Нужно сбросить 35 к лету ради здоровья - Страница 608 - Littleone 2009-2012
   

Вернуться   Littleone 2009-2012 > Красота и здоровье > Похудательный форум

Добавить сообщение

 
Опции темы Поиск в этой теме
Старый 07.10.2009, 00:21   #6071
ИЗ КЛАНА УХОКРЫЛЫХ
Мега-элита
 
Аватар для ИЗ КЛАНА УХОКРЫЛЫХ
 
Регистрация: 19.10.2008
Адрес: Пионерская
Сообщений: 3 924


Ты вроде у себя в топе интересовалась, скока объемы были в 82 кг...
вот мои (при росте 162 см)
106-97-106
ИЗ КЛАНА УХОКРЫЛЫХ is offline   Цитировать ·
Старый 07.10.2009, 00:35   #6072
ИЗ КЛАНА УХОКРЫЛЫХ
Мега-элита
 
Аватар для ИЗ КЛАНА УХОКРЫЛЫХ
 
Регистрация: 19.10.2008
Адрес: Пионерская
Сообщений: 3 924


А еще я посчитала свои ИМТ - я уже на верхней границе нормы, УРА!!!!

Для интересующихся

Индекс массы тела - ИМТ (англ. body mass index (BMI)) — величина, позволяющая оценить степень соответствия массы человека и его роста и тем самым, косвенно, оценить, является ли масса недостаточной, нормальной, избыточной (ожирение). Он важен для определения показаний для необходимости лечения, в том числе применения препаратов для лечения ожирения. Индекс массы тела рассчитывается по формуле:

I=\frac{m}{h^2},

где:

* m — масса тела в килограммах
* h — рост в метрах,

и измеряется в кг/м2.

Показатель индекса массы тела разработан бельгийским социологом и статистиком Адольфом Кетеле (Adolphe Quetelet) в 1869 году.

В соответствии с рекомендациями ВОЗ разработана следующая интерпретация показателей ИМТ[1]:
Индекс массы тела Соответствие между массой человека и его ростом
16 и менее Выраженный дефицит массы
16.5—18.49 Недостаточная (дефицит) масса тела
18.5—24.99 Норма
25—29.99 Избыточная масса тела (предожирение)
30—34.99 Ожирение первой степени
35—39.99 Ожирение второй степени
40 и более Ожирение третьей степени (морбидное)


Индекс массы тела следует применять с осторожностью, исключительно для ориентировочной оценки — например, попытка оценить с его помощью телосложение профессиональных спортсменов может дать неверный результат (высокое значение индекса в этом случае объясняется развитой мускулатурой). Поэтому для более точной оценки степени накопления жира наряду с индексом массы тела целесообразно определять также индексы центрального ожирения.
ИЗ КЛАНА УХОКРЫЛЫХ is offline   Цитировать ·
Старый 07.10.2009, 00:40
ответ для "SANDRA" , на сообщение « Вот здесь всё обо мне... »
  #6073
MILEDI
Мега-элита
 
Аватар для MILEDI
 
Регистрация: 14.02.2008
Адрес: САНКТ-ПЕТЕРБУРГ (от СТРЕЛЬНА 5 км)
Сообщений: 4 550


Цитата:
Сообщение от "SANDRA" Посмотреть сообщение
Вот здесь всё обо мне http://forum.littleone.ru/showthread.php?t=1064718
умница!!!
я вот тоже решила не ужинать ,обед в 14 часов и рот на замок...
__________________
MILEDI is offline   Цитировать ·
Старый 07.10.2009, 10:06   #6074
MILEDI
Мега-элита
 
Аватар для MILEDI
 
Регистрация: 14.02.2008
Адрес: САНКТ-ПЕТЕРБУРГ (от СТРЕЛЬНА 5 км)
Сообщений: 4 550



Доброе утро!!
а де усе??

Оль а ты на хоккей ездишь?

ну вот у мя сення отвес 800 гр...супер!!
и вперед в бой))
после двух ДР (у сына и у крестника) ---
девочки я с вами на ОК)))


ну усе убегла на работу.

всем приятного дня!!!
__________________
MILEDI is offline   Цитировать ·
Старый 07.10.2009, 10:19   #6075
ИЗ КЛАНА УХОКРЫЛЫХ
Мега-элита
 
Аватар для ИЗ КЛАНА УХОКРЫЛЫХ
 
Регистрация: 19.10.2008
Адрес: Пионерская
Сообщений: 3 924


Привет!!!

Танюшка, ну ты и отвесы выдаешь!!! Молодец!!! У тебя то простой, то сразу почти 1 кг!!!

У меня тоже есть результат - 1-й день на ОК - отвес 1300 гр, ОЧЕНЬ РАДУЕТ!!!

Уже позавтракала 1/2 огурца и яйцом, ну и с кофе себе позволила долечку черного шоколада - ведь можно жедо 16.00

Все убежала кормить выводок спиногрызиков
ИЗ КЛАНА УХОКРЫЛЫХ is offline   Цитировать ·
Старый 07.10.2009, 10:45   #6076
suliko
Участник
 
Аватар для suliko
 
Регистрация: 23.06.2009
Адрес: Литва
Сообщений: 173


1-ый день -1300
Посмотрим что завтра будет.
Я уже позавтракала яйцом с огурцом, буду кофе пить.
suliko is offline   Цитировать ·
Старый 07.10.2009, 11:07
ответ для suliko , на сообщение « 1-ый день -1300 :support: Посмотрим... »
  #6077
Olka1981
Старожил
 
Аватар для Olka1981
 
Регистрация: 22.12.2008
Адрес: Озерки, угол Есенина и Сикейроса
Сообщений: 1 418


Привет, девочки!!!
Ну вы и выдаете отвесы М-О-Л-О-Д-Ц-Ы
А я продолжаю на бананах, за вчера отвесик 500 гр. Посмотрим, что дальше будет
Куда Натуля пропала? Нихто не знает?
__________________


телефон есть в профиле
Olka1981 is offline   Цитировать ·
Старый 07.10.2009, 11:12   #6078
ИЗ КЛАНА УХОКРЫЛЫХ
Мега-элита
 
Аватар для ИЗ КЛАНА УХОКРЫЛЫХ
 
Регистрация: 19.10.2008
Адрес: Пионерская
Сообщений: 3 924


Зоя, вношу в табличку!!!

Оля, а скока ты за день бананов съедаешь и чего еще пьешь-ешь???

Наташе сегодня постараюсь дозвониться как-нть....
ИЗ КЛАНА УХОКРЫЛЫХ is offline   Цитировать ·
Старый 07.10.2009, 11:16   #6079
Gattino
Элита
 
Аватар для Gattino
 
Регистрация: 23.12.2008
Адрес: Гражданский Просвет
Сообщений: 2 255


привет!
молодцы...все с отвесами...а я -400 гр

тож хацу как у вас....
я тож посчитала индекс...у мя 22,9....уже норма!!!!!
Gattino is offline   Цитировать ·
Старый 07.10.2009, 11:29
ответ для MILEDI , на сообщение « Доброе утро!!:support: а де усе??:065:... »
  #6080
Kiera
Мега-элита
 
Аватар для Kiera
 
Регистрация: 21.10.2008
Адрес: "Живой Родник" на 23 этаже Удельная
Сообщений: 3 096


Цитата:
Сообщение от MILEDI Посмотреть сообщение
Доброе утро!!
а де усе??

Оль а ты на хоккей ездишь?

ну вот у мя сення отвес 800 гр...супер!!


ну усе убегла на работу.

всем приятного дня!!!


Аха, у нас 4 раза в неделю в 8 утра тренировки
Сёдня первая шайба в ворта противника
Больше радовалась я , чем сына
__________________

Я такая эффектная иду по тротуару,мне завидуют женщины, ловлю на себе взгляды.Я самая шикарная и умопомрачительная
Kiera is offline   Цитировать ·

Добавить сообщение


Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход



Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов.
© 2000—2012 Littleone®.
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
Перевод на русский язык - idelena