|
|
21.02.2012, 08:22
|
#631
|
Старожил
Регистрация: 15.12.2008
Адрес: А.С. здесь учился,а я живу
Сообщений: 1 221
|
Мой вес все прыгает,никак не хочет идти к моему идеалу (хорошо что девочки в топике меня очень поддерживают).
У меня как обычно одна программа-вечером зарядка,потом медовый массаж на живот,попу и талию,кофейный массаж,масло разогревающее с массажем массажером.Стала еще утром маслом АЦ после зарядки.
Вот сходила бы в зал,да мелкого не оставить одного,а детская комната там одно название,может уговорю бывшего посидеть хоть раз в неделю.
|
|
Цитировать ·
|
21.02.2012, 08:52
|
#632
|
Наш человек
Регистрация: 12.09.2009
Адрес: м.Дыбенко, у Карусели
Сообщений: 5 279
|
всем доброго утра!
Надеюсь,что сегодня динамить не буду, а буду пай-девочкой
Цитата:
Сообщение от капитолина
да на этой ,ем каждые 3 часа ,если всю ночь буду не спать ,значит буду есть .Сегодня в 24.00 съела грушу .
|
просмотрела топик наискосок, но не нашла описания.В чем принципы?
__________________
старый ник - Arin@
|
|
Цитировать ·
|
21.02.2012, 10:31
|
#633
|
Старожил
Регистрация: 01.08.2007
Адрес: ул Морской Пехоты
Сообщений: 1 293
|
Цитата:
Сообщение от Arin@
всем доброго утра!
Надеюсь,что сегодня динамить не буду, а буду пай-девочкой
просмотрела топик наискосок, но не нашла описания.В чем принципы?
|
http://forum.littleone.ru/showthread.php?t=4843506 подробно диета описана в 23 посте
|
|
Цитировать ·
|
21.02.2012, 15:40
|
#634
|
Ветеран
Регистрация: 24.09.2010
Сообщений: 892
|
Всем привет
Смотрю на себя в зеркало и кажется что попа немного подтянулась, а на весах жуткий привес и объемы не изменились( эх...устрою сегодня разгруз
|
|
Цитировать ·
|
21.02.2012, 17:20
|
#635
|
Наш человек
Регистрация: 12.09.2009
Адрес: м.Дыбенко, у Карусели
Сообщений: 5 279
|
Цитата:
Сообщение от lusyaya
Всем привет
Смотрю на себя в зеркало и кажется что попа немного подтянулась, а на весах жуткий привес и объемы не изменились( эх...устрою сегодня разгруз
|
а у меня весы так и не работают.Рядом с домом в магазе таких батареек не оказалось, нужно к метро идти.
Хотела устроить себе разгруз, но силы воли не хватило(((
__________________
старый ник - Arin@
|
|
Цитировать ·
|
21.02.2012, 18:05
|
#636
|
Наш человек
Регистрация: 26.08.2006
Адрес: Там, где кофе растет только по принуждению
Сообщений: 7 340
|
lдевы, привет!
расскажите,кто что делает сегодня,а...
а то я еще даже не начинала сегодня...
зато у меня разгруз кефирный внезапно сделался, и я впала в анабиоз ))))) (так можно сказать? ))))
Цитата:
Сообщение от lusyaya
Всем привет
Смотрю на себя в зеркало и кажется что попа немного подтянулась, а на весах жуткий привес и объемы не изменились( эх...устрою сегодня разгруз
|
ой, а я ни в зеркале,ни на весах радости не вижу
Цитата:
Сообщение от Arin@
а у меня весы так и не работают.Рядом с домом в магазе таких батареек не оказалось, нужно к метро идти.
Хотела устроить себе разгруз, но силы воли не хватило(((
|
Маринка!!! завтра в другом топике отчет, а ты без батареек!!!!! ты лентяйничаешь!!!!!!!! и разгруз вон не могёшь
попу намазала сегодня хоть?
|
|
Цитировать ·
|
21.02.2012, 18:47
|
#637
|
Старожил
Регистрация: 21.04.2009
Адрес: Комендантский пр.
Сообщений: 1 122
|
Я сегодня ничего еще не делала. Меня в связи с погодой плющит и колбасит.
__________________
Я Лена
|
|
Цитировать ·
|
21.02.2012, 18:49
|
#638
|
Ветеран
Регистрация: 24.09.2010
Сообщений: 892
|
Цитата:
Сообщение от Arin@
а у меня весы так и не работают.Рядом с домом в магазе таких батареек не оказалось, нужно к метро идти.
Хотела устроить себе разгруз, но силы воли не хватило(((
|
Эх, у меня тоже сегодня не хватило силы воли, уж очень громко желудок требовал еды Постараюсь вечером ограничится кефиром.
Цитата:
Сообщение от КОФЕЙНАЯ СТРАСТЬ
lдевы, привет!
расскажите,кто что делает сегодня,а...
а то я еще даже не начинала сегодня...
зато у меня разгруз кефирный внезапно сделался, и я впала в анабиоз ))))) (так можно сказать? ))))
|
Хорошая внезапность, мне бы так)))
Как успехи с фитболом? Нашла упражнения?
Сегодня еще ничего не делала, вечером планирую покачать пресс, попу и бедра и сделать обертывание глиной. Вчера были упражнения, медовый массаж, кофейный скраб, обертывание глиной и АЦ крем.
__________________
|
|
Цитировать ·
|
21.02.2012, 18:51
|
#639
|
Старожил
Регистрация: 13.07.2009
Адрес: В.О., ст. м Приморская
Сообщений: 1 141
|
Цитата:
Сообщение от КОФЕЙНАЯ СТРАСТЬ
lдевы, привет!
расскажите,кто что делает сегодня,а...
а то я еще даже не начинала сегодня...
зато у меня разгруз кефирный внезапно сделался, и я впала в анабиоз ))))) (так можно сказать? ))))
ой, а я ни в зеркале,ни на весах радости не вижу
|
Я сегодня пока ничего полезного не сделала, утром поехала на АЦ массаж, а доехать получилось только до шинмонтажа, саморез в колесо где-то схватила, блин Вечером кардио - 1 час, сауна, дома планирую медовый массаж и холодное обертывание . Вчера утром персоналка была. Ем в рамках правил (-60). Если вечером приспичит - есть полбутылки красного сухого и дорблю
__________________
Почему мужчины имеют право судить женщин по параметрам 90-60-90? А если мы? 25! И делайте что хотите: хотите- морковку жуйте, на дрожжах сидите, да хоть в «Растишку» макайте!
|
|
Цитировать ·
|
21.02.2012, 19:03
|
#640
|
Элита
Регистрация: 01.04.2008
Адрес: СПб, В.О.
Сообщений: 2 490
|
Я купила розовую банку с термо-маской АЦ, но у нас отключили гор воду, т.ч. мне ее будет не смыть, если намажусь.
|
|
Цитировать ·
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов. © 2000—2012 Littleone®.
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод на русский язык - idelena
|
|
|
|