|
|
09.01.2012, 13:06
|
#51
|
Хранитель
Регистрация: 11.02.2008
Адрес: площадь Калинина
Сообщений: 10 008
|
а меня возьмете в компанию?Привет!!!Я-Таня,через месяц 30 лет.трое малышей.В сентябре окончили ГВ,по немногу цикл восстанавливается.так что процесс должен пойти.Рост 170.вес-вчера 93,35 было.
Сегодня на кефире сижу и планирую кефирную до конца довести(до субботы),если не сорвусь,поставила цели:ближайшая к 8 марта 85 кг!!!Всего хочу свои до-до-добеременные 60 кг.Хожу в спортзал:вторник-четверг плаваю 30 минут и сауна 10-15 минут-ухожу всегда -1кг почти,в воскресенье пилатес.Надо победить лень.иначе к лету одеть нечего будет.
|
|
Цитировать ·
|
09.01.2012, 13:11
|
#52
|
Мега-элита
Регистрация: 23.10.2008
Адрес: около Дворца
Сообщений: 4 434
|
Девочки, всем привет! У меня еще минус 500 гр, итого за 2 дня -2 кг!!!!!
Всем хорошего дня и отличного настроя!
Весной худела на БУЧ (молокочай+2 дня белковых+2 углеводных, потом повторяем), Протасовка была, Долинка, итого было сброшено за 4 месяца 23 кг!
|
|
Цитировать ·
|
09.01.2012, 13:12
|
#53
|
Мега-элита
Регистрация: 23.10.2008
Адрес: около Дворца
Сообщений: 4 434
|
Цитата:
Сообщение от joker
а меня возьмете в компанию?Привет!!!Я-Таня,через месяц 30 лет.трое малышей.В сентябре окончили ГВ,по немногу цикл восстанавливается.так что процесс должен пойти.Рост 170.вес-вчера 93,35 было.
Сегодня на кефире сижу и планирую кефирную до конца довести(до субботы),если не сорвусь,поставила цели:ближайшая к 8 марта 85 кг!!!Всего хочу свои до-до-добеременные 60 кг.Хожу в спортзал:вторник-четверг плаваю 30 минут и сауна 10-15 минут-ухожу всегда -1кг почти,в воскресенье пилатес.Надо победить лень.иначе к лету одеть нечего будет.
|
Привет! Конечно возьмем!!!!!
__________________
|
|
Цитировать ·
|
09.01.2012, 13:15
|
#54
|
Мега-элита
Регистрация: 24.11.2005
Адрес: Звездная
Сообщений: 3 949
|
|
|
Цитировать ·
|
09.01.2012, 13:19
|
#55
|
Хранитель
Регистрация: 11.02.2008
Адрес: площадь Калинина
Сообщений: 10 008
|
Спасибо,смотрю топик-стимул,мне понравился опыт вот этой девушки-вдруг подойдет кому: http://forum.littleone.ru/showpost.p...&postcount=683
Сама хочу попробовать.но сначала отеки убрать и до 90 скинуть,потом посмотрим как пойдет.Расстроил жутко магазин нижнего белья-столько красивого М-кой заканчиваюся(((задумалась.А еще стали болеть суставы и ноги.Так что полна решимости!!
|
|
Цитировать ·
|
09.01.2012, 15:00
|
#56
|
Мега-элита
Регистрация: 23.10.2008
Адрес: около Дворца
Сообщений: 4 434
|
Цитата:
Сообщение от маманата
|
ты вчера что кушала?
Цитата:
Сообщение от joker
Спасибо,смотрю топик-стимул,мне понравился опыт вот этой девушки-вдруг подойдет кому: http://forum.littleone.ru/showpost.p...&postcount=683
Сама хочу попробовать.но сначала отеки убрать и до 90 скинуть,потом посмотрим как пойдет.Расстроил жутко магазин нижнего белья-столько красивого М-кой заканчиваюся(((задумалась.А еще стали болеть суставы и ноги.Так что полна решимости!!
|
Да, магазины реально дают возможность оценить свою внешность Все красивое всегда маленьких размеров.
__________________
|
|
Цитировать ·
|
09.01.2012, 16:45
|
#57
|
Мега-элита
Регистрация: 24.11.2005
Адрес: Звездная
Сообщений: 3 949
|
Цитата:
Сообщение от mama ksu76
ты вчера что кушала?
|
я не сижу на строгих диетах, но по сравнению с предыдущими днями ела реально меньше и правильно, думаю это из-за нескольких кусочков свинины, которую мне категорически нельзя кушать.
__________________
|
|
Цитировать ·
|
09.01.2012, 17:10
|
#58
|
Элита
Регистрация: 03.10.2008
Адрес: где-то у финского...
Сообщений: 1 824
|
Девы я с вами буду с 10 января. Мужа на работу отправлю. А то вечно лопает целыми днями, что мне нельзя. Но сегодня уже -800 гр.
|
|
Цитировать ·
|
09.01.2012, 17:38
|
#59
|
Мега-элита
Регистрация: 23.10.2008
Адрес: около Дворца
Сообщений: 4 434
|
Цитата:
Сообщение от маманата
я не сижу на строгих диетах, но по сравнению с предыдущими днями ела реально меньше и правильно, думаю это из-за нескольких кусочков свинины, которую мне категорически нельзя кушать.
|
Я тоже когда мясо ем в + ухожу, а если рыбу или грудки, то худею, но это уже методом проб и ошибок
Цитата:
Сообщение от dibennat
Девы я с вами буду с 10 января. Мужа на работу отправлю. А то вечно лопает целыми днями, что мне нельзя. Но сегодня уже -800 гр.
|
У мои тоже лопают, но я ухожу в другую комнату (пока, это первые дни). -800 гр - это здорово, начало положено
__________________
|
|
Цитировать ·
|
09.01.2012, 18:02
|
#60
|
Элита
Регистрация: 18.10.2009
Адрес: Академическая
Сообщений: 1 906
|
Всем новеньким привет и Добро Пожаловать!!!!!!!!!!!!!!
Мой второй день кефира не состоялся,муж принес вкусные мандарины и я соблазнилась на 2 штучки,ну и ладно.А потом еще чай с сыром попила(2 кусочка без булки).Сегодня вечером только зеленый чай буду.
Завтра на работу, а там ношусь как электровеник,так что буду есть побольше.Я запланировала:
з-творог 2%,чай с сыром
о-запеченая цветная капуста с яйцом
у-салат (капуста+морковь с оливковым маслом)
И много-много зеленого чая.
__________________
Денис+Таня= Даниил (25.09.2007)и британская кошка Людмила(01.02.2011):
|
|
Цитировать ·
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов. © 2000—2012 Littleone®.
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод на русский язык - idelena
|
|
|
|