Фитнес-маньяки

[Gre4ano4ka]

Сообщение от КЕЛИО

Ну сильно не переживай! Как говорят: "волосы не зубы, вырастут". А что, выпрямление устраняет ломкость?

хихи, мне когда делают замечание, что я сильно подстриглась, отвечаю: волосы не ноги - вырастут )))))

[Хорошка]

Сообщение от Чертополох

у меня ваще ни разу не спортивный день
собирались ехать вечером на роликах тусовкой со спортклуба.
пошла на тренировку - времени всего полчаса. сделала интервалку на беговой. все как полагается.

собрались в холле - они в суши намылились. в итоге ролл и суп-пюре мои. а, да, еще пиво
типа с тренером можно.
безобразие какое то гастрономическое
хотя с другой стороны - а чего собственно я так пашу. пусть будут такие вечера ))

Прааально! Мы и работаем столько над собой, чтоб давать себе поблажки, иногда. Но я когда что-нить вкусное ем, меня мысль об этих котлетах ну вааааще не отпускает, сразу начинают мучать угрызения совести, и вкусняшка сразу не в кайф. Надо как-то научить себя, что ИНОГДА, очень редко, можно, и чтоб без угрызений. А как?

Сообщение от Сципион

Белок с быстрыми (очень) углеводами. Мед - фруктоза

Вот же человек-загадка. Значит, все-таки шутка? Или можно? У меня сейчас каша в голове, простите за мое отупление, это временно

[*Кошка в сапожках*]

Сообщение от Чертополох

ишь, правильная какая
что - вообще-вообще ничего не добавляешь?

Таня, в творог не добавляю. А вот к нему прибавляю печенку

[Ksenyy]

Сообщение от Gre4ano4ka

Всем привет.
Ну раз такой разговор о твороге: я его вообще без сменаты и сахара есть не могу........

я со сгущенкой люблю
1:1

[Ksenyy]

А я сегодня наконец то поняла куда девается бензин.
Расход она мне пишет как всегда - 10,1 примерно . Больше не стало.
Езжу не больше , как обычно.
А бензин куда то девается , заливаю чаще, вся голова была сломана , дурацкое состояние когда не понимаешь что происходит.
Сегодня вдруг осенило -кондиционер! Он же потребляет бензин ? Если нет то тогда буду думать дальше. Включаю его с открытыми окнами.

[Чертополох]

Сообщение от Какао

Мы сейчас чуть от смеха не лопнули - я пришла на работу в белой юбке, белой майке, белых босоножках и фиолетовой кофте.
Моя подружка -в фиолетовом платье , фиолетовых туфлях и в белом пиджаке. Когда стоим рядом то как в униформе.

девчонки, какие планы на выхи? опять тишина в топе будет?

мы в Новгородскую хотим с мужем рвануть, в русскую деревню.

[Хорошка]

Сообщение от Какао

Мы сейчас чуть от смеха не лопнули - я пришла на работу в белой юбке, белой майке, белых босоножках и фиолетовой кофте.
Моя подружка -в фиолетовом платье , фиолетовых туфлях и в белом пиджаке. Когда стоим рядом то как в униформе.

Шикарное сочетание!

[Lanusino]

Сообщение от *Кошка в сапожках*

Лана, вот ведь не повезло Ты сама красишься?
Ну и как? Ты утешилась немножко выпрямлением?

Да, я 2 раза нанесла блондоран на корни, по 20 мин. на 9% оксида. В итоге сожгла прямоу корней. С тех пор отросло уже 5 см. Получилось как, 5 см у корней нормальные... потом жжоные сантиметров 5, а потом сново нормальные. Ну и конечно отваливать начали сразу на макушке, причем чере 3 месяца. Вот вчера делала кератиновое лечение, с выпрямлением, посмотрим что будет дальше.... но какие волосы были вчера и сегодня, это день и ночь.

Сообщение от Чертополох

ничего себе ((
а волосы сейчас длинные?

По лопатки.

[Сципион]

Сообщение от Хорошка

Вот же человек-загадка. Значит, все-таки шутка? Или можно? У меня сейчас каша в голове, простите за мое отупление, это временно

Почему загадка? После серьезной силовой очень даже ничего.
Просто еда до и после это далеко не самое главное. Можно все, но в меру, без фанатизма

[Ася]

Сообщение от Какао

швы сняли , могу скакать
сегодня не пошла никуда из-за дачи -покупала стол, стулья, зонт и подставку - все было долго и медленно .... запихала все это в машину, разложив сиденья -пришлось ее ставить на ночь на платную стоянку - хоть и есть тонировка но видно что что то там лежит .

так, спокуха, скакать не нужно! если только медленно!