|
|
03.02.2009, 00:04
|
#51
|
Космонавт
Регистрация: 10.12.2005
Адрес: тел 8 901 318 1404
Сообщений: 20 506
|
Вес и рост написала в личку.
Еще что-то надо?
Мне так понравилась идея, что надо положить в контейнер и съесть утром...
Утром смотрела Малахов +,
а вечером сделала шарики из жмыха свекольного, яблочного и морковного.
Ем с чаем. Очень хорошо...
|
|
|
03.02.2009, 00:14
|
#52
|
Басилея
Регистрация: 23.11.2001
Адрес: Угол Ленинского и Жукова
Сообщений: 52 264
|
Цитата:
Сообщение от Ленком
Девочки,а я решила на гречке недельку.запущу похудание,а потом к вам,возьмете со следующей недели?
|
Когда придете на следующей неделе, вес давайте на ту же дату, в которую присоединитесь Сидение на гречке в табличке учитываться не будет Welcome!
__________________
|
|
|
03.02.2009, 00:40
|
#53
|
Космонавт
Регистрация: 10.12.2005
Адрес: тел 8 901 318 1404
Сообщений: 20 506
|
А что такое "сыр с криспами"?
(5 ый вариант ужина)
|
|
|
03.02.2009, 00:53
|
#54
|
Наш человек
Регистрация: 20.11.2006
Адрес: Комендантская пл.
Сообщений: 6 666
|
Я начала сидеть на этой диете. НО мама мия.У меня что-то с лицом творится страшное. Говорят, что это типа шлаки из организма выходят. но мне уже плохеет на себя смотреть в зеркало. у кого тоже было так, или я что-то все таки неправильно делаю.
Цитата:
Сообщение от TanNik
А что такое "сыр с криспами"?
(5 ый вариант ужина)
|
это такие сухие хлебцы, диетические.Сыр отдельно
__________________
CARPE DIEM!
Последний раз редактировалось idelena; 05.03.2009 в 10:07.
|
|
|
03.02.2009, 01:02
|
#55
|
Кладезь знаний...
Регистрация: 25.10.2001
Сообщений: 11 044
|
Цитата:
Сообщение от TanNik
А что такое "сыр с криспами"?
(5 ый вариант ужина)
|
А я очень люблю сыр с криспами, криспы это финские хлебцы такие в коробочках красных, я беру ржаные, сыр мне нравится 17% Тысяча озер, так вот, на хлебцы сыр и в микроволновку, он расплавляется и получается вкусняшка, с кофе вообще праздник живота...
Цитата:
Сообщение от DianaDeE
Я начала сидеть на этой диете. НО мама мия.У меня что-то с лицом творится страшное. Говорят, что это типа шлаки из организма выходят. но мне уже плохеет на себя смотреть в зеркало. у кого тоже было так, или я что-то все таки неправильно делаю.
|
Расскажите как питаетесь!
Цитата:
Сообщение от Anna Le Mur
Лена, и я к вам в топик .
Как раз сегодня решила, что пора наконец взяться за себя!
|
Ой, Ань, привет!!! Добро пожаловать!!!
Будем худеть вместе!!!
__________________
Все что ни происходит- все к лучшему...
Последний раз редактировалось idelena; 09.02.2009 в 09:14.
|
|
|
03.02.2009, 01:04
|
#56
|
Наш человек
Регистрация: 20.11.2006
Адрес: Комендантская пл.
Сообщений: 6 666
|
чай, творог, греческий салат, каша, сушки. Чуть-чуть шоколада. Суп.
Все это равномерно в течение дня.
После 6 только кефир и яблоки.
|
|
|
03.02.2009, 01:08
|
#57
|
Кладезь знаний...
Регистрация: 25.10.2001
Сообщений: 11 044
|
Цитата:
Сообщение от Нина М
Natali, а что за сорт такой редкий?
|
Торт Нью-Йорк...
люблю его ужасно примерно уже лет 12...
бывает редко и почему-то сезонно как-то...сейчас появился...значит потом долго не будет...
Цитата:
Сообщение от DianaDeE
чай, творог, греческий салат, каша, сушки. Чуть-чуть шоколада. Суп.
Все это равномерно в течение дня.
После 6 только кефир и яблоки.
|
Не-е-е...так не пойдет, конкретно в какое время что из списка елию
После шести ничего нельзя кроме чая с таком...
Цитата:
Сообщение от idelena
Наташа, не по причине слабоволия Мы с тобой просто знаем толк во вкусной еде. И всегда слабо разбирались в том, когда эту вкусную еду имеет смысл есть. В Мариус-паб имеет смысл ходить на обед, честное слово
|
Вот тут ты права на 200%...я как и ты гурманка...
Но ты знаешь, я теперь действительно хожу туда только на обед, и то не чаще 1-2 раз в месяц...
Всем присоединившимся- успешного достижения поставленной цели!!!
__________________
Все что ни происходит- все к лучшему...
Последний раз редактировалось idelena; 09.02.2009 в 09:14.
|
|
|
03.02.2009, 01:16
|
#58
|
Басилея
Регистрация: 23.11.2001
Адрес: Угол Ленинского и Жукова
Сообщений: 52 264
|
Цитата:
Сообщение от DianaDeE
чай, творог, греческий салат, каша, сушки. Чуть-чуть шоколада. Суп.
Все это равномерно в течение дня.
После 6 только кефир и яблоки.
|
Яблок можно только 1 большое или 2 небольших в сутки. Кефир - это продукт брожения, может вызывать неоднозначные реакции на лице. Предлагаю на время отменить.
|
|
|
03.02.2009, 01:19
|
#59
|
Наш человек
Регистрация: 20.11.2006
Адрес: Комендантская пл.
Сообщений: 6 666
|
Цитата:
Сообщение от idelena
Яблок можно только 1 большое или 2 небольших в сутки. Кефир - это продукт брожения, может вызывать неоднозначные реакции на лице. Предлагаю на время отменить.
|
Спасибо. Я тоже думаю пора завязывать с ним.
Цитата:
Сообщение от Natali
Не-е-е...так не пойдет, конкретно в какое время что из списка елию
После шести ничего нельзя кроме чая с таком...
|
вообще ничего?
Утром сушки и кашу, и шоколад туда же. В обед творог и салат. Вечером только салат.
__________________
CARPE DIEM!
Последний раз редактировалось idelena; 09.02.2009 в 09:15.
|
|
|
03.02.2009, 01:24
|
#60
|
Басилея
Регистрация: 23.11.2001
Адрес: Угол Ленинского и Жукова
Сообщений: 52 264
|
Цитата:
Сообщение от DianaDeE
вообще ничего?
Утром сушки и кашу, и шоколад туда же. В обед творог и салат. Вечером только салат.
|
Очень мало в обед. Лучше в ужин творог с фруктами, а в обед мяса с салатом. "Минус 60" не диета На ужин в 18 часов надо хорошо покушать, чтобы не плакать от голода до отхода ко сну За 4 часа до сна любой монопродукт переварится без проблем.
|
|
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов. © 2000—2012 Littleone®.
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод на русский язык - idelena
|
|
|
|