Дюкан. Вкусно едим и стройнеем! Вся Европа уже похудела!

[koroleva™]

Сообщение от Маленькая девочка

я решила что причина в том что у меня супер легкий жир мож у тебя тоже)))

Скорее всего-больше объяснений этому не вижу

[Maribel]

Сообщение от Marta31121978

Пишите список, кому скока:
1. Marta31121978 - 5 пачек+3 пачки подруге
2. Maribel 5 пачек
3. koroleva- 3 пачки
4. olimiya - 3 пачки
5. a_mpira@******** - 3 пачки
6. Унесенные морем - 3 пачки
7.
8.
9.
10.
девочки, кто мне в личку писал, допишите себя в список.
в понедельник, как привезут, сразу отпишусь.
если привезут около 22, то конечно нет смысла уже бежать за СОМом.

А что смешного, пекла один раз в ночи, чтобы запрещенного не натрескаться нет бы спать лечь

Сообщение от koroleva™

Объемы уходят-кг. остаются....почему так?

Это нормально, любой спортсмен скажет, что когда мышцы растут, вес прибавляется. У нас, правда, особо не растут, но и не рассасываются А объемный, но легкий жир уходит. Вспомни, насколько жир легче воды, а мяско тяжелее даже, чем водаСуп варим - мясо сырое вниз падает, жир на бульоне сверху плавает.Вот такой пример. Конечно же, если продолжать диету, вес начнет уходить. Вот у меня девочка знакомая как то взялась резко за спорт, каждый день ходила. Вес начал расти, объемы падать. Она сказала, нафига мне стройная фигура, если я буду весить 100 кг и бросила спорт Распространенная ошибка начинающих спортсменок - блин, начну заниматься, и буду качком перекачанным. А чтобы качком стать, надо жить в спортзале и питаться по качковской программе.
Похоже получается и на нашей диете. В этом её большое преимущество - мышечная масса остается (даже если там нет мускулов спортивных), не провисает кожа, остается какая-никакая плотность.
Фига я написала девочки, прошу прощения, приступ графомании напал

Сообщение от FIBI

Кстати мне реально не хватало на других диетах пепси колы т.к я очень ее люблю а тут такой праздник
Так сколько ее можно выпить 0.6 много?

Ну ты не увлекайся химией то)))

Сообщение от *Ослепленная*

[FONT=Arial Black]Куриные "растрепки"
Мясо режем кубиками, все ингридиенты перемешиваем, тесто должно получиться как на оладьи.

Я такие и из рыбы жарю, тоже ножом мелко-мелко рублю.

Сообщение от *Ослепленная*

Я и литр пила. У Дюкана написано, сколько хочешь, главное, чтоб без сахара.

Там ортофосфорная кислота, аккуратнее с колами этими...

[Marta31121978]

Сообщение от Maribel

А что смешного, пекла один раз в ночи, чтобы запрещенного не натрескаться нет бы спать лечь

я тоже так иногда делаю, в 23.30 кекс в чашке с йогуртом и спатки, зато так сладко спать

тебе ближе всех бежать до меня, можешь и в понедельник забрать

[galushka771]

девочки, приветик всем) ох я щас натрескалась сыра с ветчиной)))))) вес потихоньку уходит, грамм по 100 в день, надеюсь к среде хоть что-то уйдет) а так-я пока довольна диетой, муж тоже начал трескать мои блюда))))

[*Ослепленная*]

Сообщение от FIBI

Может мы еще мало сидим на ней? еще не достала просто

Не знаю, может и мало

Сообщение от Maribel

Там ортофосфорная кислота, аккуратнее с колами этими...

На самом деле тоже уже давно ее не пила.

[FIBI]

Сообщение от Maribel

Ну ты не увлекайся химией то)))

да я больше, чем 0.6 не пью, стараюсь, что бы не привыкнуть к бесподобному вкусу

Ортофосфорная кислота чем грозит?
Погуглила не заржавею

[koroleva™]

Сообщение от Maribel

Это нормально, любой спортсмен скажет, что когда мышцы растут, вес прибавляется. У нас, правда, особо не растут, но и не рассасываются А объемный, но легкий жир уходит. Вспомни, насколько жир легче воды, а мяско тяжелее даже, чем водаСуп варим - мясо сырое вниз падает, жир на бульоне сверху плавает.Вот такой пример. Конечно же, если продолжать диету, вес начнет уходить. Вот у меня девочка знакомая как то взялась резко за спорт, каждый день ходила. Вес начал расти, объемы падать. Она сказала, нафига мне стройная фигура, если я буду весить 100 кг и бросила спорт Распространенная ошибка начинающих спортсменок - блин, начну заниматься, и буду качком перекачанным. А чтобы качком стать, надо жить в спортзале и питаться по качковской программе.
Похоже получается и на нашей диете. В этом её большое преимущество - мышечная масса остается (даже если там нет мускулов спортивных), не провисает кожа, остается какая-никакая плотность.
Фига я написала девочки, прошу прощения, приступ графомании напал

Спасибо тебе,добрая душа,за то,что ты так внимательна ко всем девочкам в топе и тебе элементарно не лень так подробно отвечать на вопросы.

[Maribel]

Да не за что, всю жизнь хотела быть учителем, нести знания людям

[Зенитоска]

Я съела тут с мужем селедку, на утро после нее +700 сразу, на работе все сказали что видно что вода задержалась, так до сих пор, уже три дня прошло, не могу вернуться к 61,5
Но не расстраиваюсь, сегодня сходила на аквааэробику + поплавала усиленно, во вторник и среду еще пойду, собой довольна

[Зенитоска]

а еще мне сейчас привезли индейки, целую тушку
Буду кулинарить