Девочки за 100 - объединяемся! В красавиц стройных превращаемся!

[ღMonikaღ]

Хочу в какую-нибудь передачу, чтоб меня закрыли в помещении, готовили мне правильную еду, занимали меня фитнесом Была ж такая по 1 каналу, вроде Я бы в такое реалити-шоу пошла

[Элили]

Сообщение от ღMonikaღ

отвесы большие? Когда я худеть начала первый раз со 125 кг, первые 28 кг ушли за месяц... Очень легко.. Питание просто малокалорийное было.

Ого, нет так много у меня не будет. Да и не надо собственно. Тише едешь дальше будешь.
Простите, но 28 кг ЖИРА за месяц уйти не может ни при каких обстоятельствах. Да и воды как бы...хм...Я читала про первые месяцы похудения Влады, со 172 кг, на жесткаче., и 20 кг. А Вы говорите со 125 кг 28 кг и ЛЕГКО. Простите НЕ ВЕРЮ.
Сбросить такую массу за месяц теоретически можно, НА ПОЛНОМ ГОЛОДАНИИ.

[сестрёнка лета]

Сообщение от ღMonikaღ

Хочу в какую-нибудь передачу, чтоб меня закрыли в помещении, готовили мне правильную еду, занимали меня фитнесом Была ж такая по 1 каналу, вроде Я бы в такое реалити-шоу пошла

На всю жизнь хочешь в закрытое помещение? Правильное питание же на всю жизнь.

[ღMonikaღ]

Сообщение от Элили

Ого, нет так много у меня не будет. Да и не надо собственно. Тише едешь дальше будешь.
Простите, но 28 кг ЖИРА за месяц уйти не может ни при каких обстоятельствах. Да и воды как бы...хм...Я читала про первые месяцы похудения Влады, со 172 кг, на жесткаче., и 20 кг. А Вы говорите со 125 кг 28 кг и ЛЕГКО. Простите НЕ ВЕРЮ.
Сбросить такую массу за месяц теоретически можно, НА ПОЛНОМ ГОЛОДАНИИ.

ну, что есть, то есть.
обертывания, много-много физ нагрузок. Всё возможно.

[ღMonikaღ]

Сообщение от сестрёнка лета

На всю жизнь хочешь в закрытое помещение? Правильное питание же на всю жизнь.

не знаю, чего хочу. Сложно мне стало. есть хочу

[Элили]

Сообщение от ღMonikaღ

ну, что есть, то есть.

А что же сейчас, не питаетесь, хм...малокалорийно, если это давало такие результаты?

[ღMonikaღ]

Сообщение от Элили

А что же сейчас, не питаетесь, хм...малокалорийно?

Мало двигаюсь. Лень.
Наверное, к тому времени еще можно добавить мой развод. Переживания и стрессы. Хотя, не знаю.

[Элили]

Сообщение от ღMonikaღ

Мало двигаюсь. Лень.
Наверное, к тому времени еще можно добавить мой развод. Переживания и стрессы. Хотя, не знаю.

Нет, мне просто интересно. Что для Вас малокалорийно? Какой коридор калорийности в день?

[сестрёнка лета]

Сообщение от ღMonikaღ

не знаю, чего хочу. Сложно мне стало. есть хочу

А что ты за сегодня съела?

[ღMonikaღ]

Сообщение от Элили

Нет, мне просто интересно. Что для Вас малокалорийно? Какой коридор калорийности в день?

утро у меня уже несколько лет начинается со стакана воды с яблочным уксусом (от Светы "взяла") с чашки кофе, пол апельсина и вареного яйца.
Что тогда во время похудания, что сейчас.
Тогда было так:
Обед: либо яблоки (3-5 могла съесть), чай, кофе.
Ужин: мясо. Как правило, телятина или куриная грудка на пару.
Из продуктов:
Грейпы, микс : кефир 0% с зеленью и огурцом. Рыба в пароварке, креветки, помидоры, огурцы, тунец из банки. Не было злаков, которые добавляю сейчас. Не было творога и йогуртов. Дюкан, конечно, обалденная диета, но вес уходит медленно. И то ли КД, то ли что, ЕСТЬ ХОЧУ! Дочке делала булочки, доктором Момом под носом намазала Еще бросаю курить. такие дела