Надоел вам лишний вес? - занимайтесь БОДИФЛЕКС!!!

[KoAlla]

Сообщение от Skazka88

А мне казалось,что там 6 занятий....
Тоже хочу к ней пойти, но мне теперь придётся только после отпуска, с середины августа......
Я ещё нашала занятия где 6 занятий 2300, вот интересует почему такой расброс цен?????

а где Вы нашли?

[Skazka88]

Сообщение от KoAlla

а где Вы нашли?

http://vkontakte.ru/club11834154?f=1
я бы и туда походила, просто расположен не очень удобно для меня....

[Проня Павлова]

Сообщение от Skazka88

http://vkontakte.ru/club11834154?f=1
я бы и туда походила, просто расположен не очень удобно для меня....

так это интенсив - для тех, кто уже все знает и умеет

[Skazka88]

Сообщение от Проня Павлова

так это интенсив - для тех, кто уже все знает и умеет

Нет там есть и для новичков
Это из группы этой:

Расписание занятий основных групп Body Flex
в спортклубе "Климова" по адресу: Кантемировская ул., д. 16

группа для желающий овладеть техникой Body Flex (новички) по
вторникам, средам и
пятницам - в 20.00

[Лобелия]

а у меня за 7 недель никаких сдвигов Тело подтянулось конечно, но...... вот уже пять дней не делаю БФ...ленюсь
Как -то результатов хотЦа... а их нет и нет. И сила воли иссякла почти....

[Нелка]

Сообщение от Лобелия

а у меня за 7 недель никаких сдвигов Тело подтянулось конечно, но...... вот уже пять дней не делаю БФ...ленюсь
Как -то результатов хотЦа... а их нет и нет. И сила воли иссякла почти....

Та же ерунда
В прошлый заход (прошлым летом) очень быстро результат пошел, тогда за недели 3 я порядка 10 см только с талии убрала. А сейчас вообще не движется, только живот слегка подтянулся и грудь на пару см уменьшилась. А проблемные места "стоят".

[kateflam]

У меня бронхиальная астма. Очень нравится дыхание и гимнастика по Стрельниковой, но это на похудание практически никак не влияет.
Неделю назад начала осваивать дыхание по системе БФ, однако после 3-4 повторений начинается тяжелая одышка, которую могу снять только ингалятором. Ничего не могу найти в мед. статьях про влияние БФ на мое заболевание. Вопрос: кто что знает, расскажите, может здесь есть мои "товарищи по несчастью"...

[MigNat]

Девочки, я за советом! поскажие упажнение (лучше не одно), чтоб убрать жир под талией, над бедрами.
Каждый вечер делаю по 4-5 разных упражнений на косые мышцы, подтягивается по ребрам, а эти булки прямо выпирают теперь это, наверное, верхняя повехность бедра?

[magic_me]

Сообщение от kateflam

У меня бронхиальная астма. Очень нравится дыхание и гимнастика по Стрельниковой, но это на похудание практически никак не влияет.
Неделю назад начала осваивать дыхание по системе БФ, однако после 3-4 повторений начинается тяжелая одышка, которую могу снять только ингалятором. Ничего не могу найти в мед. статьях про влияние БФ на мое заболевание. Вопрос: кто что знает, расскажите, может здесь есть мои "товарищи по несчастью"...

может вам лучше не экспериментировать ? попробуйте оксисайз, там ,говорят результат есть, а дыхание более щадящее, что ли ..

[Oven-11]

Всем приветик, примите и меня в ряды бодифлексеров Вот сегодня книгу купила и уже сделала весь комплекс упражнений, правда у меня вроде дыхание не очень получается, но все таки надеюсь на результат.