодец! А мы вот решили, что раз мы со среды начали, то в пятницу будет второй день потом в воскресение - третий, ну а с понедельника начнем вторую неделю....ну чтоб потом не сбиваться по дням уже......
ну и как....на второй неделе 3-й-то столбик.....сложно?
|
Ну да,сложнее уже чем первая неделя.А то первую неделю я как то легко за три дня подряд сделала...
__________________
Сколько о себе ни рассказывай, все равно за спиной расскажут интереснее.....
не нужно будить во мне стерву,она и так не высыпается....
|
|
Цитировать ·
|
10.03.2011, 23:24
|
#57
|
Элита
Регистрация: 18.04.2007
Адрес: Ульянка, на берегу речки
Сообщений: 2 734
|
Цитата:
Сообщение от ((Lucky))
Ну да,сложнее уже чем первая неделя.А то первую неделю я как то легко за три дня подряд сделала...
|
ладна....посмотрим как у нас пойдет...
|
|
Цитировать ·
|
11.03.2011, 21:51
|
#58
|
Наш человек
Регистрация: 14.02.2008
Адрес: Просвещения
Сообщений: 5 563
|
Цитата:
Сообщение от Ostrov
ладна....посмотрим как у нас пойдет...
|
Ира, отжалась сегодня по второму дню, ох если честно шло очень туго.. у меня еще грудь и спина с прошлого сильно болит, но я все осилила и сходить с дистанции не собираюсь
сделала 3-4-2-3-5
__________________
Ходишь ходишь в школу, бац ...
|
|
Цитировать ·
|
11.03.2011, 23:31
|
#59
|
Элита
Регистрация: 18.04.2007
Адрес: Ульянка, на берегу речки
Сообщений: 2 734
|
Цитата:
Сообщение от mon
Ира, отжалась сегодня по второму дню, ох если честно шло очень туго.. у меня еще грудь и спина с прошлого сильно болит, но я все осилила и сходить с дистанции не собираюсь
сделала 3-4-2-3-5
|
Наташа, МОЛОДЕЦ!!!!
Я тоже...только что сделала 3-4-2-3-5!!!!! Весь день сегодня промоталась по городу и по кольцевой за рулем, потом у младшего был концерт, вот тока домой приехали и я прежде чем что-то съесть пошла и отжалась....кстати у меня пошло нормально, видимо на пустой желудок
в воскресенье 3-й день, НЕ ЗАБУДЬ
|
|
Цитировать ·
|
12.03.2011, 00:13
|
#60
|
Наш человек
Регистрация: 14.02.2008
Адрес: Просвещения
Сообщений: 5 563
|
Цитата:
Сообщение от Ostrov
кстати у меня пошло нормально, видимо на пустой желудок
в воскресенье 3-й день, НЕ ЗАБУДЬ
|
да у меня тоже пустой был, но видимо я уже совсем давно в последний раз занималась спортом.. мне не столько тяжело было, сколько больно но, главное, что сделала
а про воскресенье - обязательно!
__________________
Ходишь ходишь в школу, бац ...
|
|
Цитировать ·
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов. © 2000—2012 Littleone®.
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод на русский язык - idelena
|
|
|
|