|
|
12.04.2010, 14:44
|
#51
|
Мега-элита
Регистрация: 03.11.2009
Адрес: м.Комендантский
Сообщений: 3 144
|
Девочки,я сегодня хочу на ужин запечь рыбку в духовке..Вот филе порезала ,посолили,сбрызнула лимончиком,чуток специй и хочу залить взбитым яйцом(рыба суховата) ,как думаете ,ведь его можно сочетать с рыбой?
__________________
Похудела на 12,1 кг,осталось еще 1,9 кг
|
|
|
12.04.2010, 14:46
|
#52
|
Давно я здесь
Регистрация: 23.08.2007
Адрес: ЮЗ, у залива
Сообщений: 63 657
|
Цитата:
Сообщение от Филифьёнка
Девочки,я сегодня хочу на ужин запечь рыбку в духовке..Вот филе порезала ,посолили,сбрызнула лимончиком,чуток специй и хочу залить взбитым яйцом(рыба суховата) ,как думаете ,ведь его можно сочетать с рыбой?
|
можно
__________________
|
|
|
12.04.2010, 14:48
|
#53
|
Наш человек
Регистрация: 08.06.2008
Адрес: Всеволожск
Сообщений: 6 818
|
Все приветик,у кого отвесики
Цитата:
Сообщение от ХдеЯ
Добрый день, Красотки! С пеерездом! Как выходные, стойко держались? В субботу утром был отвес чудесный
Я пыталась, честно, сохранить, но не вышло, т.к в субботу в гости вечером пошли - и того выпила вина сухого почти бутылку сама коза такая и съела овощей и один кусочек сырной ачмы. Утром в воскресенье, кхе, отвес на 400 гр улетучился, гад )
В воскресенье было еще страшнее - поехала на ДР к сестрам днем, а там родственники просто очень любят впихивать еду, но я держалась, ела только овощи, и пригубила бокал вина, но все испортил чай с тортом. Итого на утро имеем за неделю минус 1 кг, а могло быть и больше. Все равно ругать себя сильно не буду, ибо старалась, Как могла
.
|
ничего страшно минус же есть,целый килограмм!!!
а после вчерашней бутылки вина и трех кусков сыра ждала привес ,а на весах отвес 700гр...не пойму толи весы сломались,толи завтра привес будет,ведь не бывает так что от вина -
мой отчет
з два бокала сладкого чая,два глотка молока, большой бутерброд(хлеб столич-й,майонез,сыр,огурчик)
о голубцы ленивые,2 огурца
у пока не знаю...ничего нет дома...наверное по пути на учебу ряженку попью.
__________________
|
|
|
12.04.2010, 14:58
|
#54
|
Мега-элита
Регистрация: 03.11.2009
Адрес: м.Комендантский
Сообщений: 3 144
|
Цитата:
Сообщение от Natasha21
можно
|
спасибо,Наташа!
__________________
Похудела на 12,1 кг,осталось еще 1,9 кг
|
|
|
12.04.2010, 16:14
|
#55
|
Ветеран
Регистрация: 30.05.2008
Адрес: м.Пионерская
Сообщений: 605
|
А у меня тут два вопросика созрело, мне кажется я от количества зеленого чая пухну не могу я от воды то этой расти? и второй вопрос вы совсем совсем ничего после шести не едите даже кусочечка рот закрыли и все?
|
|
|
12.04.2010, 16:15
|
#56
|
Мега-элита
Регистрация: 05.03.2005
Адрес: Новый Оккервиль
Сообщений: 3 343
|
Девочки, всем привет!
Я активно хочу присоединиться к вашей теплой компашке))
Сама на системе сидю уже около месяца, с 15-го марта)
не думала, чес говоря, что получиться, но результаты уже хорошие)
предыстория: в начале марта решила худеть,
т.к. разожралась до неприличия (почти 80 кг) ,
и 1 неделю высидела на сельдереевом супчике.
результат был неплохой, около 3 кг,
но супчик - это, канешна, на любителя))
и, вспомнив положительный опыт моей мамы
(она похудела на 60 кг по системе " - 60",
правда, у нее ооооочень много кг было),
решила попробовать...почему бы нет?!
на данный момент прошел почти месяц,
а у меня уже отвес в 5 кг) вопщим, я счастлива)
Хочу к Вам в табличку) данные в личку?))
вес, изначальный-текущий рост, скока в системе, правильно?
|
|
|
12.04.2010, 16:15
|
#57
|
Мега-элита
Регистрация: 05.03.2005
Адрес: Новый Оккервиль
Сообщений: 3 343
|
ааа, еще жж надо отчитываться о меню на день, точно))
завтрак - творог Сваля, 2 бутера (ржаной хлеб, сыр, вареная колбаса).
обед - вареная куриная грудь, помидор, огурец, сельдерей.
немного диетического борща.
ужин - куриная стружка.
сегодня без перекусов.
|
|
|
12.04.2010, 16:17
|
#58
|
Ветеран
Регистрация: 30.05.2008
Адрес: м.Пионерская
Сообщений: 605
|
Сегодня купила хула хуп решила раз плохо придерживаюсь системы буду крутить натянула три кофты потолще вооружилась хула хупом как крутанула его зацепила шкаф (от него аж кусок отлетел) на том желание мое и поутихло, размеры квартиры не позволяют душе развернуться )
|
|
|
12.04.2010, 16:33
|
#59
|
Наш человек
Регистрация: 24.04.2008
Адрес: Юго-Запад,крайняя станция 1-ой линии
Сообщений: 7 537
|
С переездом.Катюш,ты опять с нами
девочки,скоро год как я на системе
|
|
|
12.04.2010, 16:37
|
#60
|
Элита
Регистрация: 22.04.2008
Адрес: м. Купчино (иногда м. Комендантский)
Сообщений: 1 793
|
Цитата:
Сообщение от Легенда Осени
С переездом.Катюш,ты опять с нами
девочки,скоро год как я на системе
|
я поняла, что когда я не с вами, следить за собой жутко сложно
ого! целый год )) здорово )))
__________________
*********************
Жизнь прожить нужно так, чтобы там, наверху, все обалдели и сказали "А ну-ка повтори!"
*********************
Ко мне - только на "ТЫ"
|
|
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов. © 2000—2012 Littleone®.
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод на русский язык - idelena
|
|
|
|