"Я растаю ближе к маю!"

[Puzirikk]

Сообщение от Шушука

Интересно, а можно похудеть если рис и гречку есть с соевым соусом? Я последнее время балдею от зеленого чая с манго - вкуснятине нереальная
Девчонки, все такие молодцы, не смотря на холода держитесь!!! Скоро весна и мы обязаны быть красотками!!!

Опять же возвращаясь к гречневой диете, то там гречка не варилось, а запаривалась...без соли можно конечно есть, но с трудом и я поливала соевым соусом...просто вкуснятина была, и на гречневой скидывала нормально так, конечно в основном вода лишняя уходила, но всё равно результат был заметен, но правда выходить нормально из неё я так и не научилась, пару дней держалась, а потом жор на падал.......

[Шушука]

Сообщение от Puzirikk

Опять же возвращаясь к гречневой диете, то там гречка не варилось, а запаривалась...без соли можно конечно есть, но с трудом и я поливала соевым соусом...просто вкуснятина была, и на гречневой скидывала нормально так, конечно в основном вода лишняя уходила, но всё равно результат был заметен, но правда выходить нормально из неё я так и не научилась, пару дней держалась, а потом жор на падал.......

Да, я читала, что гречка запаривается с вечера. Но вот без соли, я даже не знаю, что меня может сподвигнуть 10 дней есть гречку без соли, поэтому хочу попробовать с соевым соусом, думаю, это уменьшит эффект, но, надеюсь, не на много.

[AnnaS.]

Сообщение от Puzirikk

Опять же возвращаясь к гречневой диете, то там гречка не варилось, а запаривалась...без соли можно конечно есть, но с трудом и я поливала соевым соусом...просто вкуснятина была, и на гречневой скидывала нормально так, конечно в основном вода лишняя уходила, но всё равно результат был заметен, но правда выходить нормально из неё я так и не научилась, пару дней держалась, а потом жор на падал.......

я тоже пробовала гречневую диету......а вот после нее тоже жор нападал.....ужас прям какой-то.....после больше и не пробовала ее.....

[Шушука]

Сообщение от AnnaS.

я тоже пробовала гречневую диету......а вот после нее тоже жор нападал.....ужас прям какой-то.....после больше и не пробовала ее.....

Тогда даже не знаю, что же выбрать Ладно, доживу до понедельника и решу

[Kleo]

А у меня стекло разбили сегодня в машине. Только пришла домай....замёрзла...пойду почитаю вас

[regulus]

Сообщение от Puzirikk

Опять же возвращаясь к гречневой диете, то там гречка не варилось, а запаривалась...без соли можно конечно есть, но с трудом и я поливала соевым соусом...просто вкуснятина была, и на гречневой скидывала нормально так, конечно в основном вода лишняя уходила, но всё равно результат был заметен, но правда выходить нормально из неё я так и не научилась, пару дней держалась, а потом жор на падал.......

вот и я для диеты запаривала в термосе и без соли. иы вообще мало соль едим
а сейчас я ее просто на ночь заливаю холодной водой и все , к хзавтраку она готова

Сообщение от Шушука

Тогда даже не знаю, что же выбрать Ладно, доживу до понедельника и решу

попробуй супчик сельдереевый там его можно есть скока хощь, и солить мона

Сообщение от Kleo

А у меня стекло разбили сегодня в машине. Только пришла домай....замёрзла...пойду почитаю вас

Кто разбил? Ночью? блин во уроды

[polinamama]

Суп сварила))) Не знаю как на счет похудения, но вкусный))) Три дня буду есть(хотя по размеру кастрюди - мне его на неделю хватит))))

[Шушука]

Девочки, всем привет! У нас -30 Как хорошо, что я сижу дома
Так, вчера у меня молокочай не получился, поэтому было вот так:
Молокочай, 50 грамм размороженной клюквы, салат из салатных листьев, одного огурца и перца добавила немного соевого соуса, 2/3 яблока, 1/4 грейпа, зеленый чай и вода Сулинка)))) В общем не плохо
Сегодня: вода Сулинка на тощак, кофе с молоком, 1 яйцо вареное, листья салата, пока все)

Сообщение от Kleo

А у меня стекло разбили сегодня в машине. Только пришла домай....замёрзла...пойду почитаю вас

Вот, слов нет, что за придурки, зла не хватает на таких, одного всегда им желаю, чтобы руки и еще кое что отсохло

Сообщение от regulus

вот и я для диеты запаривала в термосе и без соли. иы вообще мало соль едим
а сейчас я ее просто на ночь заливаю холодной водой и все , к хзавтраку она готова

попробуй супчик сельдереевый там его можно есть скока хощь, и солить мона

Кто разбил? Ночью? блин во уроды

Почитала про супчик, отзывы в инете отличные, ну что,поставлю эксперимент, с понедельника я на супчике Вот только нашла несколько рецептов, какой из них тот, кто знает?
Это с ЛВ:
основной суп,который можно кушать все 7 дней,в неограниченном количестве!

Рецепт рассчитан приблизительно на 5,5 л:
Капуста(1 качан)
Морковь(6шт)
Лук репчатый(6 шт)
Зеленый перец(2 шт)
Помидор(2 шт)
Сельдерей(пучок)
Соль,перец(по вкусу)
Порежьте овощи на мелкие или средние кусочки и залейте водой. Приправьте солью, перцем и, если хотите, карри или острым соусом. Кипятите на большом огне 10 минут, затем сделайте маленький огонь и продолжайте варить, пока овощи не станут мягкими. Этот суп можно есть в любое время, когда вы голодны.

А это из инета:
капуста - 1 небольшой качан
репчатый лук - 4 шт
помидоры - 3 шт
болгарский перец - 2 шт
сельдерей - 1 шт
овощной бульонный кубик или натуральный бульон
зелень - по вкусу
Способ приготовления:

Если вы хотите похудеть, приготовьте этот суп.

Налить воду в кастрюлю, довести до кипения, бросить туда бульонный кубик.

Тем временем подготовить овощи для этого супа: почистить и нарезать.

Выложить овощи в кастрюлю, довести до кипения, варить около 10 минут на умеренном огне до готовности.

Суп настолько низкокалорийный, что можно себя не ограничивать в нем.

Сообщение от polinamama

Суп сварила))) Не знаю как на счет похудения, но вкусный))) Три дня буду есть(хотя по размеру кастрюди - мне его на неделю хватит))))

А какой суп сварила?

[polinamama]

Капуста(1 качан)
Морковь(6шт)
Лук репчатый(6 шт)
Зеленый перец(2 шт)
Помидор(2 шт)
Сельдерей(пучок)
Соль,перец(по вкусу)

Вот его и варила, только в моем рецепте еще 400гр стручковой фасоли и вместо помидор - томаты в собственном соку - 1 банка. Воды - чтоб только покрыть овощи.
Позавтракала супчиком. ну и пирожок с корицей,....не удержалась. пошла обруч крутить - пирожок отрабатывать)))))

[Шушука]

Сообщение от polinamama

Вот его и варила, только в моем рецепте еще 400гр стручковой фасоли и вместо помидор - томаты в собственном соку - 1 банка. Воды - чтоб только покрыть овощи.
Позавтракала супчиком. ну и пирожок с корицей,....не удержалась. пошла обруч крутить - пирожок отрабатывать)))))

Правильный подход Тоесть, суп вкусный получился? А соль и какие-либо специи? И с чем его ешь, просто так или что-то добавляешь? А еще прочитала, что некоторые его в блендере взбивают и как суп-пюре едят