|
|
17.11.2011, 18:17
|
#6071
|
Активный участник
Регистрация: 17.05.2010
Сообщений: 322
|
Цитата:
Сообщение от Девочка Весна
Вот ведь
Может завидует силе воли?
|
Цитата:
Сообщение от Pusik84
ух ты...надо записать а то я последнее время только между о и у пью..стакан-два и все
ух какой....наверное переживает,что похудеешь и кавалеров не отбить уже будет
|
Мне иногда кажется что не силе воли завидует, а просто поиздеваться надо мной ему приятно Надеюсь что это только мне так кажется
А я воды пью очень много, и раньше то постоянно пила и воду и чай и все подряд, в беременность заставляли считать постоянно, а теперь вечером стала отпиваться еще больше
|
|
Цитировать ·
|
17.11.2011, 18:19
|
#6072
|
Активный участник
Регистрация: 02.12.2009
Адрес: на краю города))))
Сообщений: 499
|
Цитата:
Сообщение от krevettka
А вот мой муж тоже в меня не верит и смеется надо мной, каждый день подкалывает, ну что ты уже похудела.....И еще специально поздно вечером что нибудь ест передо мной, проверят сдержусь или нет.....
А я вот держусь!
|
Вот мужья пошли... нет чтобы поддержать и помогать сдерживаться вечером, так нет как специально провоцируют.
У меня муж тоже когда понял, что я что-то с диетой задумала, сказал "зачем мне это надо, я и так тебя люблю", брось ты это...
НО МНЕ ЭТО НАДО!! Эх, его бы тоже подсадить.... А то унас любимое часиков в 10-11 вечера попить/поесть
А я сдерживаюсь теперь...
Юля, а ты держись!! Тебя прекрасно понимаю)))
__________________
Я - Анна, ко мне на ты.
|
|
Цитировать ·
|
17.11.2011, 18:24
|
#6073
|
Активный участник
Регистрация: 17.05.2010
Сообщений: 322
|
Цитата:
Сообщение от Девочка Весна
Ой, а я и не знала
|
А я вот давно смотрю, так хочется помочь малышке, да ту еще и кофейный скраб и них нашла
|
|
Цитировать ·
|
17.11.2011, 18:25
|
#6074
|
Наш человек
Регистрация: 13.04.2006
Адрес: Там, где Июнь..
Сообщений: 8 584
|
Ну что, первый день на системе идет на ура
з - омлет, печеньки, конфетка с орешками
о - макароны с сыром, черный чай
у - форель, запеченная в сливках
|
|
Цитировать ·
|
17.11.2011, 18:34
|
#6075
|
Элита
Регистрация: 28.07.2008
Адрес: Октябрьская набережная,дом с выходом на Неву))
Сообщений: 1 888
|
Цитата:
Сообщение от HeartleSS
Ну что, первый день на системе идет на ура
з - омлет, печеньки, конфетка с орешками
о - макароны с сыром, черный чай
у - форель, запеченная в сливках
|
какие сливки,мать ну ты чего?
отчет
о мясо запеченное с луком,помидором и сыром, чутка сметаны
у молоко топленое, творог зерненый,мандарин,апельсин.
__________________
я-Лена
|
|
Цитировать ·
|
17.11.2011, 18:48
|
#6076
|
Давно я здесь
Регистрация: 23.08.2007
Адрес: ЮЗ, у залива
Сообщений: 63 657
|
Цитата:
Сообщение от sky.pi
Если мой есть не будет,его унесет Рост у него 190,а вес 63кг.
Сколько не кормлю,не поправляется
|
ого! )) у моего рост 162, вес 64
Цитата:
Сообщение от Девочка Весна
Спасибо))
Я уж не знаю на что решиться. Сейчас особо лишних денег нет на курсы какие-либо. Надо решить что-то одно, а не метаться. А я не могу.
Да, я чувствую себя желе. При отношении роста 171 к весу 57,3 у меня все еще есть живот, бока, руки немножко, спина в районе лопаток, и,конечно, ноги, особенно внутренняя сторона. По калькулятору мой идеальный вес должен быть 54,9. (Рассчитывается просто - рост - 110 (если возраст после 40, то -100) и смотрим тип телосложения - астенический (мой) -10%, гиперстенический + 10%, при норм. сложении ничего больше не считаем)
Спасибо)
|
слушай, у меня такой же рост, я в прошлом году худела до 57, самое то, меньше уже скелет, а вот спорт надо добавлять
Цитата:
Сообщение от Mapuwka
девочки, меня мучает такой вопрос...как правильно распределять жидкость в течении дня
вроде 2 литра надо выпивать...а с этим "нельзя запивать еду" вообще мало пить стала
может это мне мешает худеть...ведь вода отвечает за нормализацию обмена веществ
|
пить надо обязательно!
__________________
|
|
Цитировать ·
|
17.11.2011, 18:49
|
#6077
|
Давно я здесь
Регистрация: 23.08.2007
Адрес: ЮЗ, у залива
Сообщений: 63 657
|
Ириш, платье красивое, я давно на них смотрю, хочу себе купить, только схуднуть надо сначала))
|
|
Цитировать ·
|
17.11.2011, 18:51
|
#6078
|
Давно я здесь
Регистрация: 23.08.2007
Адрес: ЮЗ, у залива
Сообщений: 63 657
|
Цитата:
Сообщение от Pusik84
Натусик спасибо за табличку!!Тебя хвалю!молодец,так держать
|
спасибо, дорогая стараюсь, стимул появился неожиданно
Цитата:
Сообщение от HeartleSS
Ну что, первый день на системе идет на ура
з - омлет, печеньки, конфетка с орешками
о - макароны с сыром, черный чай
у - форель, запеченная в сливках
|
Оль, в сливках нельзя
__________________
|
|
Цитировать ·
|
17.11.2011, 18:55
|
#6079
|
Наш человек
Регистрация: 13.04.2006
Адрес: Там, где Июнь..
Сообщений: 8 584
|
Цитата:
Сообщение от karinfa
какие сливки,мать ну ты чего?
|
Цитата:
Сообщение от Natasha21
Оль, в сливках нельзя
|
Эх. Она все-равно не успела приготовиться, так что я наелась творога с яблоками
А вот завтра с утрецааааааа
__________________
Часто смеяться и много любить; иметь успех среди интеллектуалов; завоевать внимание к себе со стороны честных критиков; ценить прекрасное; отдавать всего себя чему-то; оставить мир после себя чуть-чуть лучше, хотя бы на одного здорового ребёнка; знать, что хотя бы одному человеку на Земле стало легче дышать от того, что ты жил, – все это значит преуспеть.
(с) Ральф Уолдо Эмерсон
|
|
Цитировать ·
|
17.11.2011, 18:55
|
#6080
|
Активный участник
Регистрация: 19.01.2009
Адрес: пр.Энергетиков
Сообщений: 473
|
Здравствуйте, девочки! все, решилась вступить в ваши ряды. Что-то уж очень располнела(( Сегодня был первый день. Вес 66,9кг, хочу для начала 60, а там посмотрим.
Отчет за сегодня
з. много всего
о. суп из капусты, морковки и окорочка
у. тот же суп и голень запеченая в духовке (можно так?)
между обедом и ужином 1 яблоко
Со спортом пока туго, но я над этим усиленно думаю)))
|
|
Цитировать ·
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов. © 2000—2012 Littleone®.
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод на русский язык - idelena
|
|
|
|