Села на диету.Рыдаю.Тяжело.

[etoneya]

Сообщение от В_И_К_У_Л_Я

Жаль что нет времени прочитать, мы тут ночами сидели....ну хоть пару-тройку страниц назад можете пролистать.......а то как-то ...

Действительно, на такой топик можно и найти время, и потом Света уже 100 раз все повторяла...

[Беа]

а чего, трудно написать еще раз? я не собираюсь такой огромный вес сбрасывать, мне просто интересна какая диета была использована. если что в жизни знакомым порекомендую.

[nataxin]

Сообщение от Светлана и Малика
Ага,заметила?Утром я ем сосиски или кашку,сыр чуть-чуть,кофе,немного горького шоколада.В обед-отварное мясо или курицу,салатик,капустный или свекольный.И все.Вечером могу гранат,яблоки,но это тоже до 18.00.Потом пью чай,зеленый чай.Спасибо,за то,что увидела.
__________________

[nataxin]

это светочка писала свой рацион и не есть после 15 часов, почитай на странице 45-47.

[Светлана и Малика]

Всем приветик.не несложно.Просто сейчас мой рацион...немного другой,чем раньше.Более разнообразный.Теперь,утром,я могу и кашу с сосисками и О Д Н О овсяное печенье и мармелад.Жесткач был раньше.
Я не пропападаю.Дела у меня-хорошо.Правда грипп нешуточно меня с ног сбил.В городе кошмар,хоть беги куда подальше,народ не стесняясь подходит и спрашивает как? А самое интересное,что НИКТО,даже родственники не верят,что я сбросила вес без лекарств.Это самое неприятное.Мама говорит,начихай,но я такая восприимчивая,расстраиваюсь.Сегодня коллега подошла(а я в новом коп коппиновском )костюмчике 46 р-ра.Говорит,что ее подруга велела разузнать какие таблы я принимаю,я сказала,пусть она порекомендует своей ограниченной подруге пурген.Только для начала взять отпуск.Я уже говорила,что когда я кому то начинаю расск4азывать правду,о своем нелегком пути,все,собеседник резко теряет интерес.

[nataxin]

светочка не расстраивайтесь,просто люди завистливы хотят все и сразу.типа выпил таблетку и ты 46размера,им не интересен путь преображения и совершенствования.не обращайте внимания наслаждайтесь собой и своим трудом.

[Sveetta]

Про пурген класс, смешно. А для себя, захожу в Ваш топик подбодриться и стимула набраться.

[Guinevere Pettigrew]

Светлана, вы по-прежнему питаетесь до 14-15 часов , а потом только яблоко\кефир?

[МонА-мур]

Вот это ДА!!! Какая молодец!!!
ЗЫ: Пока читала топик - передумала пить чай

[Светлана и Малика]

Сообщение от zamarina

Светлана, вы по-прежнему питаетесь до 14-15 часов , а потом только яблоко\кефир?

Ага,только яблоко и кефир(реееедко) тоже до 15.00.А на этой неделе вообще чудеса,я уменьшилась на 2.7 кгТТТЧНС.Питалась так же.

Вот это ДА!!! Какая молодец!!!
ЗЫ: Пока читала топик - передумала пить чай

.