Икры сводит...

[Happy Nastik]

nyaska, а как называется анализ, котрый вы сдавали? просто у меня тоже сводит икры. Врач в жк сказала, что надо пить магний, а гинеколог из р/д говорит не в коем случае магний, только кальций!!! но на анализы никто не посылает....тоже хочу в хеликсе сдать, но не знаю, как правильно объяснить, что мне нужно.

[vvkoroleva]

Только что по этому же поводу звонила своему врачу: сказала пить магнерод по 1 табл. 3 раза в день и кальцемин - все пить 2 недели...
Уже несколько раз сводило икры, но слегка, а вчера ТАК свело, что я не знала куда себя приткнуть, и речи быть не могло, чтобы потянуть носок на себя или самой икру помассировать...через какое-то время отпустило, но не до конца - хожу, прихрамываю...а еще вены вылезли на одной икре и синие пятна появились - завтра к флебологу ((((((((

[nyaska]

Извините, что долго не отвечала. никак он не называется. Приехала в Хеликс, сказала, что хочу сдать анализ на содержание калия, магния, кальция, плюс я еще железо сдала, так для себя, чтоб гемоглобин проверить. Стоило по-моему около 500 руб.

[mousy10]

...тоже сегодня ночью ОЧЕНЬ сильно свело одну ногу, так что я даже с кровати на пол сползла и там каталась на спине, пытаясь носок на себя тянуть, отпустило не сразу, скоро к врачу, анализы мне точно не назначат, а вот что именно выпишут интересно, наверное кальций, т.к. я его давно не пила......
и раньше были судороги, но редко и только стопы, когда лежа стопой крутила.....

[vvkoroleva]

Сообщение от vvkoroleva

Только что по этому же поводу звонила своему врачу: сказала пить магнерод по 1 табл. 3 раза в день и кальцемин - все пить 2 недели...
Уже несколько раз сводило икры, но слегка, а вчера ТАК свело, что я не знала куда себя приткнуть, и речи быть не могло, чтобы потянуть носок на себя или самой икру помассировать...через какое-то время отпустило, но не до конца - хожу, прихрамываю...а еще вены вылезли на одной икре и синие пятна появились - завтра к флебологу ((((((((

Елки зеленые!!! Помогло сразу, но уже 3 дня ноги слегка сводит по утрам...даже потягиваться боюсь (((

[makaterina]

У меня тоже сводило ноги и руки, еще так неприятно щекотало в костях постоянно. И помогло мне молоко, когда я стала его пить литрами, очень хотелось, послушала организм и избавилась от этих неприятных ощущений.

[Zюzя]

у меня постоянно сводит ноги во сне, особенно, когда потягиваюсь... чтобы отпустило помогает вскочить с постели и постоять на ногах, или даже немного попрыгать, сразу всё проходит!
порой за ночь приходится по несколько раз вскакивать!

[apelcin]

Сообщение от AliseM

Когда начинает сводить - сразу же тяните носки/стопу на себя - отпускает почти мгновенно!

Да, действует моментально)

[utopiya]

Называется "ногу кочергой" - выпрямить колено по максимуму и носок на себя. Помогает практически сразу даже при очень-очень сильной и болезненной судороге. Если стоите - то же самое - на полную ступню, колено выпрямить и наклониться вперёд как дерево, не сгибаясь.

Кто его знает, этот кальций помогает ли он? Мне каждую беременность его прописывали, я его пила добросовестно, но судороги мучали всё время - ни больше ни меньше.

[pomidor4ik]

Сообщение от *КролЯ*

Девушки, подскажите, что делать?! Уже которое утро свдоит судорогой икры... Больно ужасно... Это связано с Б или в другом надо причину искать?... До врача еще относительно долго, а беспокоит уже сейчас...

У меня тоже самое. Магний В6 пить 2 недели прописывали+плюс ноги задирать выше головы и зарядку для них делать.