|
|
22.01.2012, 18:16
|
#6131
|
Ветеран
Регистрация: 12.01.2011
Сообщений: 670
|
Цитата:
Сообщение от Albertina
я в спортлайфе...
как часто,тут как получается...стараюсь 4-5 раз в неделю...
|
сама? какие тренировки? кардио или силовые?
__________________
13 января
|
|
Цитировать ·
|
22.01.2012, 18:20
|
#6132
|
Наш человек
Регистрация: 27.03.2009
Адрес: московский
Сообщений: 5 878
|
Цитата:
Сообщение от Катюн4ик
сама? какие тренировки? кардио или силовые?
|
в трен.зал не хожу...
только на дорожку
в основном на акву,и групповые силовые...
|
|
Цитировать ·
|
22.01.2012, 18:35
|
#6133
|
Ветеран
Регистрация: 10.03.2010
Адрес: м.Ладожская
Сообщений: 685
|
Всем привет !
Цитата:
Сообщение от Катюн4ик
с-ка..ммм)))) у меня такое чувство уже после 1 дня))
|
Цитата:
Сообщение от Albertina
правда кайфово???
осозновать что твое тело тебе благодарно,что наконец то взялась за него...
|
Девочки , а есть здесь такие , кто спортом не занимался , не занимается и заниматься , скорее всего , не будет ?
Я вот с ним всю жизнь иду параллельно и вряд ли пересекусь...
А вас читаю и не по себе становится , я одна такой "урод" ?
|
|
Цитировать ·
|
22.01.2012, 18:41
|
#6134
|
Активный участник
Регистрация: 27.06.2010
Сообщений: 393
|
Цитата:
Сообщение от irixa
Всем привет !
Девочки , а есть здесь такие , кто спортом не занимался , не занимается и заниматься , скорее всего , не будет ?
Я вот с ним всю жизнь иду параллельно и вряд ли пересекусь...
А вас читаю и не по себе становится , я одна такой "урод" ?
|
Ну...я вот тоже параллельно. Но чем больше думаю, тем больше понимаю что придется. Без него фигуру вылепить нереально. Похудеть можно, но так хочется чтобы тело было не просто стройным, а подтянутым и тренированным
|
|
Цитировать ·
|
22.01.2012, 18:48
|
#6135
|
Ветеран
Регистрация: 10.03.2010
Адрес: м.Ладожская
Сообщений: 685
|
Цитата:
Сообщение от Элили
Ну...я вот тоже параллельно. Но чем больше думаю, тем больше понимаю что придется. Без него фигуру вылепить нереально. Похудеть можно, но так хочется чтобы тело было не просто стройным, а подтянутым и тренированным
|
Мою фигуру спортом уже не вылепишь
Может я поэтому спорт игнорирую ..?
|
|
Цитировать ·
|
22.01.2012, 18:54
|
#6136
|
Активный участник
Регистрация: 27.06.2010
Сообщений: 393
|
Цитата:
Сообщение от irixa
Мою фигуру спортом уже не вылепишь
Может я поэтому спорт игнорирую ..?
|
Почему не вылепишь то? Глупости это, уверена стоит только начать.
А вообще я никогда не была спортивной, родители отдавали в секции, на хореографию, но все что связано с физическими нагрузками у меня всегда вызывало панику. Но сейчас решила, что с этим надо бороться, похудею до 95 кг и начну искать тренера. А килограммов со 120 начну плавать
|
|
Цитировать ·
|
22.01.2012, 19:00
|
#6137
|
Небожитель
Регистрация: 27.09.2006
Адрес: Север
Сообщений: 19 000
|
У меня фитнес дома.
|
|
Цитировать ·
|
22.01.2012, 19:52
|
#6138
|
Активный участник
Регистрация: 18.06.2011
Адрес: Оренбург
Сообщений: 428
|
Всем привет!!!
Я читаю каждый день вас, только устаю после работы что даже строчку лень написать.
отчитываюсь:
в прошлое воскресенье было-125
сегодня утром-122,4
Цитата:
Сообщение от irixa
Всем привет !
Девочки , а есть здесь такие , кто спортом не занимался , не занимается и заниматься , скорее всего , не будет ?
Я вот с ним всю жизнь иду параллельно и вряд ли пересекусь...
А вас читаю и не по себе становится , я одна такой "урод" ?
|
Я спортом не занимаюсь и скорее всего не буду, в силу того что со временем напряг, да в нашем районе где я работаю, не одного приличного спортзала нет(одно слово провинция), а домой попадаю, очень поздно, вас почитала и спать!!!!!
__________________
|
|
Цитировать ·
|
22.01.2012, 21:18
|
#6139
|
Элита
Регистрация: 19.09.2009
Адрес: ВО
Сообщений: 2 916
|
Цитата:
Сообщение от irixa
В
Девочки , а есть здесь такие , кто спортом не занимался , не занимается и заниматься , скорее всего , не будет ?
Я вот с ним всю жизнь иду параллельно и вряд ли пересекусь...
А вас читаю и не по себе становится , я одна такой "урод" ?
|
я вот тоже не представляла как я хоть каким-то спортом буду заниматься....
а вот пошла, переборола себя и очень довольна...
поэтому думаю, что хоть что-то но надо делать, хотя бы пешком ходить, хотя бы обруч крутить, ну или зарядку дома делать...
__________________
Катя))))))
|
|
Цитировать ·
|
22.01.2012, 21:26
|
#6140
|
Элита
Регистрация: 19.09.2009
Адрес: ВО
Сообщений: 2 916
|
ну, всё я вроде точно отошла от своих переживаний...
честно признаюсь - нарушала...но с завтрашнего дня я в строю...я, конечно, постоянно себе это обещаю, но надо !!!
Придумала себе очередную мотивацию.... буду стремится.....
|
|
Цитировать ·
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов. © 2000—2012 Littleone®.
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод на русский язык - idelena
|
|
|
|