А кормящие где-нибудь стройнели вместе..

[Mirata]

Сообщение от lu4iya

)))) Спасибо! мммм-шашлыки))) как делаешь?

В электро-шашлычнице Мариную мясо пару часиков и на шампуры насаживаю. Дальше 20 минут жду и - вауля - готово и жир весь стекает - полезно, и сочное внутри- вкусно

[Даша85]

Сообщение от Mirata

Всем привет))У меня -300 г ура)))

Молодец! Так держать!

А насчет быстрых и вкусных диетических блюд, так мне в этом деле помогает посуда цептер!
Я курицу без жира и масла за 20 минут жарю-вкуснятина! Еще делаю на пару овощи, правда это долго по времени, где -то около 2х часов.

[Александра1982]

Сообщение от lu4iya

надо попробовать, вот только сухо не получиться? Или ты закрываешь сверху - фольгой, например? А водичку подливаешь или сколько там есть- столько и есть? Ну и в процессе этим соком мясо наверное обливаешь сверху?

Ну у меня на целую форму овощей где-то стакан воды, сверху фольгой, и ничего я не поливала ибо некогда. Но если с говядиной запекать наверно надо поливать, может суховато получиться.
А еще в пароварке все то же делаю, но у меня пароварка микроволновочная, в пределах часа все готово.

[Mirata]

спасибо, Дашунь) Аж самой приятно и захотелось худеть дальше)))

Девочки, вы такие молодцы,запекаете овощи, в пароварках готовите) А я не могу, не люблю и все, или могу съесть немножко вареных овощей, но тогда их надо полить каким-нибудь сильным соусом)))А это уже не диетическое блюдо получается)
Мясо люблю жареное или в крайнем случае запеченное, на вареное и тушеное смотреть не могу

[Даша85]

Сообщение от Mirata

спасибо, Дашунь) Аж самой приятно и захотелось худеть дальше)))

Девочки, вы такие молодцы,запекаете овощи, в пароварках готовите) А я не могу, не люблю и все, или могу съесть немножко вареных овощей, но тогда их надо полить каким-нибудь сильным соусом)))А это уже не диетическое блюдо получается)
Мясо люблю жареное или в крайнем случае запеченное, на вареное и тушеное смотреть не могу

Ну дык и я не могла раньше варено-тушоное есть, это же естественно- человек выбирает где получше! А со временем втянулась, конечно свинячего визга от восторга, когда ем вареную морковку нет, но и отвращения не испытываю.
А когда картошечка жареная, так я только от слюны захлебыватся начинаю, но ведь на то она и диета, чтобы себя в чем-то ограничивать!
Сьесть вредную еду в 10000 раз приятнее и легче и быстрее, чем сбросить пару килограмм лишнего веса! Так зачем же усложнять себе жизнь? Зачем жрать вредности?

[А-н-ю-т-и-к]

Боюсь заходить сюда,стыыыдно Но я напишу,сегодня привесище+900Вчера прям накрыло,столько сладостей съелаЯ больше не буду,обещаюПрям тяжко сегодня и злая сама на себя

Сообщение от Mirata

Всем привет))У меня -300 г ура)))

Вот умничка!!! Не то что некоторые

[А-н-ю-т-и-к]

Надо линеечку что ль похудательную состряпать...

[Надюшка.]

Надо линеечку что ль похудательную состряпать...

не надо прятать, это не чего бывает главное не сдаваться ... мы для того здесь и собрались что бы друг друга поддерживать и вдохновлять, наелась вчера сегодня не будешь ... ешь сегодня все не сладкое ... и завтра и все будет в норме

[Надюшка.]

Девочки а я мультиварку купила столько всего про нее прочитала ... все так полезно круто и все такое а наделе обычная кастрюля не чего особенного, лучше бы скороварку купили или пароварку ... блин расстроилась ...
Думала она за меня варить будет ... картошку чистить , лук резать а нет не хочет зараза ....
а еще полы мыть отказывается стоит молчит, полный игнор , моей персоны ... так что вод так я как тот шопоголик купила и думаю что все само сделается и пристройница

[Suslik_24]

Сообщение от Надюшка.

Девочки а я мультиварку купила столько всего про нее прочитала ... все так полезно круто и все такое а наделе обычная кастрюля не чего особенного, лучше бы скороварку купили или пароварку ... блин расстроилась ...
Думала она за меня варить будет ... картошку чистить , лук резать а нет не хочет зараза ....
а еще полы мыть отказывается стоит молчит, полный игнор , моей персоны ... так что вод так я как тот шопоголик купила и думаю что все само сделается и пристройница

валяюсь! Ну надо же,какая плохая кастрюлька, не готовит, не моет, не чистит и даже ребёнка не накормит и пампер не поменет))))))))))) а что вообще за мультиварка-то??

Тут все обсуждают полезную пищу Девочки, пароварка - правда - супер! Правда вкуса малова-то как-то, я в ней овощи делаю, но в духовке мне всё-таки больше нравится! Вкуснее вкус! Например я просто режу кольцами морковку заливаю (смешиваю пару ложек сметына, немного воды) всем этим заливаю всю форму и фальгой закрываю, 40 минут и оочень вкусная вещь! Туда же можно добавить цветную капусту или брокали, картошку, кукурузу! ням-ням

АНЮТКА, а ты чего это так разошлась? но, у тебя давно это дло накатывало, сорвалась, получила в +900, надеюсь теперь будешь себя сдерживать???