|
|
03.04.2011, 02:36
|
#51
|
Наш человек
Регистрация: 12.06.2005
Адрес: Выборгский район.
Сообщений: 8 564
|
А после съеденных яиц воду пить можно только через час?? Т.е. в сухомятку их заглотил и всё?
|
|
Цитировать ·
|
03.04.2011, 11:04
|
#52
|
Старожил
Регистрация: 03.08.2009
Адрес: Приморский район
Сообщений: 1 167
|
а что ж мне делать с приемом в 12 часов зеленого чая? Я обычно в это время с сыном гуляю....
Это раз. Два - как же мне жить, как удержаться - у меня у сына в среду день рождения - буду гости, и соответстввенно, СТОЛЬКО еды.......... А ведь это будет четвертый день диеты...
и еще вопрос: а можно в место вина в 8 часов выпить кефир, который должеен быть в 10? а после этого уже ничего не пить и не есть...
|
|
Цитировать ·
|
03.04.2011, 11:08
|
#53
|
Элита
Регистрация: 19.10.2006
Сообщений: 1 980
|
Цитата:
Сообщение от Зариныч
Я тоже, тоже с вами! В прошлый раз мне очень понравилось, ушло 2 кг. Сейчас правда буду без весов - я в отпуске на море, буду стараться не поддаваться всем сопутствующим соблазнам. Так что делиться буду только ощущениями. Проблематично здесь с кефиром, купила натуральные йогурты.
Только мне мяса совсем не хочется, как вы думаете, 5 больших креветин могут стать альтернативой? По идее тот же белок, совершенно без жира? А?
|
Конечно делитесь,Мне кстати очень нравяться как я себя чувствую в эти дни - энергии море . По поводу мяса - я думаю что можно заменить креветками,рыбой нежирной,творогом.Я ем грудку отварную - мне нравиться (я ее слегка смесью перцев посыпаю, без соли)
Цитата:
Сообщение от * Удачкина *
А после съеденных яиц воду пить можно только через час?? Т.е. в сухомятку их заглотил и всё?
|
Я воду пью через 30 минут после еды. Сначала было трудно соблюдать такой интервал,потом как то привыкла. Но если вам совсем тяжело,то лучше сделать пару глотков,чем мучить себя.
__________________
Делай, что можешь, с тем, что ты имеешь, там, где ты есть...
Будущее начинается сейчас...
|
|
Цитировать ·
|
03.04.2011, 11:16
|
#54
|
Элита
Регистрация: 19.10.2006
Сообщений: 1 980
|
Цитата:
Сообщение от Тёмная Лошадка
а что ж мне делать с приемом в 12 часов зеленого чая? Я обычно в это время с сыном гуляю....
Это раз. Два - как же мне жить, как удержаться - у меня у сына в среду день рождения - буду гости, и соответстввенно, СТОЛЬКО еды.......... А ведь это будет четвертый день диеты...
и еще вопрос: а можно в место вина в 8 часов выпить кефир, который должеен быть в 10? а после этого уже ничего не пить и не есть...
|
У меня тоже не всегда получается с чаем - я тогда просто пью воду или беру с собой (холодный чай переливаю в бутылочку). И не всегда получается 10-ти часовой кефир выпивать,не могу прямо перед сном пить и есть .Я его просто не пью,т.е. день заканчивается бокалом вина. Ну а вы можете поменять вино на кефир.
По поводу дня рождения - это конечно святое .Я бы на вашем месте просидела три дня,а в день рождения позволила бы себе немного лишнего -не каждый же день такое событие бывает.
__________________
Делай, что можешь, с тем, что ты имеешь, там, где ты есть...
Будущее начинается сейчас...
|
|
Цитировать ·
|
03.04.2011, 11:21
|
#55
|
Старожил
Регистрация: 03.08.2009
Адрес: Приморский район
Сообщений: 1 167
|
Цитата:
Сообщение от TATA@tim
Конечно делитесь,Мне кстати очень нравяться как я себя чувствую в эти дни - энергии море . По поводу мяса - я думаю что можно заменить креветками,рыбой нежирной,творогом.Я ем грудку отварную - мне нравиться (я ее слегка смесью перцев посыпаю, без соли)
Я воду пью через 30 минут после еды. Сначала было трудно соблюдать такой интервал,потом как то привыкла. Но если вам совсем тяжело,то лучше сделать пару глотков,чем мучить себя.
|
кстати, можно попробовать даже чередовать (это я по поводу мяса), один день курочку, другой день рыбку...
Вот с водой я не очень дружу. Сколько времени уже пытаюсь приучить себя ее пить, не лезет в таких количествах...
Кстати, я когда-то сидела на Кремлевской диете, вес действительно уходит очень хорошо....
|
|
Цитировать ·
|
03.04.2011, 11:24
|
#56
|
Старожил
Регистрация: 03.08.2009
Адрес: Приморский район
Сообщений: 1 167
|
Цитата:
Сообщение от TATA@tim
И не всегда получается 10-ти часовой кефир выпивать,не могу прямо перед сном пить и есть .Я его просто не пью,т.е. день заканчивается бокалом вина. Ну а вы можете поменять вино на кефир.
По поводу дня рождения - это конечно святое .Я бы на вашем месте просидела три дня,а в день рождения позволила бы себе немного лишнего -не каждый же день такое событие бывает.
|
Я вот тоже перед сном не ем, вообще после 6 стараюсь не кушать. Вот пить могу. Но тоже не совсем на ночь глядя...
Я так наверное и сделаю. Хотя сильно расслабляться не буду и главное - не обжираться......
|
|
Цитировать ·
|
03.04.2011, 11:36
|
#57
|
Наш человек
Регистрация: 15.10.2008
Адрес: угол Энергетиков и Революции
Сообщений: 8 602
|
Девочки, всем доброго утра!
Я тоже с вами. Только в честь выходного проспала 2 приема пищи. Жду 12-ти часов, чтобы попить чай. А пока пью воду
__________________
|
|
Цитировать ·
|
03.04.2011, 13:52
|
#58
|
Старожил
Регистрация: 10.06.2008
Адрес: Удельная
Сообщений: 1 419
|
Я с вами с завтрашнего дня, думаю ничего страшного что на день позже? Вроде новолунье позно начинается сегодня
|
|
Цитировать ·
|
03.04.2011, 14:31
|
#59
|
Элита
Регистрация: 19.10.2006
Сообщений: 1 980
|
Цитата:
Сообщение от Lisi4ka
Я с вами с завтрашнего дня, думаю ничего страшного что на день позже? Вроде новолунье позно начинается сегодня
|
В 14.30 . Но ничего страшного,Я несколько раз начинала раньше на пару дней - результат тоже был
__________________
Делай, что можешь, с тем, что ты имеешь, там, где ты есть...
Будущее начинается сейчас...
|
|
Цитировать ·
|
03.04.2011, 14:40
|
#60
|
Старожил
Регистрация: 10.06.2008
Адрес: Удельная
Сообщений: 1 419
|
Цитата:
Сообщение от TATA@tim
В 14.30 . Но ничего страшного,Я несколько раз начинала раньше на пару дней - результат тоже был
|
А у меня другая инфа 3 апреля 2011 г. 18:31:41
вот и решила, что лучше с завтрашнего дня. Ну ладно, посмотрим, что будет. 5 недель на Протасовке прошли без результатно
__________________
Телефон в профиле
|
|
Цитировать ·
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов. © 2000—2012 Littleone®.
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод на русский язык - idelena
|
|
|
|