|
|
22.04.2010, 14:04
|
#51
|
Элита
Регистрация: 14.08.2009
Адрес: пр. Славы
Сообщений: 2 584
|
Привет.)
Поздравляю, движешься.))) Мне о таком пока, можно даже и не мечтать.
Я на -60 без разгрузок, но иногда появляется крамольная мысль, посидеть на кефире. За первые 10 дней скачек в 5 кг, а тут вес уходит еле-еле.
|
|
Цитировать ·
|
22.04.2010, 14:16
|
#52
|
Старожил
Регистрация: 01.09.2007
Сообщений: 1 164
|
Цитата:
Сообщение от Матима
Привет.)
Поздравляю, движешься.))) Мне о таком пока, можно даже и не мечтать.
Я на -60 без разгрузок, но иногда появляется крамольная мысль, посидеть на кефире. За первые 10 дней скачек в 5 кг, а тут вес уходит еле-еле.
|
Тая, главное, что уходит вес то этот.
|
|
Цитировать ·
|
23.04.2010, 22:19
|
#53
|
Элита
Регистрация: 10.04.2006
Сообщений: 1 603
|
Девочки, привет, примите к себе в компанию? Меня зовут Лена, оговорю сразу- ко мне на ТЫ. Мне 30 лет, есть сыночек-4,5 года и с десяток лишних кг. Начала худеть в конце февраля, был рез-т, а сейчас чувствую снова на начинаю распускать себя. Итак, в наличии 73 кг ( хочу 63-65 к лету). Начинала с 78. Кстати, Тая, мы живём рядом, я на Космонавтов у Окея.
|
|
Цитировать ·
|
25.04.2010, 21:39
|
#54
|
Элита
Регистрация: 14.08.2009
Адрес: пр. Славы
Сообщений: 2 584
|
Добро пожаловать.)))
|
|
Цитировать ·
|
26.04.2010, 01:28
|
#55
|
Элита
Регистрация: 14.08.2009
Адрес: пр. Славы
Сообщений: 2 584
|
Меня все бросили, а вот я все равно отпишусь! Вес уходит мееедленно и печально. Видимо ну ни как ему со мной расставаться не хочется. Третий день по вечерам есть хочется, жуть как. Возможно от того, что я себе все питание сбила. Утром наедаюсь, по 2 часа жую. А в обед и на ужин ем мало. Надо как-то брать себя в руки. А главное так обидно, меня и поддержать некому.((( Муж относится нейтрально, вообще со мной на эту тему не разговаривает. Ребенок старший тут выдал: " Мам и совсем ты не толстая, просто у тебя пузо растянулось, пока беременная была. Назад втянется и будет все нормально." Вот даже не знаю радоваться или расстраиваться. Мама подкалывает, при каждой встрече слышу "ну что, все еще держишься?".
А я вот держусь, да! И буду держатся. Если уж, не получается всем на радость, буду всем на зло и вопреки- самая красивая!
Уже мечтаю, что если похудею на пару размеров, сошью себе на д/р красивенное платье. Правда таким темпами, боюсь случится это не ко д/р, который будет в конце июня а к новому году. Ну и ладно, медленно но верно, буду двигаться к намеченной цели. С завтрашнего дня опять начну бодифлексить.
|
|
Цитировать ·
|
26.04.2010, 09:45
|
#56
|
Старожил
Регистрация: 01.09.2007
Сообщений: 1 164
|
Цитата:
Сообщение от Матима
Меня все бросили, а вот я все равно отпишусь! Вес уходит мееедленно и печально. Видимо ну ни как ему со мной расставаться не хочется. Третий день по вечерам есть хочется, жуть как. Возможно от того, что я себе все питание сбила. Утром наедаюсь, по 2 часа жую. А в обед и на ужин ем мало. Надо как-то брать себя в руки. А главное так обидно, меня и поддержать некому.((( Муж относится нейтрально, вообще со мной на эту тему не разговаривает. Ребенок старший тут выдал: " Мам и совсем ты не толстая, просто у тебя пузо растянулось, пока беременная была. Назад втянется и будет все нормально." Вот даже не знаю радоваться или расстраиваться. Мама подкалывает, при каждой встрече слышу "ну что, все еще держишься?".
А я вот держусь, да! И буду держатся. Если уж, не получается всем на радость, буду всем на зло и вопреки- самая красивая!
Уже мечтаю, что если похудею на пару размеров, сошью себе на д/р красивенное платье. Правда таким темпами, боюсь случится это не ко д/р, который будет в конце июня а к новому году. Ну и ладно, медленно но верно, буду двигаться к намеченной цели. С завтрашнего дня опять начну бодифлексить.
|
Тая, ну ка в сад эту грусть. Мы то тебя поддерживаем. Я вот сама все выходные держалась, а сегодня однин фиг +200 гр, т. е. 60,3. Ничего я только еще решительнее стала в борьбе с лишим весом.
Пусть даже платье будету тебя к НГ, а не ко ДР, гланое - это то, что оно будет.
|
|
Цитировать ·
|
26.04.2010, 10:08
|
#57
|
Активный участник
Регистрация: 06.10.2009
Сообщений: 524
|
Тая, не грусти, все будет хорошо, главное, что процесс идет, медленно, но верно.
А на счет "доброжелателей", не грузись, главное ты знаешь чего ты хочешь!
|
|
Цитировать ·
|
26.04.2010, 13:24
|
#58
|
Элита
Регистрация: 14.08.2009
Адрес: пр. Славы
Сообщений: 2 584
|
Спасибо девочки!
Я очень боюсь, что если все пойдет медленно я брошу.(
Поругайте меня. Я теперь как с утра встаю, так до 12 что то жую. Надо как то с таким завтраком завязывать.
|
|
Цитировать ·
|
26.04.2010, 13:57
|
#59
|
Элита
Регистрация: 01.09.2005
Адрес: м.Кировский завод
Сообщений: 1 659
|
Тая, не бросайте бодифлекс! Заходите напрямую в топик по бодифлексу, пишите там и вдохновляйтесь! Результаты есть, если нет вначале - надо запастись терпением, продолжать заниматься и будут!
Если с утра делаете упражнения (у меня вначале занимало около часа, пока разобралась во всём; теперь - где-то 20 мин.), то и есть меньше хочется!
На завтрак - сразу что-то вкусное и сладкое. Кашу овсяную можно, дает ощущение сытости надолго. И второму завтраку через пару часов после первого - быть. Насколько понимаю, диетологи его рекомендуют. А рекламу какого-то творога помните - на часах 11 утра типа "время есть" или что-то такое). О втором завтраке речь и идёт.
Картинки в топик - те, к которым стремимся, чтобы в голове представлять именно их, то, к чему идёте (про визуализацию знаете?). Хоть примерную модель платья покажите).
Успехов! Пишите!
|
|
Цитировать ·
|
26.04.2010, 14:25
|
#60
|
Элита
Регистрация: 14.08.2009
Адрес: пр. Славы
Сообщений: 2 584
|
Ко мне, на ты можно.)) Я еще не очень старая.) Бодифлексом я очень вдохновилась, топик давно читаю, просто как-то не отписывалась. Сейчас делала перерыв из за красных дней. А с утра не очень получается, деть не дает. У меня получается перед обедом.
Платье хочу, что то типа этих.
Спасибо за советы.
|
|
Цитировать ·
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов. © 2000—2012 Littleone®.
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод на русский язык - idelena
|
|
|
|