|
|
02.04.2012, 00:09
|
#6171
|
Наш человек
Регистрация: 24.03.2008
Адрес: Приморский р-он, Черная речка
Сообщений: 7 338
|
Цитата:
Сообщение от Марьюшка
Тирамису
Рецепт из контакта
|
Маша, спасибо!!!
Добавь пожалуйста на первую страницу
__________________
А ещё я ужасно цинична, неприлична и шизофренична, депрессивна и экстремальна, агрессивна и маниакальна. Я такое могу отмочить, и вобще — меня надо лечить
|
|
Цитировать ·
|
02.04.2012, 00:21
|
#6172
|
Мега-элита
Регистрация: 30.08.2004
Адрес: Юго-Запад
Сообщений: 4 518
|
Цитата:
Сообщение от аномалия
Девочки, какой выбрать ритм чередования или все -таки без разницы?
|
Выбирай любой от 1/1 до 5/5, смотри, как тебе будет удобнее. Кто не может долго без овощей, чередуется 1/1, многие (и я тоже))) 2/2, готовить проще.
Цитата:
Сообщение от olimiya
Девочки, я нашла у себя какао, не могу понять, можно ли его...
|
Жирность допустимая 11%, но что-то углеводы меня смущают, посмотрела вК другие какао в альбоме разрешенных продуктов (фото), там как-то 20-30% углеводов. А 52%, думаю, не сахар ли присутствует...
Цитата:
Сообщение от FIBI
Да жаль от диеты такие ноги не вырастут мама угостила красной рыбкой на завтрак, а я только сообразила, что она в масле после 2 кусочка надеюсь не привешу...эх....
|
С диетам все возможно))) Нашлась же такая, где можно есть и худеть))) Может, придумают такую, чтобы грудь выросла девичья и ноги от ушей)))
А с рыбки 2 кусочков, да еще и на завтрак, думаю, ничего не будет, если не злоупотреблять систематически)))
Цитата:
Сообщение от ИнСа
неа нет никакого графика ...
|
Мне тоже лень в компе вести, я на листочке в клеточку, каждая клеточка у меня = 200 гр и 2 дня)))
Цитата:
Сообщение от koroleva™
На весах -2.100
Ушла вода....ура(тихонечко,как Марьюшка)и еще 600 грамм с собой забрала!
--------------------
Я видела сейчас сосиски 11% жира.
|
Ура!!! Ура-ура! Я так и знала!!! А ты уж расстраивалась...
Сосиски куриные нам можно 10% по 100 грамм в день, это допустимые, т.е. к ним тогда только плюс 1 продукт еще. Я бы взяла как НЗ таких сосисок, на случай внезапного отсутствия правильной еды. А что за сосиски и где водятся?
|
|
Цитировать ·
|
02.04.2012, 00:36
|
#6173
|
Наш человек
Регистрация: 15.07.2004
Адрес: Forks
Сообщений: 9 176
|
Цитата:
Сообщение от Maribel
С диетам все возможно))) Нашлась же такая, где можно есть и худеть))) Может, придумают такую, чтобы грудь выросла девичья и ноги от ушей)))
А с рыбки 2 кусочков, да еще и на завтрак, думаю, ничего не будет, если не злоупотреблять систематически)))
|
Я состарюсь к тому времени, как такую диету изобретут
Ну надеюсь что не отложится мне эта рыбка....
Маша спасибо
__________________
Думы мои - сумерки, думы - пролет окна.....
|
|
Цитировать ·
|
02.04.2012, 00:46
|
#6174
|
Мега-элита
Регистрация: 30.08.2004
Адрес: Юго-Запад
Сообщений: 4 518
|
Цитата:
Сообщение от galushka771
ой, девочки, первый раз такие красивые кексики получились из отрубей
|
Я пропустила, по такому рецепту?
Цитата:
Сообщение от Смышленная
Девочки,всем здрасте
Хочу попробывать эту диету. С чего мне начать.
|
На сайте Дюкан надо вводить любое имя латинскими буквами, и похоже, надо уже или экзотику из сериалов писать, или просто белиберду набирать, а то он все введенные имена запоминает, и второй раз использовать не дает. Почту тоже можно любую указать, писем не приходит, линейка появляется просто сразу на экране.
Для начала очень хорошо прочитать книгу (400 руб за похудение - не такие большие деньги, или вообще скачать), обязательно прочитать ВСЮ первую страницу нашего топа, подписаться на группу в контакте, почитать там обсуждения и посмотреть фото альбомов. Когда будете готовы, доедаете неправильные продукты, запасаетесь правильными - и вперед! Все легко!
Цитата:
Сообщение от JulDer
А когда у нас в топе фотки продуктов будут?
|
Дык, надо Марьюшке помогать, собирать фотки и выкладывать, а она будет из наших сообщений на первую страничку
Цитата:
Сообщение от ИнСа
я бы выложила но у меня фотки такие ну не проф.
|
Отличные фото! А можешь рецепты написать? А то бывает так надоест одно и то же готовить, а посмотришь проверенный рецептик, и ужин готов)))
|
|
Цитировать ·
|
02.04.2012, 00:52
|
#6175
|
Мега-элита
Регистрация: 30.08.2004
Адрес: Юго-Запад
Сообщений: 4 518
|
Цитата:
Сообщение от Астарта
Девочки с Закрепления, ну как? Вес пока не полезет вверх?
|
Я несколько дней нарушала, так пока ползет((( сама балда. Посмотрим, как дальше, беру себя в руки
[QUOTE=Маленькая девочка;78656226] Дюкан говорит что после родов худеть надо 5 на 5.а меня тут от 5 на 5 отговорили)))/QUOTE]
Именно когда сразу после родов надо 5/5? Что то я не припомню, но у меня уже почти 9 лет после родов, мож мне неактуально было и я не запомнила
Цитата:
Сообщение от JulDer
Девочки, я уезжаю в гости, буду завтра вечером.
|
Хорошо отдохнуть! Веди себя хорошо!)))
Цитата:
Сообщение от Marta31121978
еще видела там мяско в вакууме 8г жира, не помню, можно нам или нет, не стала пока брать.
|
Ветчину постную до 4% нам можно.
|
|
Цитировать ·
|
02.04.2012, 01:02
|
#6176
|
Старожил
Регистрация: 14.01.2009
Адрес: Ленинский пр.
Сообщений: 1 060
|
Цитата:
Сообщение от a_mpira@********
привет!!!
в таллинском есть кукурузный крахмал?
|
нет, сама его сегодня спрашивала там.
и в Ракиту так и не привезли
__________________
|
|
Цитировать ·
|
02.04.2012, 01:06
|
#6177
|
Мега-элита
Регистрация: 30.08.2004
Адрес: Юго-Запад
Сообщений: 4 518
|
Цитата:
Сообщение от Masha
вот мои фото блюд
|
Маша, какая красота! И это с маленьким ребенком ты успеваешь! Молодец!!!
А я пока мужу отдельно накрою, ребенок в основном другое ест, себе уже кое-как накидаю еды... Да и лень так красиво сервировать. Но надо стараться, буду работать над собой!
Цитата:
Сообщение от Маняша
Кстати девочки как вы справляетесь с запретом на алкоголь?
|
я не скажу, что прям алкоголик, практически не пью. Но в начале диеты было очень грустно, пила по пол бокала сухого белого вина раз в неделю. Сейчас и не хочется даже.
Цитата:
Сообщение от Унесенные морем
А зато я сегодня сделала-таки тирамису!!! Только что ели. Не на 100 процентов, конечно, как настоящее, но на наше безрыбье вполне.
|
А у тебя по тому рецепту, который Марьюшка выложила
Цитата:
Сообщение от Марьюшка
Тирамису
Рецепт из контакта
|
или по этому
Цитата:
ТИРАМИСУ. Чередование, закрепление.
Бисквит: 2 яйца, сахзам, ванилин, 50г СОМ (2ст.л.), 30г. кукурузного крахмала (1ст.л.), 1 ч. ложка разрыхлителя Для теста все смешать, испечь в виде палочек.
Крем: 2 белка, захзам по вкусу, творог мягкий 1 уп (примерно 150г).
Крем: Белки взбить в крепкую пену (важно!), туда добавить сахзам, творо - смешать до однородной консистенции. Палочки обмакнуть в свежесвареный кофе, выкладывать либо в форме в виде торта, либо в бокал (тогда их надо поломать). Слой палочек, слой крема. В холодильник на 2 часа (min)
|
http://vk.com/photo-22714304_280491919
А то там в одном из комментариев пишут, что печенье-омлеты получились, я так уже бисквито-омлет пекла, не хочу
Крахмала завались в Перекрестке в Континенте на Стачек.
|
|
Цитировать ·
|
02.04.2012, 01:10
|
#6178
|
Старожил
Регистрация: 14.01.2009
Адрес: Ленинский пр.
Сообщений: 1 060
|
Цитата:
Сообщение от Maribel
Ветчину постную до 4% нам можно.
|
ветчиной то я запаслась
ох и вкусная запеканка из куры и овощей получилась, ммммммм
__________________
|
|
Цитировать ·
|
02.04.2012, 01:22
|
#6179
|
Участник
Регистрация: 27.08.2011
Сообщений: 132
|
Цитата:
Сообщение от Maribel
Сосиски куриные нам можно 10% по 100 грамм в день, это допустимые, т.е. к ним тогда только плюс 1 продукт еще. Я бы взяла как НЗ таких сосисок, на случай внезапного отсутствия правильной еды. А что за сосиски и где водятся?
|
ИнСа выложила фотки этих сосисок)
похоже, нам такие нельзя...
Цитата:
Сообщение от ИнСа
Только вот нам их нельзя((((
|
|
|
Цитировать ·
|
02.04.2012, 01:26
|
#6180
|
Активный участник
Регистрация: 23.11.2007
Адрес: пр. Энгельса д. 147
Сообщений: 370
|
Цитата:
Сообщение от Maribel
|
Там неправильно рецепт написан, для бисквита: - белки отделить от желтков , взбить белки и желтки отдельно, в желтки положить кукурузный крахмал, СОМ, саз.зам, чутка разрыхлителя(все сыпучие ингредиенты), все смешать миксером , а потом в эту смесь - аккуратно взбитые белки выложить и перемешать ложкой, в горячей духовке выпекать.
Я такой бисквит пекла, он суховатый получается, для Тирамису - самое то
__________________
Наступает ночь... мирные жители засыпают... просыпаются сидящие на диете и крадутся к холодильнику!
|
|
Цитировать ·
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов. © 2000—2012 Littleone®.
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод на русский язык - idelena
|
|
|
|