***НЕТ голодовкам и прочим пыткам, с "минус 60" худеем прытко VIII***

[mon]

Сообщение от Тетя mотя

тут я даже не знаю где..нас вчера угостили 1 баночкой , привезли из Петропавловска-Камчатска.
нас правда еще угостили икрой и красной рыбкой - подскажите когда это можно кушать?? только до 12 часов?

ой, везуука.. тогда я думаю можно мясо это на ужин, но смотря как он приготовлен.. соленый ведь, наверное, тогда низя. Если рыба соленая, то только до 12, также как и икру... но их, наверное, так и так утром только получится, ведь хочется с белым хлебушком и маслом съесть

[Тетя mотя]

Сообщение от Natasha21

тогда на обед только такое можно

раз он консервированный ?

[Тетя mотя]

Сообщение от Iralux

о я на камчатке родилась)))
икру до 12 рыбку на обед.

баночного краба на ужин точно тогда нельзя, солоноватый он.

яйцо с огурцом тоже не пойдет.оно к мяснй группе относится а мясо ни с чем не сочетается.может овощи фрукты сделай.или простокусочек мяса отвари.

так поняла про икру и рыбу )) кстати такой икры я никогда в жизни не ела, очень отличается от того что продают у нас в городе.
а краб вообще не соленый ! очень вкусный, никогда такого не ела . Везет тем кто там живет и такое может кушать)))))
так а что лучше скушать яйцо + чай или помидор, огурец+ чай. ??
кстати есть 2 вареных куриных крыла... может их съесть + чай ??

девочки , сейчас я вас замучаю своим ужином ..уж простите меня

[Natasha21]

Сообщение от Тетя mотя

раз он консервированный ?

ага

[Natasha21]

Сообщение от Тетя mотя

так поняла про икру и рыбу )) кстати такой икры я никогда в жизни не ела, очень отличается от того что продают у нас в городе.
а краб вообще не соленый ! очень вкусный, никогда такого не ела . Везет тем кто там живет и такое может кушать)))))
так а что лучше скушать яйцо + чай или помидор, огурец+ чай. ??
кстати есть 2 вареных куриных крыла... может их съесть + чай ??

девочки , сейчас я вас замучаю своим ужином ..уж простите меня

на ужин я бы съела 2 крыла и половину яйца, так можно сочетать + чай

[Тетя mотя]

Сообщение от mon

ой, везуука.. тогда я думаю можно мясо это на ужин, но смотря как он приготовлен.. соленый ведь, наверное, тогда низя. Если рыба соленая, то только до 12, также как и икру... но их, наверное, так и так утром только получится, ведь хочется с белым хлебушком и маслом съесть

икру да хочется с булочкой и маслом ))) но она прям свежая и не соленая,как у нас тут продают . а вот рыбу совсем не хочется с хлебом прям так охота, правда она соленовата поэтому если только на обед ее.

[Тетя mотя]

Сообщение от Natasha21

на ужин я бы съела 2 крыла и половину яйца, так можно сочетать + чай

Спасибо, Наташ!!! мой ужин готов

кстати девочки, а как правильно надо взвешиваться ?? я так понимаю с утра, как встал ..

[Natasha21]

Сообщение от Тетя mотя

Спсаибо, Наташ!!! мой ужин готов

кстати девочки, а как правильно надо взвешиваться ?? я так понимаю с утра, как встал ..

приятного аппетита
с утра встала, сходила в туалет и взвесилась

[Iralux]

Сообщение от Тетя mотя

так поняла про икру и рыбу )) кстати такой икры я никогда в жизни не ела, очень отличается от того что продают у нас в городе.
а краб вообще не соленый ! очень вкусный, никогда такого не ела . Везет тем кто там живет и такое может кушать)))))
так а что лучше скушать яйцо + чай или помидор, огурец+ чай. ??
кстати есть 2 вареных куриных крыла... может их съесть + чай ??

девочки , сейчас я вас замучаю своим ужином ..уж простите меня

да, икры вы такой ни где не попробуете, как на камче.

крылья с кожей нельзя, а если кожу убрать то ничего и не останется.маловато это на ужин, быстро проголодаешься.
сделай прилиную мисочку салата с огурцов и помидоров.запей чем нибудь молочным или кисломолочным.вот как то так ,Ю сытно должно быть.а потом чаи...чаи...чаи...

[Тетя mотя]

Сообщение от Natasha21

приятного аппетита
с утра встала, сходила в туалет и взвесилась

а то я ж вчера взвесилась вечером как к вам пришла- 81,2, а утром встала 80,2...