***Пояпоним.....или кому не жалко из6авиться от 4-6 кг на Японской диете***

[Olichkaa]

у меня муж со следующей недели хочет посидеть, а я ему говорю, что у него кишка тонка))) это же надо иметь Т А К У Ю СИЛУ ВОЛИ!!!)))

[Alisa*]

Спасибо
У меня была знакомая, которая раз в год с мужем сидит на японской, так муж у нее всегда очень хорошо сбрасывает вес, почему то у мужчин он легче уходит
сижу пью яйцо

[анна систра]

привет. вес 55.0. прикольно. и самочуствие ок. жду не дождусь пасхи. так хоцца пожрать вкусняшек. до слез

[glasha]

Девочки подскажите пожалуйста на это диете есть ограничение по воде или можно пить сколько хочешь?

[Нюта-Анюта]

Девули, привет! У меня снова 56,100.... Ну когда же будет отвесик? Я тоже хочу весить 55 кг...

Есть почему-то не хочется вообще. Вчера съела яйцо, салат из моркови с сыром не доела даже...на ужин несколько клубничек.. Стараюсь побольше пить...

[Нюта-Анюта]

Сообщение от glasha

Девочки подскажите пожалуйста на это диете есть ограничение по воде или можно пить сколько хочешь?

ну желательно не менее 2 л

[Olichkaa]

всем привет) у меня 58,100 минус 400 гр. Табличку нашу забросили совсем((( У меня всего минус 5 кг))

[Alisa*]

Сообщение от Viktorlva

всем привет) у меня 58,100 минус 400 гр. Табличку нашу забросили совсем((( У меня всего минус 5 кг))

Молодец, поздравляю, это тоже очень хороший результат, у меня в прошлый раз было - 5,6 кг и то я была рада, что не 4, а объемы хорошо ушли при этом. Обычно сбрасываю больше, но с каждым разом уходит все меньше и меньше, самый большой отвес был в первый раз
Всем доброе утро!
У меня сегодня 4 день, итого - 1,6 кг

[irikspb]

Девочки, подскажите, пожалуйста, а когда можно снова на диету сеть, после завершения?
А то я уже скоро к концу подойду, а мне еще охота... Можно так?
(может этот вопрос уже обсуждался, но мне все 6000 постов не осилить)

[Olichkaa]

по правилам не раньше чем через месяц.