Фитнес-маньяки

[yulishna]

Ксюш, не, уплотнения это не от отсутствия трикотажа, не переживай. Это индивидуальная особенность заживления - у меня в таких случаях жуткие рубцы образуются, эпидермис, поросенок, склонен..

Алена - да, я тоже на Елизаровской но у нас очень скромный дождик был, почти незаметный, и без тополей - с елками

А у меня горе уже сбегала в последнее пристанище огорченных дам, то бишь в женский туалет, обрести равновесие..Мне муж на 14 февраля электронную книгу дарил, я так ей радовалась, а на Майорке у нее экран отказал - отдали в сервис, только что сказали, что отказ в ремонте по гарантии из-за механических повреждений экрана, хотя наружных повреждений нет..И сказали, что гарантийного талона там нет, хотя сами же без этого талона на ремонт ничего не принимают и он был в коробке. Вот я лопушок - надо было это в квитанции отметить, а я и не подумала даже..
Так обидно, мне без чтения в метро не жизнь, да и подарок жаль, опять же новую мы мне не купим, я и так на нее 2 года облизывалась, пока денежку удалось отложить.
Вот же ж ежкин кот. У меня сразу все упало, хочется только сидеть в уголке и расстраиваться..

[*Кошка в сапожках*]

Сообщение от цыпочка

ДЕВЧУШКИ ПОДСКАЖИТЕ !! сегодня первый раз с тренером пойду заниматься. он сам меня "выбрал". Вроде нормальный парень. на что внимание обратить? о чем поспрашивать?

Здравствуйте. А вам то он приглянулся?
Я бы обратила внимание, как он строит тренеровку. На каком основании. То есть, выслушал ли он вас, ваши цели и желания.
Внимательность. Уделяет ли он вам без остатка весь час занятий.
Контроль. Следит ли он за правильностью исполнения упражнений. Объясняет ли технику их исполнения.
Ну и как бонус - основные принципы (как работают мышцы, причинно-следственные связи процессов Организьма) и режим питания.

[mishulka]

Ксюш, мне нра блонди. но рыжый тоже очень задорный- но другой оттенок тогда брать потемнее- и ламинирование сверху. а вообще короткая стрижка очень хорошо!

ботинки- фото весьма показательное- ноги красивые и все остальное в целом!!!!!

[*Кошка в сапожках*]

Сообщение от yulishna

Алена - да, я тоже на Елизаровской но у нас очень скромный дождик был, почти незаметный, и без тополей - с елками

А у меня горе уже сбегала в последнее пристанище огорченных дам, то бишь в женский туалет, обрести равновесие..Вот же ж ежкин кот. У меня сразу все упало, хочется только сидеть в уголке и расстраиваться..

Юля, я за Цимбалина сижу
Ну как же так Юлечка, ну ты крепись как-нибудь. Ремонт если не по гарантии очень дорого будет?
А я открыла для себя аудио-книги. Ушки заткнешь и сидишь - перевариваешь. Мне непривычно это, я книжки читать люблю. Но в транспорте укачивает, а дома времени мало. Может и ты попробуешь? Слабое, но утешение

[Galchona*Ya]

Какао, последние две! блонд - уменьшает возраста и очень идет твоему типажу, а рыженькая - такая яркая, тоже тебе очень к лицу!

[lvenochek]

Юля, не расстраивайся. И какое же это горе? Это так, неприятность..
Жизнь, как весы - где-то убыло, значит жди - скоро прибудет!!

[Lanusino]

Сообщение от Хорошка

Да, групповые есть. Учитывая, что я могу успевать только на 8 вечера, то для меня это расписание просто ФУ
Тайбо на сон грядущий - ООООЧЕНЬ умно.
Но мой нежно любимый ФХ всегда со мной

Ужасное расписание, ходить вообще некуда.... Только понедельник, остальные дни, танцульки...

[Galchona*Ya]

Вложение 5674375девочки, можно я вам попу свою покажу? тут уже обсуждали что только генетикой обусловлена возможность накачать ягодицы, а у меня они грустно смотрят вниз, это не подправить? И сколько же мне нужно приседать в день

[Galchona*Ya]

а еще у меня передняя поверхность бедра уже выделяется, не хочу чтобы увеличивалась еще, и так уже заметной дугой мышца идет.

[Gre4ano4ka]

Галя, я тащусь от твоей талии. По поводу попы ничего не подскажу, сама не понимаю как и чего делать надо )))) Делаю всё в куче, авось да поможет от чего-нибудь для чего-нибудь )))))