|
|
22.07.2011, 16:09
|
#621
|
Активный участник
Регистрация: 26.08.2008
Сообщений: 362
|
Девочки всем привет.Пишу по поручению Вилены,она в бане до 5 августа.Бывает.)))
Все данные скидывайте мне в личку.Табличку вывешу в сообщениях,потом Вилена перенесёт.
|
|
Цитировать ·
|
22.07.2011, 16:16
|
#622
|
Активный участник
Регистрация: 23.04.2008
Адрес: НЕВСКИЙ РАЙОН
Сообщений: 448
|
Цитата:
Сообщение от Lenusec
Можно, я поначалу тоже думала что нельзя а потом прочитала в книге где он написал что не грех выпить чай с отрубями в которых содержится сахар (жменька) !
Так что пей с ними чай или кофе!
|
Хорошая новость, буду так и делать...хоть так себя побаловать)))
|
|
Цитировать ·
|
22.07.2011, 16:20
|
#623
|
Мега-элита
Регистрация: 07.08.2006
Адрес: Питер, Пионерская - Москва, Первомайская
Сообщений: 3 061
|
Цитата:
Сообщение от kukaa
Девочки всем привет.Пишу по поручению Вилены,она в бане до 5 августа.Бывает.)))
Все данные скидывайте мне в личку.Табличку вывешу в сообщениях,потом Вилена перенесёт.
|
Эх...
Ну зато вернется 5 августа с отвесом в 3 кг сразу
__________________
питаюсь правильно с 07.06.2011
07.06.11 - 82,8 кг, 08.07.11 - 72,8 кг, 08.08.11 - 67.9 кг, 08.09.11 - 65 кг, 09.10 - 63,7 кг, 14.11 - 60 кг
25.03.12 - 63 кг, берусь за себя с 01.04.12))
объемы: было 116-98-110, сейчас 95-68-95
-------------------------------
Я - Оля, ко мне на "ты"
|
|
Цитировать ·
|
22.07.2011, 16:47
|
#624
|
Старожил
Регистрация: 01.11.2010
Сообщений: 1 480
|
Друзья, товарищи и соратники!!!
( Эт я так для важности), вот у меня такое желание съесть хоть какого- нибудь супика , понимаю что нельзя ... а может чуток можно как вы думаете, согласна на деетический вместо ужина , если нет вы мне так и скажите !
|
|
Цитировать ·
|
22.07.2011, 16:49
|
#625
|
Мега-элита
Регистрация: 07.08.2006
Адрес: Питер, Пионерская - Москва, Первомайская
Сообщений: 3 061
|
Цитата:
Сообщение от Lenusec
Друзья, товарищи и соратники!!!
( Эт я так для важности), вот у меня такое желание съесть хоть какого- нибудь супика , понимаю что нельзя ... а может чуток можно как вы думаете, согласна на деетический вместо ужина , если нет вы мне так и скажите !
|
А на форуме доктор разрешает иногда в виде исключения супчик на нежирном мясном или овощном бульоне. Но только ИНОГДА и без картохи и риса.
__________________
питаюсь правильно с 07.06.2011
07.06.11 - 82,8 кг, 08.07.11 - 72,8 кг, 08.08.11 - 67.9 кг, 08.09.11 - 65 кг, 09.10 - 63,7 кг, 14.11 - 60 кг
25.03.12 - 63 кг, берусь за себя с 01.04.12))
объемы: было 116-98-110, сейчас 95-68-95
-------------------------------
Я - Оля, ко мне на "ты"
|
|
Цитировать ·
|
22.07.2011, 16:51
|
#626
|
Старожил
Регистрация: 01.11.2010
Сообщений: 1 480
|
Цитата:
Сообщение от Вольга
А на форуме доктор разрешает иногда в виде исключения супчик на нежирном мясном или овощном бульоне. Но только ИНОГДА и без картохи и риса.
|
Вот здорово , ты как всегда меня радуешь!
|
|
Цитировать ·
|
22.07.2011, 17:05
|
#627
|
Мега-элита
Регистрация: 07.08.2006
Адрес: Питер, Пионерская - Москва, Первомайская
Сообщений: 3 061
|
Цитата:
Сообщение от Lenusec
Вот здорово , ты как всегда меня радуешь!
|
А я держусь пока строго) Надо еще хотя бы 5 кг скинуть к отпуску
Билеты уже купила, жду-недождусь
Лена, а ты в самом Сочи живешь? Я хочу туда на денек выбраться, куда сходить лучше?
Мы туда в детстве ездили с родителями очень часто, в санаторий Салют, вот хочу по былым местам прогуляться и еще куда-то надо... Вроде там у вас какой-то океанариум есть?
__________________
питаюсь правильно с 07.06.2011
07.06.11 - 82,8 кг, 08.07.11 - 72,8 кг, 08.08.11 - 67.9 кг, 08.09.11 - 65 кг, 09.10 - 63,7 кг, 14.11 - 60 кг
25.03.12 - 63 кг, берусь за себя с 01.04.12))
объемы: было 116-98-110, сейчас 95-68-95
-------------------------------
Я - Оля, ко мне на "ты"
|
|
Цитировать ·
|
22.07.2011, 17:57
|
#628
|
Активный участник
Регистрация: 19.08.2008
Адрес: просвет
Сообщений: 525
|
Цитата:
Сообщение от kukaa
Девочки всем привет.Пишу по поручению Вилены,она в бане до 5 августа.Бывает.)))
Все данные скидывайте мне в личку.Табличку вывешу в сообщениях,потом Вилена перенесёт.
|
ну значит не пропадет наша табличка
Цитата:
Сообщение от Вольга
А я держусь пока строго) Надо еще хотя бы 5 кг скинуть к отпуску
Билеты уже купила, жду-недождусь
Лена, а ты в самом Сочи живешь? Я хочу туда на денек выбраться, куда сходить лучше?
Мы туда в детстве ездили с родителями очень часто, в санаторий Салют, вот хочу по былым местам прогуляться и еще куда-то надо... Вроде там у вас какой-то океанариум есть?
|
оль, а ты куда едешь и на сколько?
__________________
|
|
Цитировать ·
|
22.07.2011, 18:02
|
#629
|
Мега-элита
Регистрация: 07.08.2006
Адрес: Питер, Пионерская - Москва, Первомайская
Сообщений: 3 061
|
Цитата:
Сообщение от kinky
оль, а ты куда едешь и на сколько?
|
В Лазаревское, примерно на месяц ( с конца августа)
__________________
питаюсь правильно с 07.06.2011
07.06.11 - 82,8 кг, 08.07.11 - 72,8 кг, 08.08.11 - 67.9 кг, 08.09.11 - 65 кг, 09.10 - 63,7 кг, 14.11 - 60 кг
25.03.12 - 63 кг, берусь за себя с 01.04.12))
объемы: было 116-98-110, сейчас 95-68-95
-------------------------------
Я - Оля, ко мне на "ты"
|
|
Цитировать ·
|
22.07.2011, 18:04
|
#630
|
Активный участник
Регистрация: 19.08.2008
Адрес: просвет
Сообщений: 525
|
классно...мы в июне в греции отдыхали 3 недели, так я снова хочу на море...обожаю морской воздух и мореее
__________________
|
|
Цитировать ·
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов. © 2000—2012 Littleone®.
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод на русский язык - idelena
|
|
|
|